Madzagosbikini, vin) ianuarie 2011

Buna casa!:)

Bună dimineața Ungaria.:)

Puțină motivație:)))))

Oh, ar fi fost bine să slăbești,
Aș dori o rețetă de la Norbi!
Oh, ar fi fost bine să slăbești,
Până în vară, va pierde 20 de kilograme!

Oh, ar fi fost bine să slăbești
Aș dori o rețetă de la Norbi
Ooo slăbi ar fi fost bine
Până în vară, va pierde 20 de kilograme.

Hurka, cârnați, ficat însângerat
Domnul fie cu tine.
Începând de astăzi ca o aripă
Pot trăi într-un muesli.

Domnule, închide ochii
Dacă păcătuiesc uneori
Și mănânc lateral pentru iaurtul meu fără calorii.

Oh, ar fi fost bine să slăbești,
Aș dori o rețetă de la Norbi!
Oh, ar fi fost bine să slăbești,
Până în vară, va pierde 20 de kilograme!

Oh, ar fi fost bine să slăbești,
Noapte-noapte-noapte-noapte-oh!
Ooo slăbi ar fi fost bine,
Noapte-noapte-noapte-noapte-oh!

O voi întreba din nou pe Bea mâine
Aduceți ceai slăbit
Sala de gimnastică mă așteaptă
O voi lăsa acolo
Capuera, munca pe teren
În saună nu se mănâncă
Voi fi Sugar ca un vis
O bifez și pe Katinka.

Oh, ar fi fost bine să slăbești,
Aș dori o rețetă de la Norbi!
Oh, ar fi fost bine să slăbești,
Până în vară, va pierde 20 de kilograme!

Nu voi mai fi niciodată capabil
L-am rezervat cu mult timp în urmă.
O tavă cu strudel de caș de vanilie
Tocmai a dispărut în mine.

Domnule, închide ochii
Dacă păcătuiesc uneori.
Și un castron cu vitamine legume
Mănânc slănină.

Oh, ar fi fost bine să slăbești,
Aș dori o rețetă de la Norbi!
Oh, ar fi fost bine să slăbești,
Până în vară, va pierde 20 de kilograme!

Oh, ar fi fost bine să slăbești
Noapte-noapte-noapte-noapte-oh
Oh, ar fi fost bine să slăbești
Noapte-noapte-noapte-noapte-oh.

Răsucirile musculare sunt evitate
Masacrarea porcilor la frații mai mici
Tatăl meu, mama mea
Bodak strălucește la fermă
Tocanita de porc cu nokedli?!
Am intrat în smucitură de apă
Poate veni sub duș, liposucție.

Ooo slăbi ar fi fost bine
Noapte-noapte-noapte-noapte-oh
Ooo slăbi ar fi fost bine
Noapte-noapte-noapte-noapte-oh.

Răsucirile musculare sunt evitate
Masacrarea porcilor la frații mai mici
Sacrificarea porcilor, sacrificarea porcilor
Sacrificare porc-porc-porc.

Oh oo să slăbești yooh
Noapte-noapte-noapte-noapte-oh
Ooo slăbi ar fi fost bine
Noapte-noapte-noapte-noapte-oh.

Joi, 27 ianuarie 2011

El este în drum spre vindecare.

Mă mișc, mă mișc, rămân.:))))

Deja mă simt bine, „doar” îmi suflu nasul sau trâmbița corect, deoarece nasul meu este limpede, cel puțin funcționează bine. Papilele mele gustative încep deja să se întoarcă, spre deliciul cărora am amânat ziua de fructe planificată pentru astăzi, pentru că am vrut să profit de faptul că mă bucuram deja din nou de mese, așa că după prânz am făcut o ciugulire biscuitul preferat din mere italian disponibil la Interspar.:))))

Marți, 25 ianuarie 2011

Bucurați-vă de arome.

cum a spus Bikini anno:

"Pentru că nu putem linge decât dacă NE DISPUTĂM DE GUST, hai să lingem înghețata, fagurele este epuizat."

Luni, 24 ianuarie 2011

E mai bine.

. dar numai cu un grad.

Duminică, 23 ianuarie 2011

Sfârșit de săptămână

Acest weekend se apropie și el încet, sper, pentru o săptămână mai bună.

Sâmbătă, 22 ianuarie 2011

Este provocator de gândire.

Vineri, 21 ianuarie 2011

Fără arome și mirosuri.

viața este destul de plictisitoare.

Joi, 20 ianuarie 2011

Nu putea decât să se îmbunătățească.

Miercuri, 19 ianuarie 2011

Mergeau.

Luni, 17 ianuarie 2011

Este un început greu de săptămână.

Duminică, 16 ianuarie 2011

Am căzut.

Sâmbătă, 15 ianuarie 2011

Esti K.O.

După aceea, am pus laolaltă o prăjitură de migdale mallorcană pe care am citit-o pe blogul Angel Card, ceea ce este foarte simplu, l-am obținut rapid și este un nasi dietetic, fără făină, îl recomand tuturor. Ușor, „aerisit” și ce e super, nu este dulce, perfect pentru cafea nasi.:)

Vineri, 14 ianuarie 2011

Ar fi bine să dormi!:)

Joi, 13 ianuarie 2011

cad, cad si cad.

Raportul meteo a venit foarte bine până acum, deși speram că nu va fi ploaie, dar mi-a spălat alergarea încă din dimineață.: (((

M-am culcat exact la timp, am ieșit din pat la 3/4 7 dimineața, m-am uitat pe fereastră și am văzut deja în bălți că plouă. așa că m-am ascuns repede în patul cald și am dormit până la 8 când Kismaci ne-a trezit.

Dimineața m-am cam enervat că nu va mai exista gimnastică sau irgum-burgum astăzi, dar P l-a luat pe Kismac să meargă și să cumpere, și am apucat repede bancul de trepte și am început secțiunea de coapse de 20 de minute de pe DVD-ul Réka Alakreform, haaaaa a fost greu. Am legat greutățile picioarelor, apa curgea din mine în mod corespunzător.:)))) Dar după aceea am fost plăcut obosit, am făcut duș, m-am spălat pe păr și au venit băieții.

Au mâncat pește cu prăjituri de pătrunjel, am avut fructe pentru că azi (scriu încet pentru că nu ajung încă acasă) am un fruct la soare, așa că am mâncat patru kiwi în două reprize dimineața, la prânz cca. 30 dkg de struguri și două mere aici la serviciu până acum, dar nu intenționez să mănânc nimic altceva. Am băut un litru de ceai verde dimineața, jumătate de litru de roiboos după-amiaza și până acum am jumătate de litru de apă, va fi o tulpină și jumătate până când voi merge la culcare.

Mi-e puțin foame, nu periculos, mă descurc astăzi.:))) Poate că voi fi și eu un erou și vom vedea, voi raporta despre asta mâine.:)))

Mâine este ziua liberă P, se ocupă de Kismac, vin din nou la muncă. Sper să mă duc să alerg dimineața, dacă nu, vom vedea cum va fi acest turneu, pentru că încă plouă, plouă toată după-amiaza.: (((Enervant pentru că oricum nu e frig, când am venit era în jur de + 7 grade după-amiază. Dar spune că este un moment bun pentru weekend, apoi turneul lui Réka se va desfășura dimineața și seara.:)

Există deja programe de weekend, Kismac și cu mine vom vizita doi dintre cunoscuții mei, va fi o petrecere de ziua de naștere sâmbătă după-amiaza, vom avea un copil duminică, nu ne vom plictisi.:))))

Acum mă întreb ce să iau mâine la prânz. dar aș prefera nici măcar să nu mă gândesc la asta pentru că atunci mănânc așa ceva în seara asta.:)))))) Prefer să beau un pahar cu apă, nyammmm.:))))

Mare transformare de iarnă

Dacă cineva a decis în mod similar la începutul anului, așa cum am făcut anul trecut în acest moment, să vă schimbăm viața și doriți să scăpați de kilogramele în plus, aș recomanda următoarea postare pe blogul lui Nono:

Nonó și Pufóka au organizat deja mai multe competiții de slăbire, iar fetele au obținut rezultate foarte bune. Nu vă pariați dacă vă opriți, este în regulă, dar ați încercat!

Credeți că lupta cu kilogramele cu ceilalți, ajutarea reciprocă, citirea sfaturilor, obținerea de sfaturi reciproce vă poate oferi multă forță.

Puteți aplica săptămâna aceasta, la Nono totul este exact descris, așa că mergeți la el. Iată șansa ta, profită.