ADDICTUS

Hepatita C, hepatita virală, stilul de viață, dieta, exercițiile fizice

Pentru pacienții cu virusul hepatitei cronice C, terapia antivirală poate aduce vindecare. Cu toate acestea, în starea lor generală, atât înainte, cât și în timpul tratamentului, și după eșecul nefericit al tratamentului, poate îmbunătăți semnificativ un stil de viață sănătos. O parte importantă a acestui fapt este evitarea afectării ficatului, o dietă echilibrată și un echilibru adecvat de odihnă și activitate.

THE agenți hepatotoxici din care alcool unul dintre cele mai puternice otrăvuri hepatice, consumul regulat singur poate provoca boli hepatice severe, dar în hepatitele cronice cauzate de virusul hepatitei C, acest efect se înmulțește, ciroza și cancerul hepatic se pot dezvolta mult mai des și în mai puțin timp, deci interdicția totală a alcoolului este acceptabilă. Deteriorarea alcoolului trebuie evitată în plus față de alcool medicamente luarea și afectarea ficatului produse chimice utilizare. La prescrierea medicamentelor, trebuie să se atragă întotdeauna atenția medicului asupra bolilor hepatice și, dacă utilizarea unui produs potențial toxic nu poate fi evitată, testele periodice de laborator și testele funcției hepatice trebuie efectuate mai frecvent.

Diverse, echilibrate dietă furnizează energia, nutrienții și vitaminele necesare pentru ca organismul să funcționeze mai bine. Nociv pentru prea puțină mâncare, adică slăbiciune anormală aduce, boli de carență, atât aportul de prea multă mâncare, care supraponderal aduce și apoi obezitate și ca însoțitori ficat gras conduce la. Postul prelungit, foamea, dietele care duc la pierderea bruscă a greutății, anumiți agenți care dăunează ficatului, cum ar fi alcoolul, precum și unele comorbidități, cum ar fi diabet și tulburări ale metabolismului grăsimilor. Ficatul gras, precum boala hepatică alcoolică, crește șansele de a dezvolta ciroză și cancer hepatic, ambele împiedicând eficacitatea și succesul tratamentului antiviral.

O dietă sănătoasă înseamnă o masă cu calorii și substanțe nutritive în funcție de înălțime, formă corporală, sex, vârstă și activitate, consumată mai des, de 5-6 ori pe zi, în porții mai mici.

Dintre numeroasele legume, fructe, proteine de înaltă calitate, brânzeturi slabe, brânză de vaci, chefir, iaurt, carne, este recomandat să consumați carne slabă, mai degrabă albă și pește. Dintre grăsimi, acizii grași nesaturați, de ex. ulei de măsline, cerealele integrale ar trebui preferate făinii rafinate.

Evitați alimentele care sunt prea grase, sărate, zaharuri rafinate și conservanți, aditivi dăunători, produse instant, semifabricate și conservate, băuturi răcoritoare.

Aportul adecvat de lichide, în medie în jur de 2 litri, este foarte important, în principal sub formă de apă sau ceai de fructe, ceai verde.

Consumul de cafea de bună calitate, prăjită corespunzător, cu măsură, 1-2 porții pe zi poate face parte dintr-o dietă sănătoasă. Dintre cafele instantanee, poate fi recomandat doar liofilizat, poate conține și alți agenți cancerigeni.

Suplimentele alimentare și preparatele pe bază de plante trebuie tratate cu precauție, inclusiv afectarea ficatului.

În prezent, organizația nu trebuie să fie la modă cure de detoxifiere chiar și un ficat bolnav cronic poate îndeplini această sarcină pentru o lungă perioadă de timp. În caz de insuficiență hepatică sau renală, acest lucru nu este necesar, dar este necesar un tratament medical special.

Regulat, ușor exercițiu îmbunătățește bunăstarea, rezistența, circulația cerebrală, prin urmare memoria și alte funcții ale creierului, pe lângă consolidarea sistemului imunitar. De asemenea, joacă un rol important în prevenirea obezității. Exercițiu timp de 30-40 de minute de cel puțin trei ori pe săptămână, dar un exercițiu de 10 minute de 1-2 ori pe zi este, de asemenea, foarte util. Nu începeți brusc sporturi extenuante, mai întâi este suficient să faceți exerciții ușoare 1 dată timp de 10 minute, doar creșteți treptat durata și încărcarea și, mai târziu, nu o faceți niciodată până nu rămâneți. În cazul unei greutăți corporale mai mari, alegeți o mișcare care economisește articulațiile, cum ar fi înotul și ciclismul. Este foarte util să suplimentezi mișcarea exerciții de respirație motiv, mai ales la aer curat.

În plus față de exercițiile fizice regulate, pacienții au nevoie de cantități adecvate odihnă re și, de asemenea, în cantitate suficientă și de bună calitate dormi ra este.

Regulamentul este, de asemenea, important în timpul perioadei fără tratament control medical, control de laborator, examen cu ultrasunete abdominală.

Dr. Olga Szabó

Spitalul Szent László V. Medicină internă-imunologie