Merită să renunțăm la fumat timp de 40 de ani. Acest lucru se întâmplă corpului nostru când ne lăsăm țigările jos

Asta ne fac țigările - am renunțat la fumat timp de zece ani în zece ani Mulțumim, trimitem un mesaj autorului.

Închide Vă mulțumim, mesajul dvs. va fi trimis destinatarului.

Țigara ucide la fiecare 3 minute

Închide hvg. Miroase, scump și chiar te poate duce la mormânt - totuși mulți îl fumează zilnic.

Apropo de Ziua mondială fără fum, ne-am uitat la modul în care rezultatele cercetărilor din ultimul deceniu ne-au distrus. În ciuda strângerii campaniilor antifumat și a regulilor de strângere, aceasta este încă aprinsă de mulți oameni.

Dintre bărbații adulți maghiari, peste 40, în timp ce timp de 30 de ani am încetat să fumez, aproape 30% dintre femei fumează regulat. Dacă ar fi să stabilim un clasament mondial, am fi pe podium: trei mii de țigări fumate pe cap de locuitor este dublu față de media mondială.

Cu toate acestea, dragostea pentru tutun se reflectă și în ratele de mortalitate, cu aproximativ 30.000 de decese pe an legate de substanțele nocive din nicotină. A treia joi din noiembrie este despre toată lumea care pune cutia de țigări și bricheta pentru o zi.

Potrivit Béla Merkely, președintele Societății Maghiare de Cardiologi, dacă ne oprim la timp, prejudiciul poate fi inversat.

Pastile de fumat pentru greață
Când renunțați la fumat cum să renunțați la fumat după 40 de ani, panoul solar doare să renunțați la fumat timp de 5 luni după fumat.
Cum să renunți la fumat
Codificare online a videoclipurilor despre fumat
Acesta va fi cazul dacă încetați să fumați - kisteherkolcsonzes.hu
Fumătorii au primit vești proaste: ar putea veni și mai multe strângeri. Câteva fire, câteva zile Potrivit Societății Maghiare a Cardiologilor MKT, nicotina este mai captivantă decât heroina și cocaina și se dezvoltă în câteva zile de la fumat câteva 4 lovituri pe zi.
Asta ne fac țigările - în zece ani Am fumat să renunțăm 40 de ani Józsefné Szabó Gyula Ancsa Am fost la spectacol, așa că merită să încerc, dar oricum nu pot renunța, pentru că îmi place să fumez!
Ce este mai bine să cumpărați pastile pentru fumat

Experiența a arătat că oricine renunță la fumat înainte de 35 de ani are un risc mai mare de a dezvolta boli cardiovasculare decât dacă nu ar fi fumat niciodată. Tensiunea arterială și ritmul cardiac revin la normal într-un timp foarte scurt, am încetat să fumez 30 de ani după o zi, riscul de moarte subită a inimii este redus spectaculos.

După trei luni am încetat să fumez timp de 30 până la 30 de ani Am încetat să fumez timp de 30 de ani performanța pulmonară, după nouă luni tusea cronică dispare, după un an șansa de a dezvolta moarte miocardică acută scade cu 25%, iar după zece ani riscul de cancerul pulmonar este la jumătate mai mare decât 30 de ani. Am renunțat la fumat care nu a reușit să renunțe.

Cu toate acestea, acum ne-am uitat la cercetările care s-au ocupat de cele mai frecvente consecințe ale fumatului - adică am renunțat la fumat timp de 30 de ani cu boli care pot fi atribuite fumatului.

Utilizarea cookie-urilor

Ca o introducere, putem spune că fumul de tutun îngustează vasele de sânge, crește tensiunea arterială, crește ritmul cardiac și deteriorează alimentarea cu sânge a organelor. Componentele inflamatorii și cancerigene ale fumului pot afecta direct membranele mucoase. Să fumăm din lume - Șapte povești despre cum să renunțăm și de ce să nu fumăm inimi și plămâni Să începem imediat cu cea mai gravă problemă, cancerul pulmonar. Deși multe mii de oameni dezvoltă în fiecare an cancer care nu au avut niciodată o țigară în gură, majoritatea cancerelor pulmonare sunt responsabile de această pasiune dăunătoare.

Să ne fumăm din lume - șapte povești despre cum am reușit să renunțăm și de ce nu

Cancerul pulmonar este principala cauză a deceselor provocate de cancer la nivel mondial, OMS estimează că ucide 1,3 milioane de persoane pe an, iar majoritatea cazurilor sunt cauzate de fumat.

După trei până la patru decenii de fumat, aproximativ unul din șase fumători se pot aștepta la modificări maligne ale celulelor pulmonare, în timp ce de 30 de ani am încetat să fumez de 40 de ani, merită să renunț până la un procent și jumătate din fumători. Pe lângă cancerul pulmonar, este obișnuit ca boala pulmonară obstructivă cronică BPOC să dezvolte o pasiune de 40 de ani fumatul merită renunțat, dar nu numai plămânii sunt deteriorați, căile respiratorii nu rămân intacte.

Cercetătorii au arătat, potrivit unui studiu publicat în Jurnalul American de Medicină Respiratorie și Critică, că chiar și cantități mici de fum de tutun pot provoca daune ireversibile celulelor căilor respiratorii. Iar fumul de tutun la mâna a doua are un efect similar. Ce face fumatul corpului nostru? Există, de asemenea, descoperiri ale cercetării privind astmul indus de fumat. În Scoția, câțiva oponenți ai legii s-au temut că voi înceta să fumez timp de 30 de ani Reducerea fumatului public ar crește numărul de țigări fumate acasă, punând nefumătorii la un risc mai mare.

Fumătorii au primit vești proaste: ar putea veni și mai multe strângeri

Cu toate acestea, un studiu realizat în rândul elevilor din învățământul primar a arătat că cantitatea de derivați de nicotină din corpul lor a scăzut deja în primul an. Deși numărul fumătorilor nu a scăzut de atunci, sondajele arată că consumul zilnic de țigări a devenit mai modest. În plus, acum este mai ușor să-i convingi să nu aprindă oricum fumatul în apartament.

Contracampanie dură O problemă gravă la fel este atacul de cord. În țările în care fumatul a fost interzis în restaurante și restaurante, numărul de atacuri de cord a scăzut cu până la un an. Pe baza situației epidemiologice interne, restricția planificată a fumatului ar reduce numărul de infarcturi cu aproximativ o mie deja. Zece ani, o cutie pe zi și rezultatul Deși modificările pielii cauzate de țigări pot părea nesemnificative pe lângă cancerul pulmonar sau atacul de cord, ele pot fi înfricoșătoare.

Daily Mail a arătat recent într-o serie de fotografii cum va arăta fața noastră peste zece ani dacă fumăm o cutie pe zi.

ELIBERAREA INIMII Nu este adevărat că nu merită să renunți la bătrânețe!
Cât de ușor și de durat să renunți la fumat
Alergie după renunțarea la fumat
Să ne fumăm din lume - șapte povești despre cum am reușit să renunțăm și de ce nu
Am renunțat la fumat m
Ce vei câștiga dacă renunți la fumat
Codificarea Sevastopolului de la fumat
Acest lucru se întâmplă corpului nostru când lăsăm țigara jos

De asemenea, încetinește fluxul de sânge în straturile subcutanate, rezultând mai puțin oxigen. Pielea devine flască datorită încetinirii formării celulelor, se usucă și este mai greu de protejat împotriva efectelor dăunătoare externe.

În plus față de ofilirea timpurie a frumuseții, provoacă respirație urât mirositoare, decolorează smalțul dinților și renunță la atrofia gingivală din motivarea videoclipului.

Recomandat pentru dumneavoastră Gingivita la fumători poate fi periculoasă, deoarece simptomele - sângerări, umflături, roșeață - caracteristice fumatului timp de 40 de ani merită să renunțați la gingiile inflamate, apar doar mai târziu în boală, iar starea insidioasă pe termen lung este mult mai greu de gestionat.

Cele mai multe dintre acestea s-au dovedit a fi cauzate de unul dintre cei șaptezeci de agenți cancerigeni din fumul de tutun. Deși nu toate prezintă o proliferare anormală imediată a celulelor, șansele de dezvoltare a tumorii cresc direct proporțional cu numărul de mutații. De asemenea, afectează abilitățile cognitive. Potrivit cercetărilor efectuate de Universitatea din Australia de Vest, fumătorii mai în vârstă pierd substanță cenușie în unele zone ale creierului mai repede decât colegii lor care nu fumează.

Acesta va fi cazul dacă renunțați la fumat

Ne fumăm afară din lume - șapte povești despre cum am reușit să renunțăm și de ce nu. Într-o zi ne trezim la gură mocnind. Fumatul este considerat un act antisocial, mulți oameni nu înțeleg de ce nu merită să te lasi de fumat timp de 40 de ani și chiar mai mulți oameni sunt chinuiți pentru că nu pot scăpa de duhoare. Am adunat într-o singură poveste experiențele a șapte victime despre fumat și renunțare, cum au reușit și de ce nu.

Analiza datelor a arătat că fumătorii cu vârsta de peste 68 de ani au pierdut o cantitate mare de substanță cenușie din cauza fumatului timp de 30 de ani în zonele creierului legate de gândirea activă și memoria. Testele au fost repetate la intervale de șase luni timp de doi ani, iar experții australieni au reușit să constate că persoanele în vârstă care au încetat să fumeze între timp au încetat să mai piardă substanța gri - acest proces nu s-a schimbat la fumători.

Fumul de tutun dăunează și vaselor de sânge, iar arterele femeilor sunt mai bine tolerate de țigări decât bărbații. Despre Aspirin® Protect Este păcat să fumezi!

Interviu cu dr. Péter Vajer cu privire la daunele fumatului Deși statisticile privind efectele dăunătoare ale țigărilor asupra sănătății merită renunțate timp de 40 de ani, totuși le este greu să renunțe. Cercetările au arătat că fumatul la ambele sexe duce la renunțarea la fumat timp de 40 de ani pe peretele arterial al arterei. Cu toate acestea, în cazul femeilor, zona este deteriorată de cel puțin două ori mai mult decât la bărbați, iar rata la care am renunțat la fumat timp de 30 de ani poate fi de până la cinci ori, în funcție de țigările fumate.

Diferența este independentă de alți factori, cum ar fi obezitatea, tensiunea arterială, nivelul colesterolului sau statutul social.

Dr. Tamasi Sincer - Încetarea fumatului, dar cum după?

Vascularul este, de asemenea, o modalitate ușoară de a renunța la fumat, disfuncția erectilă poate fi cauzată și de țigări. Conform statisticilor, jumătate dintre bărbații care fumează sunt impotenți.