Mancati rapid, usor, simplu, ieftin!

Dacă doriți rețete simple, le puteți face ieftine, DACĂ doriți rețete sănătoase pe care să le puteți include în dieta dvs., navigați aici după bunul plac!

Pagini (meniu)

Rețete de supă, ieftine
Dieta mâncărurilor din paste
Rețete simple făcute din pui
Mâncare de sat ieftină
IMPRIMARE. a folosi mâncare stricată
„săracul gătește cu apă” nu, dar și bogații!
Aperitive
Crearea propriului site web
Înregistrare
Editarea site-ului web
Logare
Clasamente site-uri web

Anunț de site

Site ofensator?
Vă rugăm să raportați!

Serviciu clienți

„Bietul om gătește cu apă” - păstrează proverbul și nu fără motiv. În trecut, sătenii mai modesti, mai bogați și oamenii din mediul rural găteau și coiau mâncăruri din carne nu în suc propriu, ci în bulion, vin, unt și smântână. Evident, mâncarea astfel preparată era mult mai gustoasă și era mâncare sănătoasă. Cu toate acestea, dacă au fost gătite în apă, apa a fost adusă adesea din pământuri îndepărtate, din surse de apă curată, făcând aparent alimentele bogate în vitamine și ca un tratament de curățare. În timp ce săracii au fost obligați să ajungă din urmă cu apă localizată, adesea de calitate slabă.

Bucătăriile satului de astăzi sunt mult mai sănătoase, folosind mai puține grăsimi, iar revenirea la tradiție se caracterizează în primul rând prin cultivarea de legume și fructe fără substanțe chimice și redescoperirea condimentelor vechi. Aceste alimente pentru slăbit pot fi chiar încorporate într-o dietă.

Descoperiți valorile și gusturile bucătăriei moderne din sat! Vă doresc multă distracție și bucătărie bună!

Suc de cosit:

Ingrediente: Fabricate în principal în timpul recoltării, în timpul muncii fizice grele, deoarece este hrănitoare. aproximativ 1 kg articulație de porc, 4 dl smântână, 5 dkg făină, 1 ou, 3 articole usturoi, piper, oțet.

Dacă vrem să-l pregătim ca un fel de mâncare de slăbit, aruncăm articulația de porc, putem obține sare condimentată afumată, o folosim și punem salam de șuncă în supă ca carne.

Mod de preparare: Puneți articulația într-o oală mai mare, 1,5 dl de apă rece. Adăugați usturoiul, adăugați piperul și gătiți sub un capac la foc mic până când carnea se desprinde ușor de os. Nu este nevoie de sare. căci principiul articulației afumate este sărat. Apoi o mărunțim cu făina și smântâna amestecată cu ouăle. La servire, carnea este tăiată în bucăți, filtrată pentru existență și condimentată cu oțet. Putem găti un vârf, răzătoare de mână, dar este și foarte delicios și gustos cu pâine proaspătă.

Cartofi afumați: Este o rețetă simplă și poate fi preparată ieftin.

Ingrediente: 50 dkg cartofi, 2 linguri de grăsime, piper roșu, sare, 2 capete de ceapă.

Mod de preparare: Se prăjește ceapa curățată, tocată, pe grăsimea fierbinte până se aprinde, apoi se scoate ardeiul roșu și se scoate de pe foc. Puneți deasupra cartofii decojiți, tăiați cubulete, rotiți bine, puneți din nou pe foc și gătiți sub un capac la foc mic până se înmoaie. În cele din urmă, îl împărțim în bucăți cu o lingură de lemn.

Se adaugă la garnitura de carne prăjită. Cât de simplu este asta? Dar dacă urmezi o dietă, mănâncă-o singură, cu o salată proaspătă.

Aluat ras:

Ingrediente: 4 ouă, făină, o jumătate de grămadă de legume vegetale, 2 linguri de grăsime, un praf de maghiran, sare, piper.

Mod de preparare: Se framanta aluatul din oua cu faina si putina sare, apoi se rade. Se întinde aluatul ras pe o foaie de copt și se prăjește într-un cuptor fierbinte. Se lasă să se răcească ușor și apoi se sfărâmă cu mâna. Încălziți grăsimea, presărați cu pătrunjel tocat, adăugați aluatul prăjit, amestecați și, dacă este bine încălzit, adăugați puțină apă fierbinte sărată, condimentați cu maghiran și fierbeți până se înmoaie.

Îl adăugăm pentru a garni ca o garnitură, dar îl putem îmbogăți cu cârnați de casă tăiați în felii subțiri, astfel încât să-l putem servi ca o farfurie de sine stătătoare.

Îl includem în dieta de slăbire după cum urmează: gătim în el articole de piper și roșii și gătim, de asemenea, dovlecei felii sau bucăți de vinete în el. Alimente bogate în vitamine.

Varză un fel de mâncare:

Ingrediente: 4 felii de cotlet de porc, 50 dkg varză, 4 frunze mari de varză, 15 dkg cârnați în flăcări, 10 dkg carne tocată, 5 dkg orez, 2 dkg smântână, 3 linguri de grăsime, piper, sare, mărar.

Mod de preparare: Bateți feliile de carne, dezosate, până se subțiază, apoi prăjiți brusc pe grăsime fierbinte. Gatiti orezul in apa fierbinte cu sare. Fierbeți carnea tocată pe sita rămasă, apoi adăugați cârnații înconjurați și orezul gătit. Cu acest amestec umplem feliile de carne, le înfășurăm în frunzele mari de varză, le înfășurăm și le legăm cu fire de percuție. Puneți varza pe grăsime fierbinte, topiți-o cu apă, condimentați cu mărar tocat, adăugați rulourile de carne și gătiți la foc mic pe un capac. Când varza este deja moale, scoatem carnea umplută și mărunțim varza cu smântâna amestecată cu făina. Firul este îndepărtat din rulourile de carne.

Aceasta este una dintre rețetele simple reale, revigorante. Să uităm de slăbit acum și să ne bucurăm de armonia aromelor.

Se serveste presarat cu smantana si suc. Vas de alăptare unic.

Sala Ciobanescului:

Ingrediente: 25 dkg tarhon, 15 dkg slănină afumată, 1 ceapă mare, 1 linguriță de ardei roșu, aprox. 60 dkg cartofi, 2 roșii, 2 ardei verzi, sare, piper

Mod de preparare: Se prăjește slănina mică tăiată cubulețe într-o tigaie peste grăsimea sa, apoi se scoate firimiturile și se lasă deoparte. Prăjim tarhonul pe grăsimea rămasă, apoi îl scoatem și îl lăsăm deoparte. Se prăjește ceapa curățată, tocată pe restul de grăsime, se amestecă rapid ardeiul roșu, se adaugă cartofii curățați, tocați, se adaugă puțină apă și se fierbe la foc mic pe un capac. Când cartofii sunt pe jumătate fierți, puneți tarhonul deasupra, adăugați sare, adăugați puțină apă și adăugați ardeiul verde tocat și roșiile. Gatiti pana se absoarbe complet apa. În cele din urmă, întoarceți-l bine și serviți fierbinte.

Dacă mănânci și gătești mâncare sănătoasă, fă-o mai letcho și, în loc de cartofi, am pus de obicei în el șervețel tocat.

Supă de semințe de chimen țărănesc:

Ingrediente: 5 dkg slănină afumată, 2 dkg făină, 1 ceapă de cap, 1 lingură mocha de semințe de chimen, sare.

Mod de preparare: Tăiați slănina cubulețe mici și prăjiți-o în grăsime. Biscuitul de slănină se scoate și se lasă deoparte. Din restul de grăsime, faceți o smucitură bună de culoare maro închis cu făina. _când începeți să vă rumenească, adăugați semințele de chimen. În cele din urmă, decongelați cu apă rece, sare, adăugați ceapa întreagă și aduceți la fierbere. Gatiti la foc mic, apoi strecurati supa si adaugati biscuitii de slanina.

Ieftin, una dintre rețetele de supă.

Se servește fierbinte și se adaugă cuburi de chifle prăjite pentru a le introduce.

Aceste rețete simple pot fi făcute ieftin și pot fi, de asemenea, încorporate într-o dietă de slăbit!