Kinesiolog - Gy

Simptomele bolii:

obezitate
ciclu neregulat
infertilitate
rezistenta la insulina
Pierderea parului

Ce putem face pentru noi?

Opțiuni complexe de tratament: În plus față de susținerea medicamentelor, sunt necesare și schimbări ale stilului de viață pentru a se îmbunătăți cât mai curând posibil: nutriție adecvată, unitate mentală, suplimente medicinale, activitate fizică regulată.

Medicament:
Metformin și, dacă este necesar, alte medicamente, conform indicațiilor medicului dumneavoastră.

Nutriție: dietă
Ar trebui acordată atenție obținerii cantității corecte de carbohidrați la momentul potrivit (carbohidrați cu absorbție lentă și rapidă/alimente cu IG scăzut).
Se recomandă în special consumul de legume și consumul de cantitate potrivită de apă.
Pierderea în greutate singur reduce diabetul și are beneficii pentru sănătate.

Spiritual: kinesiologie, psihoterapie, relaxare
Excesul de energie eliberat în timpul ameliorării stresului ajută la vindecare și mecanismul de auto-vindecare al organismului poate funcționa mai eficient.

Alternativă: ierburi, minerale
Anumite plante pot ajuta la ameliorarea simptomelor. Prietenia este recomandată pentru a restabili echilibrul hormonilor sexuali. Lucerna poate ajuta procesul de alcalinizare.
Mineralele sunt necesare pentru procesele fiziologice ale celulelor, astfel încât administrarea unui multivitamin poate ajuta.

Exercițiu, relaxare
Studiile au arătat că exercițiul fizic leagă dh-testosteronele eliberate, care pot reduce și sindromul nefavorabil al apendicelui pielii (căderea părului, subțierea părului etc.).
Cantitatea adecvată de somn ajută corpul să se regenereze și să reducă nivelul de stres.

Concluzie: Pe baza rezultatelor, autorii recomandă un tratament de bază triplu al metforminei, o dietă cu indice glicemic scăzut și o activitate fizică crescută la pacienții cu sindromul ovarului polichistic pentru a măsura efectul pe termen lung al tratamentului.
Medical Weekly 2011; 152 (16): 628-632