Mănâncă sau nu mănâncă - poți încerca lacuri de schi

Idei de schi naționale sau de dezvoltare Institutul Național pentru Dezvoltarea Sănătății Dávid Kata, Gergő Erdei, Ildikó Göböly, Panna Hatala, Dr. Anna Viktória Kovács, Hajnalka Takács, Anita Varga, 1

mănânci

joc de căutare cuvinte, papetărie IV. Memorie dulce (Cerințe minime de dispozitiv) Recomandat pentru funduri Durată: 5-10 minute Obiectivul jocului este ca elevii să găsească în mod jucăuș aceleași cărți. Jocul s-a terminat când cărțile se epuizează. Jucătorul care găsește mai multe perechi câștigă. card de memorie 3

V. Gândiți-vă sănătos (cerință minimă de echipament) recomandat pentru funduri și vârfuri Durată: 3 minute Grupul își propune să scrie/colecteze cât mai multe alimente sănătoase pe o tablă într-un anumit timp. - instrument de scris. VI. Coș cu fructe (Cerințe minime de echipament) Recomandat pentru funduri Durată: 5-10 minute Jucătorii stau liniștiți, cu cineva în mijloc, fără spațiu. Jucătorul de mijloc atribuie nume de fructe. El numește un jucător pere, celălalt măr și așa mai departe. își dă și el un nume de fruct. Apoi spune două nume. De exemplu, merele înlocuiesc spațiul cu pere. Apoi, cei doi jucători trebuie să schimbe locuri, dar și cel din mijloc încearcă să ocupe unul dintre locuri. Dacă reușiți să ocupați unul dintre locuri, persoana rănită va fi la mijloc. Dacă jucătorul de mijloc nu prosperă, spune el, coșul cu fructe este supărat. Apoi toată lumea trebuie să se ridice și să se așeze în locul altcuiva, iar apoi cel din mijloc se poate așeza undeva. VII. Publicitate (cerințe minime de resurse) Recomandat superiorilor pe reclamă. Persoanele desemnate ar trebui să facă publicitate unui obiect absurd în cadrul unei alimentații sănătoase. Spuneți-ne ce este bine, de ce este benefic să îl cumpărați acum etc. Ei pot folosi orice instrument sau metodă pentru publicitate, ar trebui să se străduiască și pentru inteligență! - 4

VIII. Curățenie pe jumătate de sănătate (cerințe minime de echipament) Recomandat pentru studenți Scopul de a atrage atenția elevilor asupra importanței spălării mâinilor. Această activitate este deosebit de importantă înainte de mese. Spălarea regulată a mâinilor poate reduce șansele apariției bolilor infecțioase, cum ar fi răcelile, gripa și diareea. Cu toate acestea, spălarea regulată a mâinilor nu este suficientă. Mulți oameni nu folosesc săpun și nu se spală pe mâini pentru un timp prea scurt. Liderul programului invită elevii să învețe spălarea corectă a mâinilor. - IX. O cale ecologică către sănătate (cerințe ridicate de echipament) Recomandat pentru lenjerie de corp Durată: 15 minute Un șablon din carton al unui semafor imens de pe un indicator de pe site îi încurajează pe școlari să-și grupeze cu bucurie mâncarea. Fiecare elev scoate poze dintr-o geantă imensă imagini laminate prefabricate. Sarcina lor este de a grupa în mod corespunzător alimentele care sunt rareori, uneori și adesea consumate. 5

- imagini cu alimente laminate - lipici plastilina - desen semafor - geanta X. Mutați-vă!/Continuarea căii verzi către sănătate/(cerințe minime de resurse) Recomandat studenților și studenților cu nevoi educaționale speciale Pe lângă alimentația sănătoasă, deși indirect, atragem atenția și asupra importanței exercițiului. Anterior, elevii își grupau mesele în 3 categorii. Pe baza acestui fapt, grupul mare este împărțit în 3 subgrupuri mai mici (rareori, uneori, alimente consumate frecvent). Reprezentând cât este nevoie de mai mult exercițiu pentru a arde alimentele consumate rar (de exemplu, ciocolată, prăjituri) decât un castron de salată, mutăm calorii imaginare cu sarcini sportive jucăușe. Cei care mănâncă frecvent mâncare: sarcini ușoare, Oameni care mănâncă uneori mâncare: sarcini moderate, oameni care mănâncă alimente rare: primesc sarcini mai dificile. 6

- magnetofon (posibil, dar nu condiționat) - sistem de sunet (posibil, dar nu condiționat) XI. Brainstorming (cerințe minime de echipament) Recomandat pentru seniori Ca o coardă de pornire pentru stație, elevii seniori sunt întrebați ce le vine în minte mai întâi despre termenul nutriție pentru sănătate. În mijlocul semnului de pe site se află termenul de alimentație sănătoasă. Sarcina este de a pune cât mai mulți termeni, cuvinte și concepte pe tablă în legătură cu subiectul. Avantajul metodei este că aplicarea sa este simplă, rapidă și rentabilă, dezvoltă gândirea deschisă, toleranța, abilitățile de asociere și creativitatea membrilor echipei. papetărie