Fotografie minunată, nu o veți recunoaște! Andrea Kandász a slăbit 20 de kilograme în patru luni, astfel încât abia se putea mișca

Andrea Kandász/Foto: Arhiva RAS

Andrea Kandász a scăpat de 20 de kilograme în patru luni. Schimbarea este uimitor de spectaculoasă, deoarece am rămas fără 3 mărimi de rochie. Un bun exemplu este că ne putem recâștiga forma inițială peste 40 de ani.

În timpul carantinei de primăvară, kilogramele în plus au ieșit neobservate. Am fost la Bali cu familia mea, iar coronavirusul ne-a ajuns din urmă. Odată ajunși acasă, am intrat imediat în carantină oficială și apoi am blocat apartamentul pentru noi luni întregi. Am lucrat de acasă și am observat că stația mea de lucru s-a mutat mai întâi în bucătărie și apoi a devenit coșmarul meu în frigider. Am gătit mult pentru familia mea, am mâncat și alimente pe care nu le mai mâncasem înainte. Nu am fost niciodată un fan al dulciurilor, dar acum am gustat prăjiturile, cuburi de semințe de mac și de fapt am realizat că sunt delicioase.

Am crezut că cântarele sunt rele!

Vara, am fost invitată la un eveniment în care să mă pot îmbrăca în cele din urmă frumos, dar hainele mele nu mi-au venit. I-am călcat cântarul, care arăta 86 de kilograme. Am crezut că este ceva în neregulă cu configurarea, dar chiar și după mai multe încercări, rezultatul a fost din păcate corect. Mai întâi m-am supărat, apoi m-am enervat și apoi am decis că trebuie să mă schimb chiar acum! Am luat decizia pe 15 iunie. L-am cunoscut pe Eastern Andi și am văzut că arată fantastic.

El a dezvăluit ce l-a ajutat să arunce kilogramele în plus. Am primit o doză lunară de capsulă pe bază de plante, pe măsură ce am terminat, am văzut deja eu primele rezultate . Am început să o iau în mod regulat și am observat că probabil îmi doream mult mai puțină mâncare odată datorită ierburilor. Ceea ce s-a schimbat este că mănânc de cinci ori pe zi și beau 4-5 litri de apă pe zi. Sunt la dietă cu proteine și legume.

Nu puteam să fac sport

Apropo, fac sport în fiecare zi, merg cu bicicleta, înot, alerg, dar abia m-am putut mișca în ultima vreme. Când eram în carantină oficială, nici măcar nu ne mutam. Am o bandă de alergat acasă și o bicicletă de exercițiu acasă, dar m-am săturat de acestea, îmi place doar să mă deplasez în aer liber. În vară, însă, a avut un accident acasă. Când am ajuns acasă într-o seară de la vacanța noastră la Lacul Balaton, am început imediat să fac ordine și să curăț apartamentul. Am vrut să mă trezesc dimineața despachetând totul, curățându-l. La ora 23, am decis să șterg scara chiar mai repede. Apoi am alunecat și am căzut 16 trepte. La început nici nu am simțit multă durere, dar dimineața nu am putut să mă ridic din pat. Apoi, soțul meu, Feri, m-a dus la urgență. și s-a dovedit că am o crăpătură a coastelor, a trebuit să mă odihnesc 6 săptămâni, dar din fericire greutatea mea nu s-a oprit, kilogramele s-au topit de pe mine. Am slăbit 20 de kilograme în 4 luni și tocmai am început să alerg din nou.

Spune mai multe detalii în Kiskegyed!