Spun povestea mea - Partea 1

Documentez călătoria aventuroasă a oamenilor pe drumul către un stil de viață sănătos, cu toate succesele și eșecurile sale.

Vreau să îi inspir pe oameni să facă mâncăruri delicioase și sănătoase rapid, ieftin și ușor.

Așa a început

Mi-am urât corpul. M-am uitat dezgustat la spatele vibrant al burticii din oglindă. Am urât că nu-mi pot lega pantofii din cauza burții mari și, de asemenea, am urât că mi-a lipsit respirația până când am urcat la etajul al doilea (!), Dacă uneori liftul era prost.

Se spune că cineva se schimbă atunci când cineva suferă deja.

Ei bine, deja m-a durut că nu mă simt bine în pielea mea și că, din nefericire, îmi aduc din cabină acea rochie frumoasă care, de asemenea, nu vine la mine.

Am ajuns la un punct în care am spus că trebuie să-mi schimb stilul de viață dacă vreau să fiu fericit. A venit punctul în care știam că acum sunt gata să iau în serios schimbarea stilului de viață și să slăbesc.

Nu știam încă HOWTO, dar DE CE era foarte puternic. Nu am văzut niciun obstacol în fața mea care să mă poată împiedica, pentru că eram hotărât să nu mai folosesc scuze ca analgezice.

Am început să cercetez și să experimentez. Pe lângă sfaturile bine-cunoscute (dietă și exerciții fizice), am făcut o mulțime de mici trucuri (fără să renunț) cu care am slăbit și mi-am păstrat greutatea de atunci.

Din aceste sfaturi, trucuri, sfaturi concrete s-a născut site-ul web, în care am rezumat istoria pierderii mele în greutate, astfel încât alții să poată experimenta că pierderea în greutate nu se realizează numai prin foamete și cu prețul renunțării.

De atunci, canalul meu Youtube (Böbi’s Kitchen) a fost lansat și acesta este, de asemenea, site-ul web în care împărtășesc gratuit rețete simple, ieftine și sănătoase cititorilor și telespectatorilor mei. (la fel ca pe Instagram)

De atunci, mă uit fericit în oglindă, îmi pot lega șireturile de pantofi fără niciun fel de problemă și sar liber până la etajul al zecelea și îmi zâmbesc în camera de locuit în rochia încercată și adevărată.

Dacă voi reuși, la fel vei face și tu!

Și pentru cine este această pagină?

- Pentru cei care au nevoie de motivație să se angajeze într-o schimbare a stilului de viață.

- Pentru cei care și-au întârziat schimbarea stilului de viață până acum, deoarece au simțit că ar fi nevoie de prea mulți bani, timp și energie pentru a atinge greutatea dorită.

- Pentru cei care nu au energie să facă rețete complicate din ingrediente indisponibile.

- Pentru cei care doresc să citească sfaturi specifice pe care le pot adapta cu ușurință și imediat în propria lor viață.