Macrobiotică, oameni de lungă durată - Csaba Bíró

Macrobiotica, știința longevității.

Macrobiotica este cuvântul grecesc pentru longevitate. Și-a luat numele din faptul că povestitorul grec Herodot a găsit mulți oameni de o anumită vârstă la un anumit loc în timpul călătoriilor sale în Etiopia, numindu-i macrobiotici, adică oameni cu viață lungă...

Despre Macrobiotics și adepții săi

Cât trăiesc oamenii și animalele

Lecția celor de lungă durată

-- Macrobiotica este acum subiectul gerontologiei. Părerea oamenilor de știință din acest domeniu este că oamenii de bătrânețe erau toți vegetarieni, care mâncau întotdeauna foarte cumpătat, alegând o dată și de două ori nutrienții lor, o dată sau de două ori pe zi.
-- Nu este ușor să tragi concluzii din lumea macrobioticii, dacă îți place gerontologia. Și acum încerc. Care au trăit cel mai mult din istorie. Să vedem anunțul rezultatelor, primele șase macrobiote plasate.

1. Matthewal - 250 de ani - (Tatăl: persan, mama: Siria)
2. Li Ching-Yuen - 250 de ani - (Tatăl: chinez, mama: chinez)
3. John MacCrain - 210 ani - (Tatăl: scoțian, mama: scoțian)
4. Henry Jenkins - 170 de ani - (Tată: engleză, mamă: scoțiană)
5. Tamás Parr - 152 de ani - (Tatăl: maghiar, mama: engleză)
6. Desmond Katharina - 145 de ani - (Tatăl: irlandez, mama: irlandez)
7. ifj. Tamás Parr - 125 de ani - (Tatăl: maghiar, mama: irlandez)

1. Matusalem - 250 de ani

2. Li Ching-Yuen - 250 de ani

3. John MacCrain - 210 ani

4. Henry Jenkins - 170 de ani

5. Tamás Parr - 152 de ani

6. Desmond Katharina - 145 de ani

-- Contesa de origine irlandeză, Desmond Katharina, care a fost elevul celebrului Saint-Germain, a valorat în total 145 de izvoare. „Proiectantul” vegetarian a fost numit „deținătorul secretului vieții” de vârsta sa. Nobila doamnă de o frumusețe excelentă a urmărit un stil de viață vegetarian, mâncând mai ales fructe, mâncând și trăind simplu și cu măsură. Și-a păstrat frumusețea și tinerețea de-a lungul timpului, a rămas grațios și fermecător de-a lungul vieții sale.
-- Spre amuzamentul dansului șefilor: dincolo de vârsta de 100 de ani, a apărut în mod regulat, a interpretat și s-a remarcat prin mișcările sale ușoare, grațioase, precum și prin dansul său artistic. Vârsta lui nu a fost crezută nici atunci când a dovedit-o cu acte. Doamna de o frumusețe excelentă, din cauza rănii ei grave I. Doamna stilului de viață minunat a murit sub domnia lui Iacob. Pe lângă detaliile sale biografice, a scris și despre detaliile vieții sale: Sir Walter Raleighs. (Istoria lumii).

7. ifj. Tamás Parr - 125 de ani

-- Jr .: Tamás Parr este renumit pentru: Fiul lui Tamás Parr, care, ca și tatăl său, a ajuns la o vârstă frumoasă, a trăit 125 de ani. Tamás Jr. a moștenit genele tatălui său și, de asemenea, și-a urmat stilul de viață sănătos într-un mod natural și evident. Nici el nu a fost un orator grozav, dar mi-a spus deseori când era întrebat care este starea lui de sănătate. Merită luate în considerare îndemnurile și sfaturile fostului om mai în vârstă din Europa, Tamás Parr Jr.
-- Tamás Parr Jr .: "Mă leag de sufletul tuturor, astfel încât să nu se căsătorească înainte de vârsta de șaizeci de ani, am făcut la fel și nu am regretat niciodată. De asemenea, dacă cineva vrea să trăiască mult, el trebuie să fie foarte moderat. Dacă vrei să trăiești mult timp, ferește-te de supărări și bucură-te de toate lucrurile mărunte. Am trăit într-un sat de zeci de ani și încerc să-mi reduc stilul de viață la cel mai simplu. Port cât mai puține haine, pot am doar o ceașcă de ceai la micul dejun, mănânc puțin la prânz, brânză krum prăjită, legume și fructe ".

Rezumatul și lecția de macrobiotică