Erori dietetice periculoase: sunt diabetic, dar tot consum alcool!

Am adunat cele mai periculoase greșeli de dietă pe care mulți încă le fac. Din ignoranță, ignoranță, lene? Sau doar pentru că ei cred că este o modalitate de a nu-i exclude din societate?

Poate că acestea au fost cele mai șocante propoziții pe care le-am auzit de la cunoscuți:

"Sunt diabetic. Mă înjunghiez în fiecare zi. Dar mâine va fi o degustare de vinuri, îmi place. Vreau să duc o viață plină, mă duc pentru fiecare ocazie așa. Îmi voi crește doza de insulină pentru maximum câteva zile. ”

„Copilul meu este foarte slab, toată lumea mă bagă cu asta. Uneori se îneacă. Dar medicul a prescris Peritol, de atunci se îneacă mai puțin. Se spune că s-ar putea să fii alergic la lapte, dar eu i-l dau pentru că măcar îl mănâncă, îi place. Săracii nu mor de foame. Am fost la un pneumolog, nu la gastroenterologie. ”

„Mereu mi-e sătul de lapte, dar îl gătesc în supe, prepar legume și clătite în lapte”.

„După ce am mâncat ciocolată, palma îmi crapă mereu, mă doare îngrozitor. Dar mănânc mereu din el. ”

„Întotdeauna mă balonez din lactoză și am greață. Dar nu poți rata, există lapte în toate, nu? ”

„Sunt eczema pură. Dar continuu să-mi ung pielea cu steroizi și creme uleioase. Urât, mâncărime, dar pot suporta. Deci nu trebuie să țineți dieta, nu aș putea să stau în picioare dacă un medic mi-ar spune că ar trebui. "

„Pielea fetiței mele este foarte urâtă eczematoasă și întotdeauna mâncărime. Dermatologul ți-a dat un steroid. Nu au fost testate sau testate pentru alergii. Nu cred. Va crește într-o zi. Nu mă duc la dietă pentru a vă împiedica să nu vă lăsați de ceilalți, oricum nu pot găti gratuit ”.

1. Dacă sunteți alergic la alimente, nu mâncați alergenul. Nu te lăsa sedus pentru că nu vei mai fi bine după aceea. Nu vă lăsați sedus chiar dacă este un tort minunat. Învață-ți copilul alergic că nu mâncarea este cea care face o persoană, va fi mai puțin din valoarea sa în a mânca ceva diferit decât ceilalți. Creșteți-vă încrederea în sine, astfel încât să nu vă mestecați alergiile. O persoană încrezătoare nu va fi străpunsă indiferent de problemele fizice cu care se luptă.

2. „Există un singur lucru mic în el, nu poate face rău” - Nu vă oferiți alergie alimentară sau sensibilă la lactoză (intoleranță alimentară etc.), nu cunoașteți nimic chiar și cu un micuț ... Poate răni și poate fi periculos pentru persoanele cu alergii severe, pot primi chiar șoc anafilactic de la câțiva alergeni!

3. Ca diabet, fii atent la dieta ta și, de preferință, nu bei alcool. Crede-mă, să mănânci și să bei nu îți va face viața completă! Este adevărat că promovează o pompă de insulină care promite că puteți trăi o viață în timp ce o folosiți - dar o pompă de insulină nu substituie insulina naturală produsă în corpul uman. Nu cred că ai fi fericit dacă cunoștințele tale nebănuite ar trebui să se uite prin tine dacă aterizezi accidental sub o masă pentru câteva pahare de alcool pentru un rezultat imprevizibil. În plus, s-ar putea să confunde simptomele și să creadă doar că ești dovleac beat în timp ce ar trebui să sune la o ambulanță ...

4. Rudele diabetice nu aduc cadou o zahăr sau zahăr! Faceți clic aici pentru a citi despre dieta diabeticilor.

5. Dacă copilul dumneavoastră are diabet, acordați-i și mai multă atenție. Nu-i cumpărați dulciuri pentru a o face să se simtă la fel ca ceilalți. Trebuie să mă înveți cu drag că viața lui este completă în timp ce ține o dietă. Faceți clic aici pentru un ghid excelent pentru diabetul infantil și tratamentul acestuia. Faceți clic aici pentru a citi mai multe despre diabetul infantil.

6. Nu doriți să fiți membru cu drepturi depline al companiei cu bolile dvs. de absorbție în așa fel încât, respectând presiunea grupului, să mâncați, de asemenea, același aliment. Nu ceilalți nu se vor simți rău după ce ai mâncat cei pe care nu îi poți digera sau ai (de ex.) Alergie la sau.

7. Copilul dumneavoastră în nutriție are din nou simptome după o perioadă asimptomatică în timp ce țineți o dietă acasă? Nu luați medicamente în tăcere, ci luați măsuri. Află ce s-a întâmplat, ce i-ar fi putut da. Trebuie să fi existat o pierdere alimentară. De asemenea, bucătăria sau înțeleptul/oviul pot fi greșite. Nu vă fie frică să întrebați, să investigați.

(Foto: Minasi/Freeimages)

8. Nu aveți încredere în testele false. S-ar putea să fii indus în eroare, să urmezi o dietă inutilă sau să dai doar testul real și o dietă prescrisă de un medic din cauza unui test fals sau înșelător care pare științific, dar. Este puțin probabil ca starea dumneavoastră să se îmbunătățească.

9. Dacă ați urmat o dietă, acordați atenție aportului adecvat de nutrienți. Deficiențele se dezvoltă adesea în timpul dietelor. Reglați în mod conștient aportul zilnic/săptămânal de nutrienți, astfel încât să nu vă înrăutățiți din dieta dumneavoastră. De exemplu, dacă urmezi o dietă fără lapte, completează-ți calciul în mod corespunzător - fie mănâncă o mulțime de maci, nuci în fiecare zi, fie alege suplimente bine absorbite.

10. Fii atent la semne! Dacă vă simțiți rău după ce ați consumat anumite alimente, săriți-l timp de 2-4 săptămâni din dieta dvs., dar nu îl consumați complet, în urme. Nu te lasa sedus! Dacă simptomele dvs. au dispărut, puteți suspecta că acel nutrient a fost de vină. Doar un specialist ar trebui să diagnosticheze, de exemplu, astronomul mătușa Mari nu este un gastroenterolog instruit ...

Dacă v-a plăcut ceea ce ați văzut aici și sunteți interesat de scrierile mele despre alergii și multe altele, vă rugăm să vă alăturați și paginii mele de Facebook aici: Alergie Blog