Întrebări și răspunsuri pentru antrenorul eliptic

Întrebări și răspunsuri despre cumpărarea unui antrenor eliptic.

Pe baza datelor ce ar trebui să aleg tipul de antrenor eliptic?

În cazul unui antrenor eliptic, cele mai importante aspecte ale comparației sunt:

greutatea volantului (kg),
modalitate de încărcare a antrenorului eliptic (manual sau servomotor),
antrenorul eliptic este permis max. capacitate de incarcare,
antrenare eliptică a antrenorului (acționare în lire sterline sau în spate),
orice programe de instruire,
Caracteristici suplimentare.

Un alt aspect important este raportul preț/valoare al antrenorului eliptic și durata perioadei de garanție.

Să analizăm în detaliu aspectele selectării unui antrenor eliptic

Sistem de frânare

rezistența antrenorilor eliptici moderni la frâna magnetică. Magnetul care se apropie și se îndepărtează de volant oferă efectul de frânare. Deoarece nu există frecare, nu există piese de uzură și nici o sarcină de zgomot. Antrenorii eliptici au de obicei 8-16 niveluri de dificultate. Sarcina poate fi realizată cu un buton rotativ (reglare manuală) sau prin apăsarea unui buton (reglare servomotor). Doar antrenorii eliptici servomotori au un program de antrenament.

Masa volantului antrenor eliptic

Cu o volantă mai grea, procesul de mișcare este mai lin și mai prietenos pentru articulații.

Poziția volantului

Două tipuri de antrenori eliptici se disting în funcție de poziția volantului. Când volanta este poziționată în spate, traiectoria seamănă cu o traiectorie eliptică. Mașinile eliptice cu tracțiune frontală diferă de cele eliptice tradiționale prin tracțiunea din spate prin faptul că traiectoria acestor mașini este mai plată, care amintește mai mult de schiul de fond. Mașinile eliptice cu acționare frontală pun mai puțin tensiunea pe articulațiile genunchiului.

Greutatea corporală maximă

Una dintre cele mai importante date este pentru antrenorul eliptic. Capacitatea maximă de încărcare nu trebuie depășită. Capacitatea de încărcare a antrenorului eliptic este, de asemenea, puterea structurii.

Programe de training

Există atât de multe tipuri de programe de antrenament pentru un antrenor eliptic. Unora nu le plac acestea, astfel încât fiecare antrenor eliptic are și un program manual. În acest caz, rezistența poate fi modificată de utilizator. Programele de formare a antrenorului eliptic includ programe de ardere a caloriilor, programe de fitness, programe de concurs și programe țintă. Există tipuri de antrenori eliptici care au, de asemenea, un program de antrenament „gol”, astfel încât să puteți salva din nou antrenamentul și să-l reamintiți data viitoare când îl utilizați la simpla apăsare a unui buton.

Program controlat prin impulsuri

În acest caz, antrenorul eliptic își schimbă rezistența în raport cu valoarea setată a ritmului cardiac (de exemplu, 140 bpm). În acest fel, ritmul cardiac poate rămâne în intervalul corect al ritmului cardiac pe tot parcursul antrenamentului.

Alimentare electrică

Energia necesară pentru funcționarea antrenorului eliptic poate fi furnizată de baterii, o conexiune la rețea sau un generator propriu. Prin urmare, în cazul unei conexiuni de rețea, este necesară o priză în apropiere. În cazul unui sistem generator de ultimă generație, energia este asigurată de mișcarea efectuată de utilizator însuși.

Poate fi pliat sau nu?

Există antrenori eliptici pliabili. Structura cadrului lor este ușor de închis, astfel încât să se poată încadra în apartamente mai mici.

Care sunt argumentele pentru utilizarea unui antrenor eliptic acasă?

Antrenorul eliptic este unul dintre cele mai eficiente aparate de fitness pentru arderea grăsimilor, îmbunătățirea rezistenței sau întărirea sistemului cardio.
Eliptica mișcă grupurile musculare principale ale corpului în același timp, astfel încât, din moment ce impactul nu ajunge la picioare sau brațe, articulațiile sunt scutite tot timpul.
Dintre aparatele de fitness, antrenorul eliptic este cel mai potrivit pentru cei cu probleme articulare și cei care sunt supraponderali.
Utilizarea elipticii garantează pierderea în greutate, o rezistență mai mare și o bunăstare mai bună.

Alte probleme legate de funcționarea, cumpărarea, transportul și asamblarea antrenorului eliptic

Cât de mult se antrenează un antrenor eliptic pe articulații?

Deoarece nu există niciun impact, antrenamentul pe un antrenor eliptic poate fi numit foarte prietenos.

Cât de precisă este măsurarea ritmului cardiac al antrenorului eliptic?

Dispozitivele de prindere sau pulsul palmier funcționează la o limită de eroare de 5-10%. Cureaua de ritm cardiac pentru piept este potrivită pentru măsurarea precisă a ritmului cardiac. Prin urmare, acest lucru este recomandat pentru programele controlate de impulsuri.

Ce monitor de ritm cardiac ar trebui să cumpăr pentru antrenorul meu eliptic?

Monitoarele de ritm cardiac la piept de 5 kHz (de ex. Polar T31) sunt potrivite pentru antrenori eliptici.

Datele monitorului ritmului cardiac ale pieptului sunt detectate de un antrenor eliptic compatibil pentru conexiune wireless.
Datele exacte despre ritmul cardiac ale utilizatorului sunt primite și afișate continuu de către antrenorul eliptic.
După antrenament, cureaua toracică trebuie ștearsă pentru a rupe legătura dintre curea și antrenorul eliptic.

Cum pot obține mai multe informații despre producătorul de antrenor eliptic?

Găsiți elementul de meniu al producătorilor în bara de meniu din partea superioară a site-ului web, faceți clic pe acesta și selectați pe pagină producătorul de antrenor eliptic care vă interesează.

Cum cumpăr modelul de antrenor eliptic selectat?

Puteți comanda un antrenor eliptic selectând produsul prin intermediul site-ului web.

După ce ați plasat în coș antrenorul eliptic selectat, puteți continua să faceți cumpărături.
Butonul coșul de cumpărături adaugă 1 articol în coș implicit, dar puteți schimba acest lucru.
Conținutul coșului este afișat întotdeauna după ce ați plasat bunuri în el și îl puteți vizualiza oricând.
De asemenea, puteți goli conținutul coșului făcând clic pe coș.
Aveți opțiunea de a vă schimba adresa de expediere și facturare înainte de a trimite comanda.
În termen de 24 de ore de la plasarea comenzii, vă vom informa prin telefon sau e-mail cu privire la data preconizată de livrare.

Cât costă să duci acasă antrenorul eliptic?

Livrarea antrenorului eliptic este gratuită, în starea sa originală, în toată țara.

Vă pot cere să asamblați antrenorul eliptic în apartamentul meu?

Da, la următoarele tarife:

Costul asamblării unui antrenor eliptic este de 10.000 HUF în Budapesta și împrejurimile sale.
În cazul unei adrese mai îndepărtate, depinde de distanță, vă vom anunța în prealabil.

Ce garanție acoperă cadrul modelului de antrenor eliptic?

Durata perioadei de garanție variază de la producător la producător, dar minimul este de 1 an.

Pentru unii producători de antrenori eliptici, garanția poate fi cuprinsă între 2 și 3 ani.
Uneori, producătorul antrenorului eliptic oferă o garanție separată pentru electronică și cadru, aceasta poate dura 5-10 ani.
Condițiile de garanție ale producătorului pot fi găsite în articolul din meniul GARANȚIE.

Întreținerea antrenorului eliptic

Conexiunile cu șuruburi ale antrenorului eliptic trebuie verificate din când în când.