Doar legume timp de 3 săptămâni?

Dacă mănânc doar legume timp de 3 săptămâni și beau 2 mere pe zi și 3 litri de apă pe zi, plus seara beau un ceai de „curățare a intestinului” care are efect dimineața, cât de nesănătos este asta? Știu că este unilateral și de ex. Nu mănânc carbohidrați sau proteine, dar am auzit asta ca tratament de curățare. Am 170cm, vreau să fiu 50kg, am 58 acum. Știu că nu este supraponderal, dar sunt un model și trebuie să am 50 kg într-o lună. Să nu te învățăm că ești nesănătos, te vei întoarce dublu. Răspundeți doar, puteți merge cu această masă în 8 kg într-o lună? Am planificat câteva sute de relaxări și plimbări pe zi seara, pentru că nu aș avea mai multă energie cu o astfel de masă.

Sunt întotdeauna atent la mesele mele, mănânc proteine separat de carbohidrați, doar că în ultima vreme nu m-am concentrat puțin pe ceea ce mănânc, așa că a apărut. Dar după ce am pierdut cei 8 kg, mă întorc la vechiul de 90 de zile pe care l-am urmărit oricum de ani de zile.

Vă mulțumim pentru răspunsuri!

Nu pentru o vreme încă - prima într-o săptămână, aprox.

Dar dacă ai face proteine în loc de ch, ai merge mai mult cu tulpina ei.

bine . m-am gândit la început că scriu ceva amuzant, dar bine ești incredibil . și nu ești normal!

bas, vechi de 90 de zile? ergo nu mănânci carne timp de 70 de zile? pentru că în 90 de zile este doar la fiecare 4 zile . ESTE ACEST NIVEL INTELECTUAL? Serios? Iisuse, ești omnivor, înțelege-l! nu ai auzit niciodată de asta?

ce i-ai făcut părinților tăi (dacă trăiesc, dacă nu rău) în timp ce locuiai cu ei?

nu mănânci carne pentru că are un gust bun, ci pentru că conține proteine complete care te pot menține sănătos și să spunem că nu vei fi o epavă bolnavă la 40-50, ci ceva sănătos!

oricum nu ai invatat nimic despre nutritie? urmărindu-vă corpul doar cu legume, înfometarea calitativă și cantitativă în 3 săptămâni, ce credeți că ați pierde? A FOLOSI? chiar dacă ai plecat cu toții ... M-am gândit serios la ceea ce am scris pentru prima dată, ești incredibil. în plus, fără studii și, dacă nu sunteți instruit, cum vă schimbați dieta? deci rahat nu intelegi!:(