Mănâncă-le pentru un stomac plat! În imagine sunt 7 delicatese de toamnă care ard grăsimi

stomac

Prunele sunt cele mai bune stimulente digestive din toate timpurile, potrivit unui studiu recent, prunele, nectarinele și piersicile pot fi cele mai bune antidoturi pentru obezitate. Aflați mai multe despre cercetare!

Pe măsură ce temperatura aerului scade, veți deveni din ce în ce mai înclinați să mâncați alimente încălzitoare. Ghimbirul este, de asemenea, o alegere bună, deoarece este un puternic arzător de grăsimi datorită compușilor săi înțepători. Încercați dieta cu ghimbir!

Varza murată bogată în fibre stimulează metabolismul, scapă de toxine, iar conținutul său ridicat de vitamina C ajută la arderea celulelor grase. Incearca dieta varză murată!

Afinele sunt una dintre cele mai puternice fructe diuretice, detoxifică și au un efect de purificare a sângelui. Încercați efectul asupra centimetrilor suplimentari din jurul abdomenului: iată dieta Berry!

Puteți mânca morcovi pe tot parcursul anului. O plantă bogată în betacaroten accelerează metabolismul și scade nivelul colesterolului din sânge. Datorită conținutului său de potasiu, scapă de excesul depus pe abdomen.

Cu ajutorul perei, puteți vindeca simptomele gastritei și, de asemenea, vă puteți îmbunătăți procesele metabolice. Fructul ajută și la alcalinizarea organismului.

Hreanul este un diuretic puternic, ajutând la scăparea lichidului prins între celule. Consumându-l, puteți viza în primul rând cenți suplimentari în jurul abdomenului. Încercați dieta hreanului!