Lucrurile interesante pot provoca dureri de umăr - cum să scapi de ele?

Cauzele durerii de umăr pot fi multiple. Am prezentat deja câteva dintre motivele din articolul nostru anterior, să vedem ce altceva se poate face și cum putem remedia problema?

Bursita acută

Bursa (furtunurile de mucus) acoperă proeminențele osoase și servesc ca un fel de amortizare. Bursa se găsește în aproximativ șaptezeci de locuri din corpul nostru, atât superficial, cât și profund. Datorită locației lor, sunt expuși la diverse leziuni și infecții, astfel încât se poate dezvolta bursita. Stimulii iritanți provoacă inflamații în peretele bursei, ca urmare a căreia se depune calciu, se calcifică și poate apărea și fluid în interior. Acumularea de lichide poate fi detectată prin ultrasunete, iar calcificarea țesuturilor moi poate fi văzută pe raze X. De obicei, putem vorbi despre inflamația mucoasei din jurul umărului (bursa subacromialis: sub vârful umărului, bursa subdeltoidea: sub mușchiul delta). Inflamația membranei mucoase (bursita) poate rezulta din traumatisme directe sau suprasolicitare cronică, o infecție bacteriană. Bolile autoimune inflamatorii (de exemplu, artrita reumatoidă (RA), SNSA: spondartrita seronegativă, cum ar fi SPA) pot duce, de asemenea, la inflamație. Dintre cei care efectuează în mod regulat lucrări aeriene, la sportivii activi: printre aruncătorii de javelină, aruncătorii cu ciocanul sunt mai frecvenți.

Motiv:
Poate fi traumatism, efort excesiv, sport neprofesionist, calcificare.

Simptome:
În zona burselor pot apărea umflături locale, roșeață și sensibilitate la presiune. Mușchii din jur (la vârful umărului sau în jurul umărului) pot slăbi și mișcarea activă și pasivă a articulațiilor poate provoca durere. O plângere este cauzată de ridicarea brațului lateral și rotirea acestuia spre exterior, ridicându-l deasupra capului. Durerea poate apărea și noaptea, ceea ce face dificilă odihna pacientului.

Tratament:
Tratamentul factorului de bază sau al bolii de bază este important (dacă boala autoimună este responsabilă pentru dezvoltarea simptomelor). Odihna, glazura, antiinflamatorul, analgezicul, mișcarea ușoară și mișcarea pot aduce ușurare.

Tendinita capului lung al bicepsului

Mușchiul biceps, centura umărului se conectează la antebraț, este responsabil pentru îndoirea și rotirea cotului și stabilizarea articulației umărului brațului superior. Tendonul este ușor degenerat și apare adesea inflamație.
cauză: stres ridicat (de exemplu, la sportivi, lucrători manuali) sau degenerescența tendonului legată de vârstă de-a lungul anilor.

Simptome:
Tendonul bicepsului este sensibil la presiunea din partea superioară și anterioară a humerusului (capul humerusului). Umflarea și durerea de umăr se dezvoltă în această zonă, care crește odată cu mișcările bruște sau efortul. Slăbiciunea brațelor și durerea musculară pot fi caracteristice.
Test Yergason: pacientul stă cu cotul îndoit la 90 ° și brațul lipit de trunchi, întorcându-și palma în sus împotriva rezistenței (flexie și supinație). Dacă simptomele se înrăutățesc, testul este pozitiv.

Tratament:
Calm, blândețe, ameliorarea durerii, injecție locală.

Artroză articulară acromioclaviculară (AC)

Multe dureri de umăr sunt cauzate de modificări ale articulației AC. O mică articulație supusă forței de forfecare și compresiune ridicate, care prezintă semnele unei leziuni degenerative cel mai devreme din viața noastră, chiar și la vârsta de 18-20 de ani.

Motiv:
Traumatisme, suprasarcină, vătămări profesionale.

Simptome:
Instabilitatea orizontală poate apărea ca urmare a suprasolicitării. Durerea și sensibilitatea apar în zona articulațiilor, cum ar fi vârful umărului. Brațul crepitează între 90-130 de grade în timpul răpirii (articulația se fisurează atunci când se mișcă), brațul se rotește și se întinde spre umărul opus (mișcare în fața corpului).
Yocum-pozitiv dacă brațul pacientului se sprijină pe umărul opus și apoi ridicarea cotului reproduce simptomele.

Tratament: fizioterapie: tehnică de terapie manuală, îmbunătățirea poziției umărului, relaxarea mușchilor strânși, întărirea mușchilor corespunzători, injectare.