Fiind supraponderali, țigări, alcool, cofeină - ne distrugem pe noi înșine?

Știm că ar trebui să trăim mai sănătos, totuși sunt puțini cei care fac ceva în acest sens.

supraponderali

Potrivit cercetărilor efectuate de Institutul Național pentru Dezvoltarea Sănătății, adult obez sau supraponderal doar 45% din populație este conștientă că greutatea corporală este inadecvată, 54% dintre ei consideră că au o greutate normală și 1% se consideră slabi. 41% dintre adulți nu desfășoară suficientă activitate fizică, deși 81% ar avea ocazia să o facă.

Aproape tot fumător este conștient de efectele nocive ale țigărilor, dar doar o zecime pretind că sunt suficient de motivați pentru a renunța la fumat, în timp ce noi, maghiarii, suntem lideri mondiali în morbiditatea și mortalitatea prin cancer pulmonar. consumul de alcool Aproape două treimi dintre consumatorii de alcool mari au cunoștință despre efectele nocive ale alcoolului, dar numai 17% spun că au suficientă motivație pentru a-și schimba pasiunile dăunătoare.
Cu toate acestea, peste 90% dintre adulți au cel mai important obiectiv de viață pentru a evita bolile.

Un sondaj adresat elevilor din clasele a V-a, a VII-a și a IX-a a constatat că aproximativ fiecare al doilea adolescent consumă băutură cofeinizată (ceai, cafea, cola sau băutură energizantă) și aproximativ o treime dintre aceștia consumă zilnic alimente nesănătoase. Obiceiurile alimentare ale grupului de vârstă studiat sunt strâns legate de tiparul familiei, modelul părintesc și timpul petrecut împreună. Prezența unui membru al familiei care acordă atenție alimentației sănătoase este cel mai important factor de protecție pentru copii.

THE testatoare de țigări proporția sa crește odată cu vârsta, mai mult de jumătate dintre elevii din clasa a IX-a sunt deja peste primul fir, iar un al treilea a mărturisit că au fumat cu oarecare regularitate în ultimele 30 de zile. Examinând obiceiurile de fumat ale elevilor de clasa a IX-a, putem observa că aproape 80% dintre ei au un membru al familiei care fumează, această proporție este mult mai favorabilă pentru nefumători, 55%.

22% dintre elevii de clasa a V-a, 44% dintre elevii de clasa a VII-a, 79% dintre elevii de clasa a IX-a au băut vreodată mai mult de unul sau două înghițituri de alcool. Aproape o treime din elevii din clasa a IX-a au fost băuți cel puțin o dată în ultimele 30 de zile, aproape jumătate (41%) din acest grup considerând că alcoolul îi ajută să se relaxeze, făcându-i eliberați. În cazul consumului de alcool, se poate observa o influență puternică a prietenilor: 92% dintre elevii din clasa a IX-a care au consumat alcool în ultimele 30 de zile au un prieten care a băut și el în acea perioadă. Timpul petrecut cu familia este un factor de protecție împotriva consumului de alcool.

Cel mai vulnerabil grup este studenți care au încercat deja fumatul și beția aparține. Proporția elevilor care au fumat și „au băut” în ultima lună este semnificativ mai mare în rândul celor ai căror părinți știu despre consumul de alcool, dar nu sunt interesați de acesta. Comparativ cu acestea, proporția celor cu risc este de jumătate din cei ai căror părinți știu și limitează consumul de alcool.

THE satisfacția vieții copiilor se poate spune că cu cât petrec mai mult timp cu părinții, cu atât sunt mai mulțumiți de viața lor. Clasele 7 și 9 consideră cariera, dragostea și realizarea de sine ca fiind cele mai importante trei obiective din viață. obținerea de informații de sănătate În toate cazurile, toate cele trei grupe de vârstă consideră că familia este cea mai autentică și primară sursă de informații. Cel mai adesea caută informații despre subiecte legate de exerciții și exerciții.

Aproape 5.500 de adulți și 7.500 de copii din clasa a V-a, a VII-a și a IX-a au participat la un sondaj de comunicare a sănătății inovator la nivel internațional în ceea ce privește metodologia. O analiză detaliată a datelor va fi finalizată în toamnă. Cercetarea a fost finanțată de Uniunea Europeană în cadrul programului Széchenyi 2020.