Măsurători de pierdere în greutate, secțiunea Start

Știți că cântarele de slăbire arată doar adevăruri pe jumătate? Practica măsurării include: măsurarea greutății corpului, înălțime, circumferința abdominală și efectuarea măsurării BIA pentru a determina compoziția corpului.

Vă întrebăm despre posibilele dumneavoastră boli, alergii și, dacă este necesar, recomandăm teste de laborator sau alte măsurători de slăbire. Când, ce, cât și din ce să mănânci, ce fel de exercițiu - sport să alegi.

În timpul procesului, evaluăm modificările măsurătorilor de pierdere în greutate și, dacă este necesar, recomandăm modificări ale dietei și stilului de viață. Modul în care s-a schimbat compoziția corpului odată cu modificările stilului de viață poate fi examinat cu o măsurare BIA în timpul următoarei sesiuni de consiliere și, în funcție de rezultatul măsurării, pot fi recomandate ajustări ale stilului de viață. Cunoașterea măsurătorilor greutății corporale este importantă nu numai în timpul supraponderalității, ci și în timpul pierderii în greutate.

De exemplu, dacă cineva cu diabet este important să știe compoziția corpului și cum se schimbă, în timpul terapiei cu diabet. În cazul persoanelor subnutrate, indiferent de vârstă, măsurarea BIA este importantă și pentru evaluarea stării, deoarece măsurările pierderii în greutate pot fi utilizate pentru a monitoriza terapia.

Pentru prima dată, se face o evaluare a stării de sănătate și apoi putem urmări ce se schimbă și cum se schimbă în organizație. Pentru alte ocazii, schimbarea poate fi perfect urmărită și reprezentată grafic.

măsurători ale pierderii în greutate La urma urmei, scopul pierderii în greutate este de a pierde doar grăsime, menținând în același timp masa musculară. Dieta INSUMED și măsurarea ajută la acest lucru, deoarece dacă pierdeți în greutate din grăsimi, nu va exista efect yo-yo, măsurătorile de pierdere în greutate putem păstra rezultatul.

Sr- 7 arzător de grăsimi
Harta de călătorie făcută pentru călătorii prietenoși cu dieta Nu-l credeți, IMC este înșelător!
Veți pierde cea mai mare parte a grăsimii corporale într-o săptămână
Dependent de solzi sau dependent de centimetri?
Cel mai bun medicament pentru scăderea în greutate

Pentru a măsura un pat de măsurare a pierderii în greutate culcați-vă timp de aproximativ cinci minute. În această perioadă de 5 minute, spațiile de apă din corpul nostru între cap și picior se nivelează. Înainte de măsurare, doi electrozi sunt lipiți de palma mâinii și de picior, care sunt conectați la instrument cu ajutorul unui cablu de măsurare.

măsurători de pierdere în greutate Timpul de măsurare este extrem de scurt. Instrumentul detectează semnale electrice care sunt convertite în rezultate interpretabile de către un program de computer. Măsurarea BIA este rezultatul măsurătorilor de scădere în greutate a cât de mult este corpul: conținutul de grăsime.