Insomnie împotriva auto-hipnozei

Odihna de noapte adecvată joacă un rol excepțional în dezvoltarea unui stil de viață sănătos, inclusiv funcționarea echilibrată a sistemului imunitar. În plus, dacă ne odihnim noaptea, există un risc mult mai mic de a dezvolta depresie sau alte probleme fizice și mentale. Este clar, deci, că somnul odihnitor joacă un rol extrem de important în viața unei persoane. Acest sunet de autohipnoză este o soluție excelentă și excepțională pentru dvs. dacă vă confruntați cu problema insomniei. Vă va ajuta să vă plimbați toată noaptea, așa că vă veți putea relaxa mult mai profund, atât mental cât și fizic.

Oferă-ți ocazia ca hipnoza să ofere o soluție naturală la problema ta!

COVID-19 - VIRUS DE COROANĂ AUTO-HIPNOZĂ
Frici și fobii
Dependențe împotriva auto-hipnozei
Vindecarea cu autohipnoza
Memorie și învățare
Autohipnoze populare
Dezvoltarea de sine cu autohipnoza
Abilități paranormale
Succes financiar și de afaceri
Creșterea performanței sportive
Relatii personale
Probleme sexuale
Nașterea și fertilitatea
Necategorizat

UTILIZAREA AUTO-HIPNOZEI

Autohipnoza este o modalitate extrem de eficientă de a iniția schimbări în viața ta. Puteți face toate acestea confortabil în propria casă. Pentru ca toate acestea să se întâmple, este important să intrăm într-o stare hipnotică suficient de profundă. Acest lucru este facilitat de sugestiile și efectele speciale care stau la baza fiecărei fotografii.

Deoarece aceste exerciții nu mai creează tipul obișnuit de relaxare (meditativă), ci o stare hipnotică deosebit de profundă, ascultați sunetul în timp ce stați, dacă este posibil. Experiența arată că cel mai probabil vom adormi într-o poziție culcat - ceea ce nu este scopul nostru. Aceasta deoarece prezența și atenția conștientă sunt esențiale pentru schimbarea profundă, în timp ce subconștientul este, de asemenea, deschis.

Cheia succesului este dorința. În consecință, ascultați doar hipnoza de sine pe care ați descărcat-o doar atunci când ați dorit-o și puteți, astfel, să o acordați. Prin urmare, nu forțați niciodată exercițiile deoarece duce la eșec. Dar nu vă faceți griji. Să știi că nu vei întârzia la nimic, instinctele tale îți vor spune întotdeauna la timp când ești pregătit pentru prima audiere. Așa că amintiți-vă. Graba vine din panică, iar panica nu duce niciodată la bine.

Dacă este posibil, ascultați sunetul prin căști, astfel încât efectele speciale de sunet să poată fi aplicate cu o intensitate suficientă. Creați cel puțin o oră de tăcere în jurul vostru, astfel încât să vă puteți concentra în mod corespunzător asupra sugestiilor care pot fi auzite în auto-hipnoza.

Cu cât vă relaxați mai mult, cu atât vă permiteți să mergeți mai adânc, cu atât va fi mai ușor să vă schimbați. Pentru a deveni cât mai adânc posibil și a sugestiilor de schimbare pentru a ajunge la subconștientul dvs., tot ce trebuie să faceți este să urmați întotdeauna solicitările mele exact cu ideea că ceea ce faceți este bun pentru dvs., doriți și doriți.

Știi, dacă îți dau vreo instrucțiune care te face să te simți inconfortabil, subconștientul tău îl va respinge imediat. Cu toate acestea, sugestiile pe care le acceptați vor începe să funcționeze imediat și să declanșeze modificări în dvs.

Tine minte. Ați descărcat practica pentru că ați simțit că este timpul să vă schimbați viața. De aceea, aveți răbdare și înțelegere. Iar restul se vor realiza perfect la momentul potrivit.

Cum să ascultați programele de autohipnoză?

Procesul este după cum urmează:

luni: hipnoza

marţi: odihnind

miercuri: hipnoza

joi: odihnind

vineri: hipnoza

Sâmbătă, duminică, luni marți: odihnind

miercuri: Ascultare repetată

joi: odihnind

vineri: audierea de încheiere

Mult noroc pentru tine în viața ta nouă și incitantă!