masaj tailandez

Ce îți vine în minte când auzi cuvântul masaj? O figură dolofană într-o mantie albă dintr-un centru spa sau de wellness maghiar?

Poate un mic și foarte util angajat din Orientul Îndepărtat al unui salon de masaj extrem de discret? Krisztina Feövenyessy terapeut alternativ de mișcare și masaj, terapeutul coloanei vertebrale Dorn vă spune despre ce este de fapt masajul thailandez.

Dincolo de masajul suedez și terapeutic

Majoritatea oamenilor se gândesc exclusiv la masajul suedez sau terapeutic atunci când vine vorba de menținerea sănătății, tratarea problemelor musculo-scheletice sau răsfățarea relaxantă și relaxantă.

Dacă termenul de masaj thailandez este estompat, acesta este în mare parte asociat cu servicii sexuale - finisaj fericit și altele - deși din fericire imaginea este mult mai nuanțată.

În ultimii ani, numeroase tendințe - yumeiho, shiatsu, ma-uri, ayurvedic, masaj pe disc Breuss - au apărut în Ungaria, iar experții sunt acum conștienți că unii sunt mult mai eficienți în menținerea sănătății decât chiar și bine-cunoscutul masaj terapeutic, unii musculo-scheletice, în prevenirea sau tratamentul bolilor circulatorii sau mentale.

masaj tailandez

Din păcate, în multe locuri din Europa, peste o mie de ani de masaj thailandez, îmbogățit cu nuanțe sexuale, este de fapt unul dintre cele mai jenante masaje. Ca parte egală a medicinei tradiționale, inițial se desfășura exclusiv în mănăstiri, strict în îmbrăcăminte. Vindecătorii au învățat trucurile sale speciale mulți ani, zeci de ani, înainte de a se putea apropia de pacient. Masajul thailandez este încă unul dintre cele mai eficiente tratamente de îngrijire a sănătății efectuate de un terapeut calificat.

Acestea sunt cele mai frecvente leziuni la birou

Tehnica de mișcare artistică

Masajul thailandez este potrivit în special pentru ameliorarea problemelor cauzate de stilul de viață european, de munca sedentară și de lipsa exercițiului. Principala sa caracteristică este tehnica de întindere și mobilizare aproape artistică. Combinația acestor două dizolvă rigiditatea și tensiunea dureroasă a mușchilor și articulațiilor, crește flexibilitatea și flexibilitatea corpului și are un efect benefic asupra oaselor și funcționării organelor circulatorii.

Nu întâmplător se numește yoga pasivă, masajul thailandez este practic exerciții de yoga fără utilizarea forței fizice. Cu toate acestea, tratamentul este un mare calmant de stres, un ajutor eficient în ameliorarea tulburărilor musculo-scheletice, circulatorii, vegetative, a bolilor psihosomatice și a îmbunătățirii calității vieții.

Începe procesele de auto-vindecare

Masajul se efectuează pe o saltea într-o rochie ușoară fără utilizarea de creme și uleiuri. În plus față de întinderea și luxația menționată anterior, terapeutul completează tratamentul cu presiune asupra punctelor de acupunctură și a mușchilor, stimulând detoxifierea și declanșarea mecanismelor de auto-vindecare ale corpului.

Își folosește nu numai mâinile, ci și antebrațele, picioarele și genunchii. Cu toate acestea, nu există niciun motiv de teamă, masajul nu provoacă durere.

Cine este recomandat pentru masajul thailandez?

Pentru practic toată lumea, indiferent de sex sau vârstă. Lucrători sedentari sau în picioare, cei cu probleme musculo-scheletice - dureri de spate, talie și gât, hernie de disc, scolioză, afecțiuni articulare -, circulatorii - tensiune arterială crescută sau scăzută, dureri de cap frecvente, migrenă - și psihologice - afecțiuni vegetative și psihosomatice - merită utilizarea acestuia cel puțin o dată pe lună pentru prevenirea bolilor și îmbunătățirea calității vieții. Și înainte de a vă preda chiar: în afară de serviciile oferite de saloanele de lux, o terapie de 60 de minute costă de obicei nu mai mult de două vizite de film cu floricele și floricele.