Spurman

Dacă cineva este sensibil la lactoză sau are probleme cu acidul lactic, evitați laptele de vacă, după cum știți. Dacă consumați lapte vegetal alternativ, costurile dvs. se vor dubla cel puțin, în timp ce un litru de lapte este disponibil pentru aproximativ 300 HUF, laptele vegetal începe de la 600 HUF. Din fericire, Spurina știe să iasă din acest impas: cu lapte de orez de casă! Poate fi scos ridicol de ieftin.

casă

Ingrediente (pentru 1 litru)

  • 50 de grame de orez (maro sau alb)
  • 800 ml apă
  • vârf de cuțit de sare
  • zahăr, îndulcitor sau aromă de vanilie, dacă se dorește
  • filtru dens țesut

Pregătirea

  • Orezul trebuie spălat și înmuiat peste noapte. A se păstra la frigider.
  • A doua zi, după ce ai clătit orezul, poți veni să gătești cu un vârf de sare.
  • După filtrare, orezul poate intra în blender, pe apă.
  • Dacă este lăsat mai aglomerat, va fi bun pentru gătit atunci când este îngroșat.
  • Dacă îl bei, filtrează-l printr-un filtru gros și ai terminat!

O jumătate de kilogram de orez brun poate fi cumpărat pentru doar 220 de forinți. Aceasta înseamnă că 50 de grame costă 22 de forinți. Orezul alb mai puțin hrănitor este chiar mai ieftin, putem cumpăra un kilogram pentru 300 de forinți, 50 de grame din acesta vor fi 15 forinți.

Economiile nu sunt mici: în timp ce laptele de orez pe care îl puteți cumpăra în magazin este de 7-800 de forinți, de casă iese din aproximativ 50 de forinți.