Nutriția sănătății ayurvedice - Curs online

Nutriția sănătății ayurvedice - Curs online

Conform medicinei ayurvedice, există trei piloni ai conservării sănătății. Utilizarea Ahara, adică a alimentației sănătoase, a Vihara, adică a stilului de viață sănătos și a Aushadi, adică a plantelor.

În această prezentare, vom construi primul pilon. Aflăm despre rolul dietei noastre în menținerea sănătății noastre și vindecarea problemelor pe care le dezvoltăm. De-a lungul zilei, aflăm ce este agni, cum aromele joacă un rol în funcționarea corpului nostru și cum ne putem ajuta să ne vindecăm schimbându-ne dieta și de ce este importantă o dietă adecvată tipului nostru de corp. Având în vedere toate acestea, oferim, de asemenea, sfaturi practice pentru uz casnic, cum ar fi modul de utilizare a condimentelor, modul de preparare a ghitului (unt rafinat), pesmet (brânză de casă), chitrit (un singur fel de mâncare indian, care este, de asemenea, utilizat pe scară largă în terapii ) sau doar pâine.

Recomandăm cursul nostru tuturor celor care au cunoștințe de bază despre Ayurveda.
La colegiul nostru, este, de asemenea, posibil să finalizați un program complet de stil de viață ayurvedic format din un total de 7 module. Acest lucru le va oferi studenților noștri un sistem complet care le va permite să facă un diagnostic personal pentru ei înșiși sau să-l folosească în practicile lor alternative de vindecare, spre deliciul oaspeților lor.
Antrenamentul nu vă dă dreptul să efectuați activități de vindecare independente.

Programul de stil de viață ayurvedic cu 7 module include:

Curs de bază de auto-vindecare ayurvedică
Fitoterapie ayurvedică - program de viață
Nutriție sănătoasă ayurvedică - Program de stil de viață
Stil de viață ayurvedic - program de viață
Cum lucrăm? Psihologie vedică - Program de stil de viață
Bazele yoga - Program de stil de viață
Aromaterapie ayurvedică - Program de stil de viață
Instructor: Károlyi Bánki Viktória Terapeut ayurvedic, consultant în medicină naturală. A făcut cunoștință cu medicina ayurvedică în India de mai bine de 20 de ani. În prezent, el predă această cură la două colegii și la cursuri populare de formatori, retrageri și tabere de viață deopotrivă.

Ora cursului online este: 25 noiembrie 2020, de la 17:00 la 20:00.