Începeți recuperarea cu decontaminare. Tot ce trebuie să știți despre postul rezonabil

Ultima dată am vorbit despre sistemul complex de detoxifiere a corpului cu parapsihologul György Szabó, un vindecător alternativ. Să continuăm să facem cunoștință cu cei mai importanți stâlpi ai sistemului complex!

Înainte de a începe orice practică, aș dori să vă atrag atenția asupra diferitelor metode de curățare care urmează aici trebuie efectuată numai în strictă conformitate cu descrierile!

Procedurile de curățare pot fi efectuate de orice adult. Dacă aveți vreo boală cronică (hipertensiune arterială, diabet, probleme cardiace etc.), consultați-vă medicul! Prin urmare, procedurile de curățare sunt construite reciproc ORDINEA DE COMANDĂ ESTE FOARTE IMPORTANTĂ. (Există, totuși, o excepție de la această regulă: a curatarea intestinului iar postul poate și trebuie folosit în același timp.)

Următoarele pot fi, de asemenea, considerate drept statut:
· ÎN TIMPUL ANUMITELOR PROCEDURI ASCULTAȚI FEEDBACK-UL ORGANIZAȚIEI NOASTRE!
· Începeți curățarea cu îndrăzneală, dar nu fără motiv: nu forțați neapărat ceea ce este dureros sau neplăcut; nu te viola! Deci, primul lucru de făcut în sistemul complex de detoxifiere este postul!
·
De ce este primul postul? Aceasta are o semnificație specială?

Dintre diferitele funcții ale corpului nostru, absorbția și digestia alimentelor și absorbția substanțelor digerate necesită cea mai mare energie. Dacă reducem această funcție consumatoare de energie postind o zi sau chiar câteva zile, atunci deoarece nu există un aport alimentar care ar trebui să fie defalcat cu prețul multă energie și pus într-o stare utilizabilă pentru digestie, nu absorbită.energia rămâne ca un plus. Astfel, corpul nostru este pe punctul de a „respira”, nu trebuie să se ocupe de detoxifierea zilnică, ci încearcă să scape de substanțele care s-au acumulat în trecut și îi sunt dăunătoare. Acesta este momentul în care există aproape o mare curățare în corpul nostru. Toxinele care au fost forțate să fie depozitate până acum (în principal în țesutul adipos) pătrund în fluxul sanguin în timpul postului și sunt eliminate prin organele excretoare.

Cum să începi atunci pentru el și ce să ai grijă?

Luați un post de 24-36 de ore în fiecare săptămână, de preferință într-o zi liberă. (Zilele 11 și 25 ale lunii lunare sunt potrivite în special.) În ziua de post, beți apă. La fiecare pahar de apă puteți adăuga o jumătate de linguriță de miere și o linguriță de suc de lămâie proaspăt stors. Puteți bea suc de fructe sau legume proaspăt obținut în orice cantitate doriți. (Sucurile conservate nu sunt potrivite în acest scop.) Sau putem bea ceaiuri de plante. În aceste zile, să ne relaxăm, să citim, să medităm și să ne întoarcem puțin înăuntru. Nu este recomandabil să faceți o muncă fizică mai serioasă în acest caz. Urmați metoda de încheiere a postului. După terminarea postului de o zi, este recomandabil să mâncați o salată crudă, care poate fi pe bază de morcovi rasi, varză, mere. Salata poate fi făcută cu puțin suc de lămâie sau aromată cu oțet de mere. După salată, puteți mânca legume aburite: varză, spanac, țelină, fasole verde etc. Pentru mesele suplimentare putem mânca terci din cereale (orez brun, grâu, orz, mei etc.), pâine din făină integrală. NU MĂNCAȚI PRODUSE DE ORIGINE ANIMALĂ IMEDIAT DUPĂ REPEDE!

Ce se întâmplă în corpul nostru în timpul postului?

Un post de 1-2 zile este ușor de tolerat, deși inițial pot apărea simptome neplăcute: amețeli, cefalee, senzație de slăbiciune. Aceste inconveniente sunt produse pe de o parte de antitoxinele prezente în organism, deoarece aportul obișnuit de substanțe nutritive și substanțe toxice (cafea, ceai, alcool, nicotină etc.) nu a fost neutralizat și, pe de altă parte, toxinele stocate până acum intră în fluxul sanguin din cauza postului. De asemenea, sistemul digestiv semnalizează, dar scade semnificativ în timpul postului și apoi dispare complet.

Poate doriți să luați un post mai lung?

Da, este posibil, dar numai în conformitate cu principiul gradației. Odată ce sunteți bine obișnuiți cu postul de 24-36 de ore pe săptămână, (după aproximativ 2-3 luni) puteți încerca postul de 3-4 zile și mai târziu postul de 7-10 zile. Când determinați timpul de început al unui post mai lung, luați în considerare ciclurile lunare și variația anotimpurilor. Dar chiar și în timpul posturilor scurte, corpul se odihnește bine, curăță, regenerează și întărește.

Cu cât postim mai mult, cu atât vom fi mai sănătoși! Este important să nu murim de foame, ci repede! Să vedem clar diferența! Foamea ne este forțată de lumea exterioară, lipsindu-ne de ocazia de a mânca. (Din anumite motive, nu există hrană/război, închisoare, dezastru natural etc.), deci instinctul de viață suferă.)

GRAVĂ, PE CELALTĂ PARTE, ÎNTREȚINEM ȘI NE FACEM CONȘTIENT, ASA CĂ ÎNTREGUL TIMP TREBUIE SĂ fim BUNI, DEVENIM INTELECT, PROPRII, NOI, NOI.!