Întrebări
Mega Glutamine Caps 90 caps.

Vă rugăm să aveți răbdare, puteți pune o nouă întrebare despre acest produs numai după ce ați răspuns la întrebarea dvs.

mega

Buna ziua!
Capsula sa dovedit a fi puțin mare. Este posibil să am o problemă dacă dezasamblu doza de seară (2 capsule) și o turn în băutura profesională 100 Whey Protein?

Bomba G s-a dovedit doar pentru că nu poate fi aromată și nu poate fi adăugată la prothi de seară, deoarece va face o mie de cocktail-uri.
Mulțumiri!

Bine, deși glutamina are și un gust ușor acru, nu tocmai asta va reduce gustul proteinei de acasă.

Merită să luați proteine? Pentru că este în 100WP, nu-i așa? Sunt în discuție și mi-ar părea dacă este mai bine pentru mine sau pentru BCAA.

Întrebarea mea este: ce tip de glutamină este mai bine recomandat? Versiunea cu pulbere sau tableta? Este o diferenta?

Cu praf veți ieși întotdeauna mai bine la preț decât cu capsule. Dar oricum, ingredientul activ în sine este același.

Pe lângă un tratament cu creatină, glutamina se potrivește mai bine, poate „spori” oarecum efectul de creștere a volumului celulei creatinei, dar pentru cantități evaluabile, poate o alegere mai bună ar fi pulberea pură de glutamină.

Dacă trebuie să iau 10 grame atât înainte de antrenament, cât și la culcare, ar trebui să iau 7-7 (14 în total) capsule pe zi?
Cât timp ar trebui să fiu eficient?
O cutie se va epuiza în 6 zile! S-ar putea să mă ocup de 7 dacă iau puțin mai puțin!
Cât timp ar trebui să-l iau?

Dacă te ții de capsulă, cred că 4-4 ar fi suficient. Dar poate că te-ai descurca mai bine cu pulbere de glutamină pură: Scitec L-Glutamină. Atâta timp cât îl luați, este eficient.;) Dacă îl puteți lua continuu, desigur, este cel mai eficient, dar utilizarea unor astfel de aminoacizi suplimentari este, de obicei, programată pentru dietă (acest lucru este valabil mai ales pentru BCAA) pentru a beneficia la maximum de efectul lor anticatabolic. Durata unei diete determină, de asemenea, în mare măsură durata necesară administrării.

Mega HMB poate merge lângă mega glutamină?
Cum să luați?
Vreau sa iau creatina monohidrat, hmbt, glutamina, big banget, ecdison, omega 3, vitamina!

Cum iau acestea?
Ai o dietă normală, bogată în proteine, ai proteine!

Vreau să măresc!

Big bang-ul și monohidratul pot merge împreună?
Mai este ceva important care ar putea fi necesar?

-Creatina monohidrat: ca leac sau ca supliment ca acesta: Cât de multă creatină monohidrat ar trebui să iau și cum?
-L-glutamină Sugerez asta mai degrabă decât capsula. Luați 10 g înainte de antrenament și aceeași cantitate înainte de culcare.
-Omega 3: Luați 3 capsule distribuite uniform cu mesele.
-Big Bang 2.0: jumătate de început cu 30 de minute înainte de antrenament, în funcție de toleranță, beți o doză întreagă mai târziu.
-Ecdysone: Luați 4 capsule cu mesele pe tot parcursul zilei.
-Mega HMB: luați 3-4 capsule, de asemenea, la mese, ocazional 1 capsulă.
-Mega Daily One Plus: Luați câte 2 capsule odată cu o masă solidă care conține grăsimi.

Cred că este mai mult decât suficient.:)

De fapt, poți merge fără probleme. se potrivesc perfect unul lângă altul.:)

Adăugați banii pe care i-ați cheltui pe glutamină la cantitatea de Power Protein și alegeți o proteină din zer în locul unei proteine ​​amestecate. Sau cumpărați mai multe proteine, dar glutamina este un plus de care nu aveți nevoie acum, mai multe și/sau mai multe proteine ​​de calitate joacă un rol mai important în dieta dvs.

Prin antrenament, le oferiți mușchilor stimulul de a crește și, cu o dietă potrivită, le oferiți combustibil pentru asta. Cei doi doar lucrează împreună. Nu este suficient să te antrenezi și apoi să te gândești la glutamină. Nu ai scris nimic despre dieta ta. de câte ori te antrenezi, dar de ce? Mi-e teamă că pentru că nu (mă refer la dietă).

Vă sugerez să începeți cu elementele de bază. Citiți capsula galbenă și credeți-mă, veți vedea totul mult mai clar. O puteți descărca de aici: http://body.builder.hu/sargakapszula.htm4

Aș dori să știu dacă vă recomandăm să luați glutamină în caz de deteriorare musculară (întindere) sau dacă merită să luați BCAA sau, eventual, o combinație a celor două. Există un preparat special pentru tratamentul leziunilor?