În ce zi pot mânca dovlecei, vinete, ciuperci? Ziua amidonului?

Proteinele de ciuperci și carbohidrații sunt amestecate, adesea mai multe proteine, dar oricum nu le puteți rezolva.

Mai bine mănânci legume în fiecare zi, nu vreau să îmi scriu părerea mea completă de acum 90 de zile și fiecare își strică viața așa cum își dorește (deși îi afectează pe ceilalți, dar toată lumea are prostia lor). Dar, în parte, suntem aici în măsura în care ne putem proteja colegii mai ignoranți de metodele nesănătoase. 3 zile de carbohidrați pe baza unei diete de 90 de zile este un gând destul de prost.

Cred că sunt și comestibile în zilele cu proteine, deși în opinia mea în fiecare zi, cu excepția zilei fructelor, desigur. În principiu credeți că acestea sunt alimente aproape zero calorii.

O mulțime de oameni îi certă această dietă, la fel ca și draga comentator anterior, dar îmi place foarte mult pentru că aduce sistemul în viața mea de zi cu zi, nu mă simt obosit și pot mânca orice, trebuie doar să aștept ziua. Desigur, sunt conștient că acest lucru are și dezavantajele sale, dar sincer, ceea ce dieta nu are?

Din păcate, mulți oameni nu își pot imagina că există un mod prin care cineva nu are timp pentru sport. Ei bine, nu înțeleg. Merg la facultate alături de doi micuți, sunt ocupat cu ei dimineața și cu prânzul, iar după-amiaza îi scot puțin în aer, loc de joacă etc., după ce ajungem acasă și adormim, Îmi scriu lucrările. Se trezesc cu puțină joacă, cină, scăldat și aprox. Ei reușesc să-i adoarmă timp de 10 ore. Am un partener când cade acasă în acest moment. Și de multe ori îmi scriu disertațiile chiar noaptea, așa că se poate spune că toată lumea are timp pentru sport, dar sunt fericit pentru moment că mă pot relaxa puțin între 2 zile. Dacă nu crezi, încearcă!