Gustări des-savurate pentru copii și adulți îngrijiți de copii - JuliAnnie

des-savurate

Gustări dulci și sărate pentru copii și adulți îngrijiți de copii

Noi, părinții copiilor mici, facem tot ce putem pentru ca terenul de joacă să fie cât mai plăcut pentru noi înșine. Dacă nu poți scăpa de el, de ce să nu ai un timp plăcut pentru noi, adulții? Voi face tot posibilul să fac asta. De aceea, aduc întotdeauna cu mine cafea și lapte de orez și o gustare pentru ascultător în caz de urgență. În principal tăiați mere, banane și sfeclă în articole. Sau o voi încerca. Pentru că mă găsesc în mod regulat gustând gustarea fiului meu mic și, dacă mă uit în jur, nicio altă mamă nu o face diferit. Se pare că placa de fructe nu câștigă întotdeauna. Așa că m-am gândit la o îndrăzneală și am decis să-mi las deoparte toate teoriile nutriției conștiente de sănătate într-o după-amiază pe săptămână și să mă concentrez pe un singur lucru. Care ar fi delicatesa dulce pe care aș putea să o surprind pe un copil de trei ani și jumătate în timp ce mă jucam?

Am înțeles! Știi cum să arunci distracția după-amiaza locului de joacă dacă te plictisești de banane? Se combină cu covrigei de nutella și sare. Ai auzit foarte bine. Și știi de ce? Pentru că sunt sigur:

  • toate cele trei ingrediente se află în dulapul de bucătărie, astfel încât să puteți economisi timp cu achiziția.
  • o puteți face în câteva secunde.
  • nu-l poți atinge. Știți, puteți răspândi nutella pe orice, este încă delicios.
  • băieții vor fi acolo pentru că adoră dulciurile și perechile dulci-sărate care par imposibile. Oricum, ce copil nu ar fi un fan al nutella și al sărurilor?
  • vei fi cel mai tare părinte, desigur doar în ochii băieților.
  • cu siguranță nu îl obțineți, ceea ce nu este o problemă în ceea ce privește conținutul de calorii, deoarece oricum nu ați putea să vă dați seama de conștiința dvs., copiii oricum vor sări de pe terenul de joacă într-o clipă.
  • dacă dieta copilului dumneavoastră este echilibrată, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la consumul de bomboane ocazional.

Promite unul pentru asta. Nu creați un sistem din acesta, deoarece aportul excesiv de zahăr nu este deloc sănătos.

Ingrediente (pentru 1 persoană):

1 banană,

1 pungă mică de covrigi sărate,

1 sticlă de nutella sau cremă de ciocolată de casă.

Pregătire:

Curățați o banană și radeți-o. Ungeți cu nutella sau cremă de ciocolată de casă și apăsați deasupra un covrig de sare. Puneți-l într-o cutie de plastic și ridicați-l pe locul de joacă într-un moment neașteptat. Acum nu mai ai de ales decât să admiri privirea sclipitoare de copil.

De aceea merită să încercați fructe și legume proaspete șase zile pe săptămână și de ce copiii nu ar trebui să fie vinovați într-o zi restul? Dacă rămâneți la acest lucru, cu siguranță nu o veți crede în fața raftului dulce.