Izabella Varga a slăbit mult. Mi-a spus cât a costat

Habar nu are câte kilograme, Iza Varga știe doar că a trecut la mărimea 36 de haine.

Poate că cea mai spectaculoasă transformare din ultimii ani a fost produsă de Izabella Varga. Printre prieteni, actrița ei arată incredibil de bine. Nu numai că a slăbit, ci pur și simplu strălucește.

mult

Mulți au crezut că este ușor pentru el să rămână fără benzină pentru tratamente de lux. Dar nu există așa ceva ”, a declarat actrița pentru Story. A fost greu la început, dar a costat bani, spune el. În primul rând, și-a schimbat dieta. El spune că 85% din pierderea în greutate depinde de asta. Urmează dieta paleo, dar nu gătește cu ingrediente scumpe, doar legumele, fructele și carnea sunt puse pe masă în locul triplului orez-cartof-paste. Evită zahărul și să zicem că nici nu face legume cu o smucitură.

El crede că pierderea în greutate se poate face cu o nutriție conștientă și înfrumusețarea cu sportul. Inițial, a început să facă jogging, să facă yoga și să meargă la gimnastică la coloană vertebrală și, în cele din urmă, a fost ajutat de un antrenor personal într-o sală de sport. Cu toate acestea, sunteți sigur că, cu o dietă adecvată, joggingul este la fel de benefic ca și alte sporturi. Nu are idee câte kilograme știe doar că poartă 36 de haine chiar acum.

5 întrebări de luat în considerare înainte de a cumpăra o casă (x)

8 serii despre dragoste - atmosferă romantică garantată (x)

Deci, pune-l pe tipul tău să facă curățenie - VIDEO! (X)

Trist, ți-a căzut fața? Cum să vă reîmprospătați frumusețea pentru sărbători (x)

Ce se face în interiorul zidurilor Teatrului József Attila? (X)

Nu credeți zvonurile! Iată primele 10 concepții greșite despre mașinile hibride (x)

Ildikó Pécsi a plecat: a luat cu ea un secret de familie

Aceste 3 semne zodiacale se pot aștepta la o schimbare pozitivă înainte de sfârșitul anului!

Rupere: primul lot de vaccin a trecut granița cu Ungaria - Imagini

Coronavirus sau gripă? Acest test arată ambele

Coronavirus: Durerea în gât poate fi, de asemenea, primul simptom

Miley Cyrus continuă sălbatic: sărbătorește nașterea lui Isus într-un corset și cizme de coapsă

Pisicuța lui Boris Johnson a vânat un porumbel în fața reporterilor, dar pasărea a scăpat

Așa îi urează sărbători fericite lui Meghan Markle, prințului Harry și micuței Archie, care a crescut enorm

Acest lucru nu a fost niciodată cazul în istoria lumilor reale: VV Amanda a fost pedepsită brutal

6 decorațiuni de Crăciun eșuate care s-ar potrivi cel mai bine cu un film porno