Labirintele orgasmului

Lumea de astăzi vede orgasmul ca pe o parte naturală, indispensabilă a sexului. Și nu neapărat și nu întotdeauna. Am vorbit despre relații în timpul unui vin de seară de vară. Despre dragoste, sex. S-a dovedit: sunt cei cărora li se dă rar sau niciodată să experimenteze sentimentul nepământean cu un partener, care scutură corpul de la picioare până la cap, care revigorează, ceea ce face ca aspectul să fie încețoșat, fața să fie roșie, inima să tremure.

Nu a existat niciodată o epocă în istorie în care actul sexual nu ar fi provocat anxietate pe lângă plăcere. Acest lucru este adevărat chiar și în anii '60, denumiți foarte liberi, când oamenii păreau doar să facă dragoste și să nu meargă niciodată la război. Pentru că dacă unul dintre membrii cuplului nu poate ajunge la vârf, relația poate deveni turbulentă.

Să stabilim.

Dar nu științific. Definiți-l astfel încât să înțelegem și să simțim cu toții ce înseamnă să ai un orgasm. Există cei care se identifică cu catharsis, care se realizează atât pe planul fizic, cât și pe plan spiritual. Farmec vesel, o descărcare bioelectrică cu nenumărate simptome corporale: senzație pulsantă în abdomenul inferior, zvâcniri musculare, înroșire, transpirație crescută, creșterea tensiunii arteriale, respirație rapidă și palpitații. Există nenumărate modalități de a te bucura și de a simți plăcerea. Deși experții susțin, de exemplu, despre existența unui orgasm vaginal, toate formele de extaz produc aceste semne.

Am fi prea morali?

Ne este greu să le spunem prietenilor despre cele mai intime secrete ale noastre. Discuțiile din timpul scrierii articolului au dezvăluit că femeilor le este foarte greu să mărturisească, dacă nu întotdeauna, și să nu ajungă la vârf cu fiecare partener. Și majoritatea bărbaților nu înțeleg cu adevărat cum să facă dragoste într-un mod pe care cineva nu l-a simțit niciodată împlinit până acum.

Prima întrebare care apare de obicei este că cineva nu are nici măcar un orgasm atunci când încearcă pe cont propriu? Potrivit terapeutului sexual Bea Bilbók, dacă cineva nu o încearcă singură acasă cu privire la cât de bun este pentru ei, nici măcar nu-i poate spune partenerului să o arate.

Majoritatea cred că undeva în creșterea noastră este esența rușinii noastre. Și poate oarecum dacă ne-am născut băiat sau fată. De multe ori părinții noștri pun bariera în calea satisfacției de sine în copilăria noastră. Deși este perfect normal ca copiii să-și atingă organele genitale, părinții, în special fetele mici, „palmă” imediat mâna aventuroasă, spunând că o fetiță bună nu face asta. Deși acest gest instinctiv, inconștient este una dintre etapele foarte importante ale dezvoltării noastre sexuale. Și interzicându-l, cultivăm cumva „nu se potrivește” în noi, impunând o barieră morală de netrecut pentru o descoperire onestă și curioasă. Și din moment ce vorbim rar sau deloc despre aceste probleme, rămânem singuri cu problema. Spre deosebire de fetițe, băieții au o relație mai directă cu organele genitale. Fac pipi în timp ce stropesc, îl văd în fiecare zi când „iese” din corpul lor.

Pur și simplu nu pot vorbi despre asta. nu indraznesc.

Curiozitățile de acest fel în copilărie atât pentru fete, cât și pentru băieți sunt curând învins de curiozitate. Probabil că este suficient la jumătatea drumului: noi, pentru noi înșine, putem obține plăcere. Dar ce se întâmplă într-o relație? Cum arătăm, spunem, exprimăm cu alte gesturi ceea ce ne face fericiți? Cum să mângâiem, cum să sărutăm, cum să ne atingem, ce ne mută pe o altă traiectorie?

Sondajele arată că ne temem mai mult de comunicarea publică decât de războiul nuclear. Când trebuie să ne împărtășim cele mai intime secrete, începem să ne neliniștim și să devenim timizi. Poate ne temem partenerului nostru că este prea liber să spună sau să arate ce și cum este potrivit pentru noi. Și acest lucru nu este deloc adevărat. Prietenii mei și bărbații sunt bucuroși să primească sfaturile de ajutor, deoarece cine altcineva ar cunoaște corpul nostru mai bine decât noi?

Terapeutul sexual nu este suficient de convins pentru a sublinia cât de importantă este comunicarea pentru a putea vorbi și despre sex. Este în regulă să te simți dificil, deoarece comunicarea despre erotică nu a fost adusă la noi, predată la școală sau majoritatea dintre noi acasă. Pur și simplu nu avem practică. Cu toate acestea, fără feedback, este dificil să treci mai repede. În toate privințele, baza unei relații sau a unei căsătorii în căsătoria cuiva este înțelegerea, conversația sinceră, contactul iubitor unul cu celălalt.

Ne ascundem în pat cu așteptări

Așteptările sunt prezente în toate domeniile vieții noastre. Lumea se grăbește și se pune un accent din ce în ce mai mare pe performanță, care în multe cazuri își are și amprenta asupra sexualității noastre. În fiecare zi, sărbătorile și adesea chiar nopțile devin păr nebun. Situația este în continuare agravată de filmele porno la îndemână, care, în timp ce vorbesc despre aparențe, tind să se măsoare în lumina acestor videoclipuri: nu înțelegem de ce nu mergem întotdeauna imediat?! Deși unele scene din film seamănă cu realitatea, orgasmul nu depinde doar de tehnică.

Astăzi, nu mai facem doar dragoste într-o relație sau căsătorie. Aventurile peste noapte devin din ce în ce mai frecvente, în care nu trebuie să vă angajați și nu trebuie să vă priviți partenerul în ochi a doua zi. Nu există nicio responsabilitate, astfel de aventuri nu au mize, motiv pentru care este adesea mai ușor să te eliberezi, să te bucuri să fii împreună fără neliniște.

Cu toate acestea, cheia pentru iubirea cu adevărat bună, fizică și spirituală este încrederea, siguranța, acceptarea și dragostea. Dacă putem fi sinceri cu partenerul nostru cu privire la sentimentele și nuditatea noastră, astfel încât să știm că ne iubește așa cum suntem, ne oferă mult mai mult de un milion de înnoptări. Nu va exista niciodată o îmbrățișare înălțătoare ca una în care două brațe sunt împletite cu dragoste. Și, deși am crede că cea mai intimă parte a faptului că suntem împreună este actul sexual în sine, mulți au mărturisit: un sărut fierbinte, o îmbrățișare blândă, o mângâiere delicată și incitantă pot smulge corzi mai profunde. Există cei care sunt ajutați să se relaxeze prin conștiința falsă, dar atrăgătoare, a unei muste unice că „nu există nicio responsabilitate”, oricum ne luăm la revedere a doua zi, dar, potrivit expertului, ale cărui emoții sunt importante pe lângă zbor feromoni, probabil că nu vor atinge vârful într-o aventură.

Suntem nerăbdători - dar de ce?

Rita era deja supraponderală la vârsta de 15 ani, apoi a câștigat încă o kilogramă după cel de-al doilea copil, de care nu putea scăpa. Face sport, dar medicul său de familie i-a interzis să urmeze diete drastice, așa că Rita se teme că cântarul nu va mai arăta niciodată mai puțin. Trăiesc bine cu soții lor, se iubesc și, dacă nu la fel de des ca la începutul relației lor, dar au o viață sexuală regulată. „Recunosc, la început m-am prefăcut că am orgasm de multe ori pentru că nu voiam să-i dau partenerului meu impresia că face ceva greșit. De fapt, el este, așa cum se spune, bun la pat, sunt ca un butuc. Pur și simplu nu o am și nu am avut niciodată un orgasm ", recunoaște el. Ritei iubește să facă dragoste în întuneric, de preferință chiar și în bluze de pijamale. Este conștient de faptul că are probleme de stimă de sine, dar este incapabil să se schimbe. „Sincer, m-am resemnat să simt vreodată bucurie pentru că mai sunt atât de multe în viața mea de care pot fi recunoscător: copiii, soțul meu, familia mea”, enumeră el, apoi adaugă: așa trebuie să fii mulțumit.

Sunt un bun iubit?

Nu este bine ca un cuplu să se ascundă în pat, astfel încât, dacă se rup, dacă se rupe, să existe un orgasm aici astăzi! Spune terapeutul sexual. Așteptările sunt sălile eșecului. Discutând cu prietenii și prietenele, se dovedește că atât bărbații, cât și femeile tind să vadă uneori orgasmul partenerului ca pe o măsură a propriei masculinități și feminitate: am ajuns la vârf, sunt un bun iubit! Dar sexul nu este o competiție! Nu mergem la culcare pentru a ne măsura cunoștințele! Fără îndoială, este o plăcere să ne putem face partenerul fericit, dar există viață dincolo de orgasm: nu lucrăm la fel și, dacă ne iubim, nu putem trata conviețuirea ca pe o rasă.

Pentru a evita experiența eșecului, merită să vă culcați în pat spunând că facem dragoste pentru un bine, pentru că ne iubim, bine împreună, și va fi ceea ce va fi! Facem dragoste pentru dragostea însăși, nu pentru a bifa spectacolul în cele din urmă.

Otto spune că oricine lucrează tehnic și face tot ce poate pentru a face fericită o femeie este un succes. „Orgasmul este un lucru complicat, motiv pentru care mulți oameni îl știu doar din știri. Cealaltă mare problemă și cred că este fundamentală: riturile de la bar la culcare rareori aduc satisfacție femeii ”, spune ea. „Mi s-a întâmplat, de asemenea, că am ajuns la vârf mai devreme decât partenerul meu. În acel moment, însă, am fost fericit să-l ajut să se simtă la fel. Dacă am crescut suficient pentru sarcină, nu o vom experimenta ca pe o tragedie. Dacă simt că lucrurile nu funcționează pentru mine, nu sunt în acord cu asta, vă voi anunța. Și dacă a fost bine pentru partenerul meu, a fost bine pentru mine. Există multe tipuri de oameni: sunt cei care doresc să-și învingă partenerul pentru că îl adoră. Unii sunt din mândrie. Aceasta este o așteptare de la noi înșine (de asemenea). Desigur, ne va distruge ego-urile dacă nu se reunesc pentru o perioadă lungă de timp. Dar cel care nu vrea să-și satisfacă partenerul nu are nicio așteptare ”, crede el.

Să ne străduim, dar să nu ne așteptăm, pentru că nu suntem roboți, suntem oameni: cu probleme, anxietăți, sentimente. Iar răbdarea și comunicarea cinstită vor da roade.

Dacă nu te duci, mă prefac!

Poate părea o soluție explicabilă în acest moment, dar pe termen lung devenim de fapt hoți. Deși bărbaților le este mai greu să pretindă că au ajuns la vârf, femeile pot juca mai ușor: unul sau două țipete mai puternice și este posibil să pară deja că i-au făcut fericiți. Cu toate acestea, un orgasm fals este periculos din multe puncte de vedere, pentru că, dacă trișăm, nu le oferim cuplului șansa de a realiza că ar trebui să facă ceva diferit. S-ar putea să credeți că totul este în regulă. Pretenția construiește un zid între noi și, din acel moment, trăim într-o minciună.

S-a întâmplat cu un băiat de la facultate că iubita lui s-a despărțit de el după un an și jumătate când a țipat în fața lui: altfel află, nu am avut niciodată sex bun cu tine, nu am avut niciodată un orgasm cu tine! Tipul a avut probleme serioase de erecție de atunci. S-a dovedit că puiul s-a prefăcut timp de un an și jumătate. Tipul a fost îngrijorat de ea tot timpul pentru că se îndoiește de cine poate satisface o femeie. Până la despărțire, știa că da. Pentru el, fiecare ocazie a fost stresantă de atunci.

Dacă facem dragoste doar de dragul partenerului nostru, astfel încât să nu-l rănim pe celălalt sau să nu existe o ceartă pentru respingere, dar practic nu cade bine sau se termină în eșec, acest sentiment rămâne, - subliniază expertul . „Este ca un reflex pavlovian: pe termen lung, este gravat că sexul este egal cu ceva neplăcut. Frica și anxietatea față de sex se dezvoltă ca urmare a unei experiențe durabile, profunde, negative. Acest lucru face imposibil să ai un orgasm și ca cineva să se lase și să se bucure de sex ”, spune ea. Dacă există o lipsă totală de dorință, poate exista o problemă de relație în fundal și merită ca cuplul să consulte un profesionist.

Preludiul poartă totul!

Și chiar totul. Primul lucru și poate cel mai important este că femeia trebuie să simtă că bărbatul vrea să facă dragoste cu ea. Doar cu el! O vrea, este cea mai frumoasă, este cea mai frumoasă, o vrea. Domnii ar trebui să noteze femeilor dacă sunt drăguțe, dacă miros bine, dacă au ochi frumoși, dacă le place să râdă, dacă le este interesantă conversația cu ei și compania lor plăcută. Curte, cuvintele tandre sunt jumătate din luptă! Majoritatea femeilor nu sunt încântate de vederea însuși a bărbatului gol. Ai nevoie de mai mult pentru a face dragoste: mângâie, sărută, atinge-o cu blândețe.

Potrivit expertului, există așa-numitele femei de tip masculin care au un orgasm ușor, nu au neapărat nevoie de emoții mari sau fac cascadorii acrobatice, chiar și aventuri peste noapte - dar numărul acestor femei este neglijabil. „Nu se poate spune suficient, pentru a sublinia importanța preludiului. Pentru femei, acest lucru este esențial. În timp ce băieții pot face sex dintr-o excitare imediată, femeile nu sunt. Nici nu este suficient să trecem prin „linia lecției”: sărutarea, sărutul mamelonului, mângâierea genitală, apoi sexul oral și apoi penetrarea. Pentru că nici această succesiune de acțiuni nu poate fi suficientă ”, spune expertul. Uitați de rețete, deoarece nu există reguli sculptate în piatră pentru un sex bun! Binele care este bun pentru ambele părți! Dacă îți place doar o poziție, fă dragoste, dacă vrei doar situații extreme, încearcă! Cheia este să vorbim despre asta, să-i avem pe amândoi în el.

Femeile fac dragoste spiritual. Este important pentru ei să simtă că partenerul lor nu numai că dorește sex în general, ci și vrea să facă dragoste cu SUA. Este important să se simtă în siguranță și siguri că partenerul lor îi iubește. Doar așa se pot relaxa. În acest fel, ei se pot concentra sută la sută pe a face dragoste și parteneriat. Și dacă reușiți, dragi domni și doamne, ați aruncat un focar de muște excepționale ...

Potrivit unui sondaj efectuat de MSD Pharma Hungary Kft., Fiecare a doua femeie maghiară s-a prefăcut că are un orgasm. Majoritatea respondenților nu au atins vârful în acest moment din cauza nemulțumirii sau oboselii. În același timp, una din cinci femei se preface că nu poate atinge efectiv o stare de plăcere, în timp ce o treime încearcă să-și protejeze partenerul de experiența eșecului.

Una din șapte femei are un moment foarte dificil pentru a ajunge la orgasm: aproximativ o treime dintre cei chestionați cu vârste cuprinse între 18 și 29 de ani nu sunt aproape niciodată, o cincime dintre cei cu vârste cuprinse între 30 și 35 de ani nu sunt întotdeauna, dar majoritatea sunt și aproape jumătate dintre femeile în vârstă de 40-49 de ani până la vârf. Interesant este că 72% dintre cei chestionați s-au gândit că sunt mulțumiți de viața lor sexuală.