Inima se rupe cu adevărat?

Inima se frânge, să zicem, când ne aflăm într-un lucru de o mare tristețe care este foarte greu de suportat. Chirurgul cardiac Sandeep Jauhar a susținut un discurs TED impresionant în 2019 despre modul în care emoțiile noastre schimbă forma inimii. Inima este deosebit de sensibilă la influențele emoționale pe care le experimentăm. Ca urmare a stresului, vasele de sânge se contractă, inima începe să bată mai repede, tensiunea arterială începe să crească ca urmare, dacă durează mult timp, inima este deteriorată.

Inima se frânge

În 1911, medicii japonezi au descris Takotsubo-cardiomiopatia, care afectează în principal femeile și este cauzată de efortul emoțional sau fizic intens, o tulburare a inimii cu debut rapid, severă, dar reversibilă, numită și sindromul „inimă spartă”. Motivul formării sale poate fi o despărțire, pierderea unei persoane dragi sau o ceartă acasă, dar poate fi chiar o petrecere surpriză de ziua de naștere. Traumele sociale și dezastrele naturale sunt, de asemenea, printre cauze. Problema inimii indusă de stres este numită după vasul takotsubo folosit de pescarii japonezi pentru a prinde caracatițe. Motivul numelui este că ventriculul stâng al inimii „pacienților cu inimă ruptă” seamănă cu acest vas perforat la examinarea cu raze X.

Takotsubo este un vas din care se numește tulburarea cardiacă.

În 2004, un puternic cutremur a zguduit Japonia. Cercetătorii au descoperit că numărul pacienților cu Takotsubo-cardiomiopatie a crescut cu 24% după o lună după dezastru, comparativ cu aceeași perioadă a anului anterior. Mai mult, studiul a relevat, de asemenea, că toți pacienții trăiau în apropierea epicentrului.

Într-un alt experiment, iepurii au fost prinși la o dietă bogată în colesterol și împărțiți în două grupuri. Au avut de-a face cu cei din primul grup, mângâindu-i, vorbind cu ei, lăsând în același timp celălalt grup. Rezultatul este provocator de gândire. În primul grup, cu 60% mai puține animale s-au îmbolnăvit decât în al doilea grup, care nu au fost tratați. Acest experiment atrage atenția și asupra faptului că trebuie să acordăm mult mai multă atenție emoțiilor noastre și să ne ocupăm într-adevăr de starea sufletelor noastre.

Un alt studiu, publicat în The Lancet, a constatat că persoanele care au luat parte la o schimbare a stilului de viață care a inclus schimbarea dietei, introducerea exercițiilor fizice și învățarea gestionării stresului au dezvoltat mult mai puține cazuri de boli de inimă. Mai mult, din cele trei domenii, gestionarea stresului a redus incidența bolilor mult mai mult decât exercitarea sau continuarea dietei.

Chirurgul cardiac Sandeep Jauhar a ajuns la concluzia că trebuie să acordăm mult mai multă atenție factorilor psihosociali, adică efectelor psihologice, economice și sociale asupra noastră, pentru a ne menține sănătatea. În medicina de astăzi, nivelurile de colesterol sunt încă mult mai ușor de determinat și mai mici decât problemele emoționale și sociale. - spune raportorul. Trebuie să acordăm mult mai multă atenție emoțiilor noastre atunci când vine vorba de sănătatea noastră și în interiorul acesteia inimile noastre. Pentru că inima se rupe cu adevărat.

Dr. Bach vorbește despre asta de 90 de ani

Dr. Bach a realizat în urmă cu 90 de ani ceea ce dr. Sandeep Jauhar a vorbit despre o legătură cauzală între emoții și sănătatea fizică.

Persoanele cu aceeași boală au atitudini emoționale diferite față de ei înșiși și de starea lor actuală, deci necesită tratamente diferite. Atitudinile emoționale afectează foarte mult vindecarea. Prin urmare, este foarte important să se ia în considerare starea sufletească în timpul vindecării, așa cum a făcut dr. Bach în anii 1930. Conform filozofiei sale, omul ar trebui tratat și nu boală. Sistemul său se bazează pe observarea stărilor emoționale prezente.