Îngrijirea pielii: Folosiți cremă de noapte

Dimineața, după trezire, vedem o față palidă care se uită în oglindă? Pielea noastră este întinsă, tensionată sau grasă sau ne confruntăm cu modificări ale pielii mai mici și mai vizibile? A sosit timpul să nu ratați utilizarea cremei de noapte în îngrijirea pielii de seară.!

Noaptea, metabolismul pielii este cel mai activ. Somnul relaxant într-un mediu calm într-un loc cu temperatură constantă, nu prea ridicată oferă condiții ideale pentru regenerarea profundă a pielii. Între 3 a.m. și 6 p.m., circulația sângelui accelerează, promovează eliminarea substanțelor toxice din organism, în timp ce reînnoirea celulelor pielii poate fi detectată. Pielea noastră se află într-un mod „restaurativ” și orice soluție care inhibă îmbătrânirea pielii sau favorizează reproducerea și creșterea celulelor, contează sinteza colagenului.

Cum să alegi crema de noapte potrivită?

• Dacă pielea se „întinde”: avem nevoie de un preparat puternic hidratant peste noapte. Cu atât mai mult cu cât evaporarea conținutului de apă al pielii este mai semnificativă pe timp de noapte, un proces care atinge vârfurile în jurul orei 8:00.

• Când mâncărimea pielii: sunt preferate cremele calmante pentru pielea mătăsoasă. Îngrijirea nocturnă a pielii nu trebuie să conțină prea multe ingrediente active. Este cel mai util dacă această cremă completează efectul cremei de zi aleasă în funcție de tipul nostru de piele. O facem corect alegând din aceeași familie de produse zi și noapte.

• Pentru piele uscata: crema de noapte ar trebui să fie bogată în substanțe nutritive, dar ușoară în textură, pentru a nu înfunda în vreun fel porii. Poate conține extract de alge, uleiuri vegetale, minerale, oligoelemente, vitaminele B5 și E, acizi grași esențiali. Alte ingrediente importante sunt recomandate în cremă: ureea este o cremă hidratantă naturală, acidul hialuronic, care acționează împotriva ridurilor cauzate de pielea uscată, printre altele, ingredientul activ ceramidă-3, care regenerează pielea în timpul nopții.

pielii
Fotografie de 123rf.com

• Pentru pielea mixtă și grasă: se recomandă creme care conțin medicamente care reduc supraproducția glandelor sebacee. Creme antibacteriene fără ulei de ex. hidratează pielea și în același timp afectează secreția de sebum prin efectul de strângere a porilor. Îmbunătățesc starea acneei, acneei și a punctelor negre, care apar adesea pe pielea grasă, și se luptă împotriva formării lor.

De ce este utilă crema de noapte?

Cremele de noapte afectează pielea diferit de cele de zi, iar noaptea pielea noastră este mai susceptibilă la ingredientele active. În timp ce unele creme au un efect imediat în timpul perioadei de odihnă și ne vedem pielea mai fină dimineața, după trezire, pentru majoritatea preparatelor, trebuie să așteptați aproximativ trei săptămâni - care este timpul aproximativ pentru reînnoirea celulelor pielii - pentru a realiza un efect perceptibil. De asemenea, trebuie să știm că sinteza hormonală, care stimulează producția de fibre de țesut conjunctiv, colagen și elastină, este crescută în timpul somnului.

Ingredientele cremei de noapte sunt diferite de camera de zi: conțin ingrediente active hrănitoare, reînnoitoare celulare, care restabilesc elasticitatea pielii, care hidratează profund. Cremele sunt de obicei ușoare, asemănătoare gelului. Cu toate acestea, cel mai important lucru este să dormiți regulat o perioadă suficientă de timp - aceasta este o condiție prealabilă pentru efectele benefice ale oricărei creme aplicate chiar înainte de culcare.