Fluorul, un pericol ascuns în pasta de dinți și apă

De ce să o eviți

Studiile observate la zeci de animale și oameni au arătat că chiar și cantități mici de fluor pot deteriora creierul. De asemenea, a fost legat de pierderea memoriei, probleme de comportament, inteligență scăzută și leziuni ale creierului la făt.

Natura extinsă a acestor efecte nu este surprinzătoare, mai ales în lumina unui raport al Universității Harvard care explică natura dăunătoare creierului fluorului. S-a demonstrat că fluorura cauzează:

Deteriorează hipocampul, care este regiunea creierului responsabilă de emoție și memorie.
Promovează formarea plăcii cerebrale, care duce la boala Alzheimer.
Deteriorează glanda pineală, care poate afecta tiparele de somn.

Copiii mici nu pot controla încă procesul de înghițire, așa că pot înghiți cu ușurință pasta de dinți.

De ce spun că sunt inofensive

După toate acestea, observ doar că organismul are nevoie de fluor, desigur, dar numai în cantități foarte mici și în principal nu într-o formă industrială produsă artificial, ci prin legume, fructe, sub formă de compuși organici. Obținem același lucru ca și cu zahărul, de asemenea, avem nevoie de el, dar nu în calitate produsă industrial.

Din anumite motive, mulți nu doresc să înțeleagă acest lucru și vin doar cu faptul că organismul are nevoie de prezența fluorului, deci este puțin inofensiv. Totul este necesar în forma sa naturală și neizolată și îmbogățită artificial sau produsă artificial. În acest din urmă caz, efectul poate fi destul de diferit pentru materialele astfel produse.

Cum să o eviți

Atât de mulți susțin că sunt extrem de toxici, alții îl numesc credincioși ai conspirației ridicoli. Este discutabil dacă și în ce măsură efectele fluorului sunt dăunătoare organismului, dar rădăcina problemei nu va fi aici.

Dacă aveți deja pastă de dinți, pe lângă fluorură de sodiu, triclosan, paraben, laurilsulfat de sodiu (SLS), polietilen glicol (PEG) nu trebuie evitat. Din păcate, toate acestea pot apărea într-o pastă de dinți.

Pe de o parte, nu ar fi nevoie de protecția fluorului dinților cu o dietă sănătoasă. Consumul de zahăr rafinat și carbohidrați rafinați a crescut dramatic în 100 de ani. Consumul lor nu numai că vă dăunează dinților, ci și în nenumărate alte moduri.

Pe de altă parte, consumul de pastă de dinți cu fluor și apă cu o îngrijire minimă poate fi evitat și nu mai trebuie să ne gândim la amploarea și cantitatea de daune pentru corpul nostru. Astăzi, pasta de dinți fără fluor nu mai este o specialitate, iar majoritatea apelor minerale sunt etichetate cu conținut de fluor.

Nici dinților nu le lipsește

Prin urmare, este important să înțelegem că dezvoltarea bolilor dentare nu se datorează lipsei de fluor, ci zaharurilor și îngrijirii dentare inadecvate. (Mă gândesc aici la tehnica și timpul potrivit pentru spălatul dinților).

După aceea, încercăm să restabilim problema dentară cu o substanță care, potrivit unor cercetători, are deja un mic efect advers asupra noastră, dar nu există nicio dispută că este în mod specific dăunătoare în cantități mai mari.