Știri medicinale

Hrănire: Când?

În cazul unui bebeluș alăptat, merită să începeți de la vârsta de 5-7 luni, când bebelușul este deja interesat de alimente noi, poate prinde, începe dinții, sistemul intestinal poate prelucra deja alimentele (deci nu întoarce-te „deodată” în scaunul pe care l-ai mâncat.

În absența completă a laptelui matern, administrarea formulelor este justificată și foarte importantă. Formulele pentru sugari (oricât ar încerca să se asemene cu laptele matern) sunt încă o substanță străină pentru stomacul bebelușului, dar stomacul bebelușului este astfel obligat să se pregătească mai devreme pentru a absorbi alimentele străine. Pentru acești bebeluși, asistenta medicală recomandă de obicei să dea primele mușcături și să se obișnuiască cu ei la vârsta de 4 luni.

Dacă există lapte matern, doar cantitatea nu este suficientă, atunci în toate cazurile numai după sfârșitul alăptării, dați hrană solidă bebelușului în plus. Acest lucru se datorează faptului că un supliment pentru alăptare poate compensa deficiența, dar oferă și acces la cantități mici de lapte matern valoros. În timp ce dacă ne hrănim mai întâi și abia apoi alăptăm, ne vom umple burta cu legume și atunci copilul nu va mai dori acea cantitate mică de lapte matern, ci mai valoros.

Hrănirea: Cum?

Bebelușul primește primele mușcături la prânz. De obicei, într-un purtător de bebeluși, într-o poziție semi-decubit, deoarece timpul pentru o ședință separată nu a sosit încă. În acest fel, suportul pentru bebeluși va fi cu siguranță un frotiu curat dacă nu avem grijă să îl protejăm de alimentele pentru bebeluși care stropesc, picură și sunt împrăștiate de mâini mici. Merită acoperit cu un prosop mic și scutec. Merită, de asemenea, să protejați hainele bebelușului dvs. de alimente care nu se spală ușor. (există și părți care acoperă mâneca rochiei).

Puteți da și sucuri, dar putem începe imediat cu piureuri. Acordați întotdeauna doar 1-2 linguri dintr-un aliment nou, a doua zi puteți obține 10 linguri, iar în a treia zi puteți mânca o doză întreagă dacă nu există dureri de stomac, erupții cutanate, somn agitat, agitație. După introducerea fiecărui aliment nou, așteptați 3-4 zile până când îl începem pe următorul. Dacă nu îi place temporar niște mâncare, să așteptăm puțin și să încercăm din nou peste câteva săptămâni, pentru că este probabil ca bebelușul să nu fie copt pentru acel gust.

Laptele matern (sau formula) este foarte necesar pentru corpul bebelușului până la vârsta de un an. Este important să-l oferiți cu niște lichide după fiecare masă, care este încă lapte matern sau formulă în prima lună de hrănire, și apoi treceți din ce în ce mai mult la apă mai târziu. (Sucurile și ceaiul care conțin zahăr nu sunt recomandate din cauza riscului de apariție a cariilor dentare, în special din biberon.) Se spune adesea că procesul de înțărcare poate fi înlocuit cu o masă pastoasă și lichid în medie într-o lună și poate să se rupă treptat odată cu apariția dinților. și apoi să se înlocuiască cu alimente solide.

Hrănire: Ce?

În consecință, alimentele din tabelul nutrițional pot fi introduse treptat, lunile nu trebuie luate foarte strict în cazul fructelor și legumelor, ci mai degrabă doar în primele două luni.

Și acum iată tabelul de hrănire detaliat:

Se poate administra de la vârsta de 6 luni

-mere, piersici, cireșe
-cartofi, morcovi, dovleci, sfeclă
-fulgi de cereale, orez, grâu, ovăz, porumb
Se poate administra de la vârsta de 7 luni
-banane, pere, lămâi, struguri (fără coajă și semințe), castane
-dovlecei, salata verde (pregatita pentru legume), broccoli
-napi, pastarnac, telina, sparanghel, dovleci, castraveti (prajiti sau gatiti)
-mazăre verde trecută, dovleci
-carne: pui, curcan
-ulei de gatit: 1 lingura de cafea/1 dl patrunjel vegetal, frunze de telina, marar, arpagic

Se poate administra de la vârsta de 8 luni

-crusta de paine, croissant
-prune, leagăn, cais, pepene verde, pepene galben, cireș
-mazăre verde, coajă, varză, conopidă, anghinare,
-roșu și usturoi (prăjit sau gătit), spanac,
-măcriș, linte, mazăre galbenă, mazăre, fasole
-carne: carne de vită, porc, pește, ficat de pui de până la 1 dată pe săptămână

Dacă nu aveți nicio boală alergică în familie:

-chefir, iaurt natural, brânză de vaci, brânză, în cantități mici, ca supliment la legume sau fructe
orz, fulgi de secară
-busuioc, cimbru, menta, menta, tarhon, lemongrass, linte
-ceaiuri de fructe

Se poate administra de la vârsta de 10-11 luni

-varză, vinete, fasole verde, rubarbă, bietă, avocado, gutui
-gălbenuș de ou fiert de 1-2 ori pe săptămână

Poate fi administrat de la vârsta de 1 an

-castraveți, crudi sau murat (răzuit), ridichi,
-ceapa si usturoiul crud,
-tofu din soia, lapte din soia, naut, soia, ardei
-lapte de vacă, unt, smântână, smântână, lapte de capră și brânzeturi de capră,
-juhúró, juhsajt
-cereale integrale, mei, hrișcă
-miere, albușuri, migdale, semințe de floarea soarelui
-semințe de dovleac și alte semințe uleioase
-ceaiuri de plante (menta, raigră, urzică)

Poate fi administrat de la vârsta de un an și jumătate

-kiwi, coacăze, coacăze negre, mure, agrișe
-măceșe, afine, som, zmeură, căpșuni, căpșuni
-citrice (ananas, mango, grapefruit etc.)

Ce trebuie să aveți în vedere, totuși, sunt tipurile de alimente care pot provoca alergii, simptome alergice severe:

-produse lactate (brânză, brânză de vaci, chefir etc.) - se pot administra numai de la vârsta de 8 luni
-lapte - în vârstă de aproximativ un an și jumătate până la doi ani (conținut redus de grăsimi
-miere - botulismul trebuie evitat până la vârsta de 1 an din cauza infecției
-ouă - se pot da de la vârsta de 10 luni
-fructe cu boabe mici (căpșuni, mure, afine, coacăze etc.)
-alune, nuci - numai după vârsta de 1 an (alergeni și pot fi înghițiți deoparte)