Mama și fiica au slăbit 34 de kilograme în 100 de zile

Utilizăm cookie-uri pe site-ul web pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare în timp ce navigați în siguranță. Specificație

slăbit kilograme

După ce relația sa s-a încheiat peste noapte și a trebuit să anuleze nunta mult așteptată, pământul a alunecat sub picioarele lui Shawn Nichole, în vârstă de 49 de ani. „M-am lăsat complet”, își amintește el, apoi adaugă, că nu s-a ocupat de el însuși și nu s-a dus printre oameni. „Mai târziu, chiar am renunțat la gătit, în schimb am comandat, sau mai rău, am adus mâncare de la mine și de la copii de la un restaurant de fast-food”.

Nichole și-a dat seama că trebuie să se schimbe atunci când a observat că stilul meu de viață neglijent era vizibil pentru copiii ei, în special pentru fiica ei cea mare. „În câteva luni, amândoi am câștigat mult în greutate. Am încercat să iau forță în mine, să dau un exemplu de antrenament pentru a merge, dar după o vreme cumva lenea mea a câștigat întotdeauna. ” În cele din urmă, a dat peste giveit100.com acum puțin peste trei luni.

Scopul site-ului este că persoanele înregistrate sunt de acord cu ceva la care vor încerca să adere timp de 100 de zile, lucru pe care site-ul îl va ajuta. Lui Nichole i-a plăcut lucrul și a convins-o pe fiica ei să se alăture ei și să participe la dietă împreună. Din fericire, Tessa s-a apucat de treabă și viața celor două femei era pe capul lor: în loc să se uite la televizor, se antrenează, mănâncă sănătos. Toate acestea împreună, întărindu-se reciproc.

„Tot ceea ce facem mult mai bine de când ne antrenăm cu mama”, a recunoscut Tessa, care a dezvăluit, de asemenea, că este cel mai greu copil din clasă până acum. „Nu am avut mulți prieteni. Am simțit că toată lumea mă condamnă pentru greutatea mea, chiar dacă nu ai spus asta în ochii mei. I-am urât și ei m-au urât. Totul a fost îngrozitor. Nici măcar nu am îndrăznit să aplic pentru a-i anunța că sunt acolo. ”

A slăbit 15 kilograme de când a început să slăbească și, deși schimbarea este deja spectaculoasă, spune că încă mai dorește să continue. „Sunt mult mai încrezător, sunt într-o dispoziție mai bună, nu mi-e greu să mă mișc și este o senzație bună. Și faptul că am realizat toate acestea cu mama mea nu face decât să o facă și mai frumoasă. ”

Nichole, ca și fiica ei, s-a schimbat foarte mult în ultimele 100 de zile, a scăzut 19 lire sterline și, ca și Tessa, vrea să-și continue schimbarea stilului de viață.