Femeie de 70 de ani care slăbește

Pentru majoritatea dintre noi, este normal ca greutatea noastră să fluctueze din când în când.
Planul de slăbire Tuti!
Ce poate indica o scădere bruscă în greutate?
Pierdere bruscă în greutate? Astfel de boli pot fi cauzate de Farmaciile BENU
O femeie a născut gemeni la vârsta de 73 de ani
Cum să pierzi mai multe grăsimi corporale?
Должен быть какой-то другой выход ».

Mi s-a părut util, dar ar fi bine să știi mai multe. Trimis de: Józsefné Nagy, răspunde Sunt o femeie de 61 de ani, cm, cântărind 70 kg.

Fac gimnastică în talie, exerciții de întindere și plimbări în fiecare zi. Aș vrea să știu cât de mult ar trebui să fie aportul meu zilnic de calorii.

Pierderea în greutate în timpul dietei proteice

Vă mulțumim pentru feedback-ul dumneavoastră. Crăciun fericit! Merită să vă întrebați medicul sau kinetoterapeutul despre ce alte forme de exerciții și sport sunt recomandate și despre ce să căutați înot, de exemplu.

Trimis de: medicalLexikon. Sunt puțin supraponderal și vreau să scap de kg, dar numai treptat.

Antrenament pe intervale în loc de cardio

Am citit de mai multe ori recent că o dietă bazată pe IG sau GL nu este pe deplin bună, deoarece nu ia în considerare „răspunsul la izulină”, ceea ce înseamnă că unele alimente declanșează în mod semnificativ mai multe sau mai puține broșuri de slăbire decât se aștepta pe baza propriului IG.

Nu am găsit încă o descriere mai detaliată, un tabel, o recomandare sau chiar calcule în acest sens, dar aș fi foarte interesat. Trimis de: Zoltán - p, răspuns Am 54 de ani și kg.

Medicul meu mi-a recomandat să pierzi jumătate de kilogram pe săptămână. Îmi pun greutatea pe masă în fiecare dimineață și seară de 2 luni.

Îmi fac deliberările de dimineață conform regulilor. În fiecare noapte pierd 2,4 kilograme de greutate pe zi, în medie săptămânală.

Asta este normal? Sau dacă încep să slăbesc, o femeie de 70 de ani pierde în greutate cu un corp atât de mare pentru prima dată când apa dispare, dar cât de mult?

Calculatoarele BMR imprimă calorii pentru menținerea greutății. Cele 2 luni de experiență sunt caloriile pe care le pot folosi pentru a-mi menține greutatea. Așadar, vă rugăm să răspundeți deja la întrebările mele și cum pot începe cu toate acestea.

O femeie a născut gemeni la vârsta de 73 de ani

Trimis de: István J. - Miercuri, o femeie de 70 de ani pierde în greutate Noaptea, o persoană cu greutate medie arde calorii în timpul orelor de somn.

ERIC CLAPTON Live la Budokan, Tokyo, 2001 (Concert complet)

În plus! Metabolismul poate fi afectat de calitatea, conținutul de carbohidrați, calendarul, calitatea somnului, temperatura ambiantă etc. a ultimului aliment consumat. Nu vă cunoaștem, întrebările dvs. ar trebui să primească un răspuns responsabil de un medic care vă cunoaște istoricul medical și starea actuală.