Ghid pentru arderea grăsimilor: ce să alegi, ce ingredient activ pentru ce, pentru cine este bun?

Ce fel de arzător de grăsimi este potrivit pentru dvs. depinde în principal de starea de sănătate în care vă aflați, exact care este obiectivul dvs., dacă puteți fi sensibil la cofeină, dacă ați consumat-o deja și de câtă greutate doriți să scăpați .

Ce sunt arzătoarele de grăsime sau formulele de control al greutății?

Primul și cel mai important lucru de clarificat este că nu există panaceu, așa că, dacă citiți articolul nostru cu speranța de a afla dacă există un produs care arde grăsimile care va dezgheța excesul de pe voi fără nici o muncă investită, atunci nu nu mai citesc. Acestea sunt produse acestea susțin pierderea în greutate, dar dacă sunteți atenți la dieta și la exerciții fizice. Așa se pot obține doar rezultate maxime. Dacă sunteți serios în ceea ce privește modelarea corpului și reducerea grăsimii corporale, citiți mai departe și aflați ce arzător de grăsimi este cu adevărat pentru dvs.

Arzătoarele de grăsime se disting prin natura lor arzătoare de grăsimi stimulante și non-stimulante. Arzătoarele de grăsime stimulante au un efect puternic asupra organismului, astfel încât utilizarea lor este recomandată ca tratament. Acestea includ de ex. cunoscutele cofeina, sinefrina, yohimbe etc. suplimente alimentare care conțin.

Medicamentele nestimulante sunt mai puțin intense și pot fi utilizate continuu. Acestea includ fibre, l-carnitină etc. accesorii.

Să vedem cum sunt anumite condiții produse de control al greutății poate fi recomandat.

Alegerea arzătorului potrivit pentru dvs.

Au experimentat ultimele câteva kilograme

Dacă ultimele câteva kilograme sunt greu de pierdut, sau doar vă pregătiți pentru o competiție și vă fibrați sau ați consumat deja un astfel de produs, este recomandat să alegeți din categoria de produse mai puternică, stimulantă. Și în acest caz, creșteți treptat consumul lor și urmăriți întotdeauna cum reacționează corpul dumneavoastră. De asemenea, puteți alege un produs diuretic pe bază de plante pe perioada competiției. Exemple de astfel de produse sunt:

Complex de control al greutății,
Shredex,
Turbo Ripper,
Tăiere cu apă

Pentru începători, pentru mai mult exces de greutate

Dacă nu ați încercat încă astfel de produse și sunteți supraponderal, nu începeți imediat cu un produs stimulant. În acest caz, începeți cu un produs care conține ierburi și fibre și începeți o dietă adecvată cât mai curând posibil. Acestea includ:

Lipolean,
Fibre și enzime,
Carnitine,
CLA,
HCA Chitosan

Pentru persoanele cu probleme cardiovasculare

Dacă aveți probleme cardiovasculare sau hipertensiune arterială, nu alegeți un produs cu cofeină, în acest caz alegeți și dintre produse care nu conțin stimulente! Exemple sunt Top form și Fibre și enzime.

În timpul și după sarcină și alăptare

Nu recomandăm utilizarea produselor pentru arderea grăsimilor în timpul sarcinii și alăptării, caz în care ar trebui să vă controlați greutatea cu ajutorul celei mai sănătoase diete posibile și cu un exercițiu special monitorizat de un antrenor personal. După alăptare, este recomandabil să începeți cu un supliment alimentar non-stimulant (L-carnitină, suplimente alimentare care conțin fibre) și apoi să treceți treptat la produse aparținând categoriei stimulente. Pentru produse precum Complexul de cafea verde sau Shredex.

Pot fi combinate diferite arzătoare de grăsimi?

Dacă ați ales un produs stimulant cu un conținut ridicat de cofeină, nu este indicat să consumați un alt arzător de grăsimi termogen, deoarece corpul dumneavoastră nu îl va tolera bine. Mai mult, în acest caz este recomandabil să reduceți consumul altor băuturi cu cofeină (cafea, băuturi energizante). Cu toate acestea, puteți asocia în condiții de siguranță produse cu ingrediente active nestimulante cu arzătoare de grăsimi mai puternice, precum:

Arzătoarele cu grăsimi cu efect non-stimulant pot fi combinate în siguranță între ele și este chiar recomandabil, deoarece nu știți ce ingredient activ sau produs funcționează cel mai bine pentru dvs.

Aveți întrebări despre acest articol? Pune-o!

Numai utilizatorii înregistrați pot pune întrebări în această secțiune!
Vă rugăm să vă conectați la contul dvs!