Gata cu pielea uscată și elastică brutală în sezonul de încălzire dacă aveți tărâțe de ovăz acasă: vă vom spune că vă ajută

Fluctuațiile capricioase ale temperaturii de toamnă și aerul interior încălzit testează rezistența epidermei. În acest caz, tărâțele de ovăz ascunse pe raftul bucătăriei pot fi un ajutor de urgență, care susține reînnoirea și hidratarea pielii pe mai multe fronturi.

Tărâțele de ovăz merită prețul de atunci bun pentru pielea din interior și din exterior, în plus, prețul unui pachet de 1 kilogram variază de la 700 la 1.000 de forinți. Cu un conținut ridicat de fibre și o capacitate uimitor de puternică de legare a apei, poate fi un remediu pentru digestia slabă datorită unei diete cu conținut scăzut de fibre, curăță tractul intestinal, elimină constipația și balonarea și are un efect bun asupra stării pielii .

Simptomele problematice ale pielii sunt adesea indigestie care se pot manifesta ca mâncărime, eczeme, acnee și hipersensibilitate. În acest caz, epiderma trebuie să facă față efectelor sezonului de toamnă-iarnă cu un sistem de apărare deja slăbit, dar tărâțele de ovăz pot ajuta nu numai atunci când sunt consumate, ci și ca înfrumusețare.

Beneficiile tărâțelor de ovăz în îngrijirea frumuseții

Taratele de ovaz sunt de fapt o masa facuta din pielea exterioara a boabelor de ovaz. 28% din acesta este alcătuit din fibre, dintre care aproximativ jumătate este solubilă în apă, ceea ce îl face un exfoliant intestinal mult mai eficient decât fulgii de ovăz, în producția cărora se pierde cea mai mare parte a fibrelor.

Taratele de ovaz contin aproape toata gama de vitamine B, dintre care a niacinamidă - vitamina B3 - și vitamina B2 în special are un efect benefic asupra pielii. Niacinamida întărește rezistența pielii, reduce pierderile de apă, promovează procesul de vindecare a simptomelor inflamatorii, cum ar fi eczema sau acneea, și poate fi, de asemenea, utilizat în industria cosmetică împotriva semnelor vizibile ale îmbătrânirii pielii.

De asemenea, stimulează reînnoirea pielii Vitamina E., iar zincul, care îmbunătățește vindecarea și exfolierea rănilor, susține, de asemenea, reînnoirea celulelor pielii cu vitamina A și seleniu. Tărâțe de ovăz bogate în proteine a ia, de asemenea, lupta împotriva ridurilor, făcând epiderma mai rezistentă și împiedicând uscarea acesteia.

Silica găsită în acesta îmbunătățește starea țesutului conjunctiv, în timp ce beta-glucanul ameliorează simptomele de uscăciune atopică și eczeme. Această polizaharidă naturală are efecte antimicrobiene și antibacteriene și crește semnificativ capacitatea de legare a apei a pielii.

Tărâțele de ovăz pot fi folosite pentru a face un exfoliant facial ușor care, pe lângă eliminarea celulelor moarte și uscate ale pielii, hrănește, întărește și hrănește epiderma deteriorată.

Mască de față pentru pielea iritată și deshidratată

În timpul sezonului de încălzire, pielea pierde multă apă, care trebuie completată atât extern, cât și intern. În plus, pielea uscată poate fi, de asemenea, sărac în grăsimi, tărâțele de ovăz care conțin acizi grași pot fi, de asemenea, o soluție bună. Castravetele liniștitor bogat în apă ameliorează iritarea și iaurtul se exfoliază ușor, reducând în același timp simptomele inflamatorii.

Ingrediente:

2 linguri tarate de ovaz
1 lingura iaurt natural
1 bucată mică de castravete

Se rade castravetele și se amestecă cu tărâțele de ovăz mărunțite. Adăugați iaurtul și amestecați până obțineți o masă pastos-granulară. Dacă este prea diluat, puteți adăuga încă puțin tărâțe de ovăz. Apoi aplicați folia pe pielea curățată, o puteți masa puțin cu mișcări moi, în cele din urmă după 15-20 de minute clătiți cu multă apă călduță, apoi aplicați hidratantul obișnuit.

Exfoliant facial pentru tenul uscat

Cu efectul exfoliant ușor al sucului de mere și lămâie, precum și cu boabele mici de tărâțe de ovăz, puteți scăpa ușor de celulele moarte ale pielii și de petele uscate. În același timp, întreaga masă reîmprospătează, hrănește, face pielea uzată moale și netedă.

Ingrediente:

1 măr
câteva picături de suc de lămâie proaspăt stors
2-3 linguri de iaurt natural
puțină tărâțe de ovăz pentru îngroșare

Curățați și radeți merele și amestecați cu iaurtul, tărâțele de ovăz și sucul de lămâie. Aplicați pe pielea curățată, omițând zona ochilor și gurii, așteptați 10-15 minute pentru ca acizii fructelor să dizolve plăcile keratinizate ale pielii, apoi exfoliați suprafețele uscate cu mișcări blânde, circulare, de masaj.

Imagini: Getty Images.

Acțiune: