Hamilton: Sunt mai sănătos și mai fericit de o dietă vegană
Până în 2019, limita de greutate pentru piloți a fost ridicată, ceea ce înseamnă că piloții care au fost obligați anterior să postească uneori pot aduce mai multe calorii în corpul lor pentru a se menține la greutatea potrivită.
Cu regulile din acest an, acesta este sfârșitul și mai mulți piloți au fost mulțumiți, Valtteri Bottas, de exemplu, a spus în timpul pregătirilor că a fost bolnav în această iarnă datorită dietei sale mai echilibrate și a condiției fizice mai bune rezultate.
În același timp, Lewis Hamilton subliniază că a trecut la un stil de viață vegan spre sfârșitul anului 2018, despre care spune că nu-l afectează deloc din punct de vedere al cursei, dar îl face să se simtă mai sănătos și mai fericit de când a trecut la o dietă .
„M-am îngrășat ușor, totul cu o dietă vegană. Oamenii îmi tot spuneau că am nevoie de aportul meu zilnic de proteine și de aceea nu ar trebui să trec la un stil de viață vegan. Pot spune că consum o mulțime de proteine și, de asemenea, am reușit să câștig ceva mușchi pentru mine. Mă simt mai sănătos și mai fericit ca niciodată. Mi-aș dori să fi început mai devreme. ”
- Ciudata decizie a lui Hamilton i-a transformat câinele într-un stil de viață vegan în națiunea maghiară
- Da, sunt încă grasă, dar mă mișc
- Mâncare vegană frumoasă în Babel - Rețetă Femina
- Îmi iubesc copilul, atunci de ce sunt trist
- Digestie mai rapidă, metabolism mai sănătos în 3 pași simpli - Canapea