Încetinește îmbătrânirea pielii și este eficientă și împotriva acneei și a căderii părului: pudra de rădăcină de macaroane înfrumusețează interiorul și exteriorul

Rădăcina macacului devine din ce în ce mai populară în rândul celor care duc un stil de viață sănătos, ale cărui ingrediente active ajută la regenerarea pielii și a părului, precum și la creșterea fertilității și a libidoului.

Evident, nu există panaceu care să rezolve toate problemele îmbătrânirii, dar efectele benefice asupra sănătății ale rădăcinii de macac au fost deja remarcate de companiile care produc produse cosmetice și suplimente alimentare.

Cercetările arheologice au arătat că incașii au preferat să consume și chiar să folosească rădăcinile maca în scopuri medicinale, astfel încât această plantă bogată în nutrienți a fost cultivată pe scară largă.

Originea maca poate fi urmărită în Peru și, de fapt, nu pare atât de unică, deoarece este legată de broccoli, varză și conopidă. Numai rădăcina este comestibilă, care este uscată și apoi măcinată, astfel încât rădăcina de macac este de obicei disponibilă numai sub formă de pulbere.

Rădăcina macacului îmbunătățește producția de colagen

Numeroase studii susțin acea rădăcină de macac întinerirea pielii are efect deoarece îmbunătățește sinteza colagenului, și ajută la procesul de diviziune celulară. Pentru că, atunci când este consumat intern, întărește și structura de colagen a părului, reduce caderea parului, și îmbunătățește creșterea fibrelor.

În același timp, macaporul oferă organismului o mulțime de nutrienți valoroși, deoarece conține vitaminele A, B1, B2, B3, C și D, precum și o mulțime de magneziu, potasiu, zinc, fier, calciu, cupru și chiar și lipsește de antioxidanți. De asemenea, are aminoacizi, acizi grași și flavonoizi importanți pentru sănătate.

Rădăcina maca are deja un efect bun asupra aspectului și rezistenței corpului prin îmbunătățirea funcționării sistemului imunitar, motiv pentru care este considerată o plantă adaptogenă, adică echilibrantă. Ierburile adaptogene extrem de active sunt, de asemenea, capabile să crească rezistența corpului la stres, prin urmare parțial încetinește procesul de îmbătrânire a pielii.

Datorită antioxidanților lor a pentru tratarea pielii predispuse la acnee conțin, de asemenea, preparate din extract de rădăcină de macac și suplimente alimentare care pot fi utilizate ca leac.

Alte efecte benefice

Substanțele adaptogene ajută organismul să se adapteze la efectele negative asupra mediului, îmbunătățind astfel bunăstarea generală, sporind performanța și reducând oboseala cronică.

Pudra de rădăcină de macac nu se consideră un preparat care conține hormoni, dar echilibrează echilibrul hormonal. Evident, nu este potrivit pentru tratarea problemelor hormonale cauzate de boală, dar reduce în mod eficient simptomele premenstruale și ameliorează bufeurile, tulburările de somn și schimbările de dispoziție în timpul menopauzei.

Deoarece îmbunătățește circulația sângelui și furnizarea de oxigen către organe, fertilitatea și dorința sexuală pot fi, de asemenea, îmbunătățite de macac, dar acest efect poate fi, de asemenea, legat de îmbunătățirea nivelului global de energie al corpului.

Macapor conține și fibre, dar pe lângă faptul că ajută la digestie, contribuie doar indirect la pierderea în greutate. Cu alte cuvinte, este vorba de promovarea regenerării și dezvoltării mușchilor după antrenament și, astfel, de a face exercițiile regulate mai eficiente.

Cum se consumă, se folosește?

Versiunea sub formă de pulbere de rădăcină de macac nu are un gust foarte delicat, de nuci, de pământ. Prin urmare, merită folosit ca aditiv - amestecat în terci, smoothie, smoothie de fructe, suc de legume și fructe, salată. Este recomandabil să îl luați timp de cel puțin 6-8 săptămâni - disponibil și sub formă de capsulă - astfel încât rezultatul să fie vizibil.

În cazul sindromului ovarului polichistic, al bolii tiroidiene și al cancerului ovarian sau mamar, utilizarea pudrei de rădăcină de macaroane ca tratament trebuie autorizată numai de către un medic.!

Se poate obține, de asemenea, extract de rădăcină de macac aplicabil extern, care este un ingredient activ cosmetic concentrat, cu ingrediente active de macaene și macamide. Acest produs nu trebuie utilizat numai pe păr sau pe piele, ci trebuie adăugat la produsele cosmetice. Este întotdeauna recomandabil să urmați instrucțiunile de dozare! Poate fi inclus în bazele de balsam pentru cremă și păr, dar poate fi și un ingredient din seruri, șampoane, produse de curățare și tonice.

Imagini: Getty Images.

Acțiune: