Luați oxigen și pregătiți-vă bikini!

Dacă doriți să vă consolidați pierderea în greutate pe termen lung cu o dietă sănătoasă și exerciții fizice, încercați puterea de slăbire a oxigenului! Femeile se angajează într-o multitudine de diete drastice pe măsură ce vremea bună se instalează pentru a ajunge la forma maximă pentru sezonul de plajă de vară. Cu toate acestea, succesele inițiale eșuează adesea de îndată ce încep să mănânce normal după dietele care se epuizează de la sine. Unu […]

Dacă doriți să vă consolidați pierderea în greutate pe termen lung cu o dietă sănătoasă și exerciții fizice, încercați puterea de slăbire a oxigenului!

Femeile se angajează într-o multitudine de diete drastice pe măsură ce vremea bună se instalează pentru a ajunge la forma maximă pentru sezonul de plajă de vară. Cu toate acestea, succesele inițiale deseori eșuează de îndată ce încep să mănânce normal după dietele care se auto-privează.

Un studiu internațional a constatat că 95% dintre persoanele care tin dieta isi recapata kilogramele pierdute si 41% chiar mai mult. Acest efect yo-yo se datorează faptului că corpul nostru îl interpretează ca pe foame dacă reducem foarte mult cantitatea de calorii consumate sau trecem peste mese și trecem la modul somn. Acest lucru este, de asemenea, însoțit de o încetinire a metabolismului nostru. Deci, atunci când mâncăm din nou normal la sfârșitul dietei, deși cantitatea de calorii crește, grăsimea corporală nu arde, deoarece metabolismul nostru nu se poate recupera atât de repede.

Dacă nici nu doriți să postiți inutil, accelerați-vă metabolismul!

O dietă echilibrată și exerciții fizice adecvate sunt condiții prealabile pentru un metabolism rapid. Aportul abundent de lichide, cum ar fi apa sau o varietate de ceaiuri, precum și legumele și fructele bogate în fibre alimentare, au un efect benefic asupra metabolismului. Și dacă mergi la antrenament sau faci exerciții în aer liber de 2-3 ori pe săptămână, ai făcut deja multe pentru a slăbi.

Cu toate acestea, puțini știu că, pe lângă o dietă și sporturi adecvate, oxigenul poate fi, de asemenea, un mare ajutor în accelerarea metabolismului nostru. Oxigenul promovează tot felul de arsuri, inclusiv arderea grăsimilor - cu cât celulele obțin mai mult oxigen, cu atât arde grăsimea. Acesta este motivul pentru care oxigenoterapia hiperbară în timpul pierderii în greutate, care crește nivelul de oxigen al organismului, ne poate ajuta.

În timpul terapiei cu oxigen hiperbaric, 100% oxigen este inhalat la 2,5 ori presiunea atmosferică normală. Tratamentul profită de o lege fizică de bază că o cantitate mai mare de gaz se dizolvă în lichid la presiune ridicată. Astfel, în timpul terapiei, o cantitate suplimentară de oxigen intră în organism, care nu mai este transportată nu numai de globulele roșii, ci și de plasma sanguină. Comparativ cu condițiile normale, concentrația de oxigen din corpul nostru va fi de aproximativ douăzeci de ori mai mare, ceea ce crește semnificativ aportul de oxigen către celule și țesuturi.

Datorită oxigenului, metabolismul nostru se îmbunătățește, detoxifierea crește și echilibrul corpului nostru este restabilit, ceea ce ajută la obținerea bunăstării și a greutății corporale corecte. În același timp, putem nu numai să devenim slabi, ci și să ne întărim sistemul imunitar și să fim bombardați mental și fizic.

Terapia este, de asemenea, eficientă în tratamentul ulcerelor piciorului, a rănilor dificil de vindecat, a leziunilor osoase și articulare, după proceduri plastice sau de restaurare, infecții (bacterii care mănâncă carne, boala Lyme), inflamații (de exemplu, inflamație osoasă), tinitus, migrenă și accident vascular cerebral.de asemenea, într-o oarecare măsură pentru a restabili funcțiile pierdute.