Micovag Plus - Ce este o dietă bună Candida

Dieta Candida a fost inventată în speranța de a reduce infecțiile fungice. Cu toate acestea, un „defect de frumusețe” grav în dieta specială este acela că baza științifică a teoriei nu există într-un aspect pe care l-am crezut.

În cazul leguminoaselor, nu vă așteptați ca dieta să fie soluția principală, deoarece ieșirea poate fi ajutorul medical sau utilizarea unui agent antifungic local bine ales.!

Retrageri stricte

Dieta Candida, care altfel provine din America, vrea să o învingă pe Candida în organism în mare măsură prin reducerea aportului de carbohidrați cu absorbție rapidă. De asemenea, avertizează împotriva consumului de ciuperci, în special alimente care conțin drojdii, și recomandă să evităm consumul de gluten, amidon și, dacă este posibil, majoritatea tipurilor de fructe.

Ideea de bază este că „hrănim” ciupercile care trăiesc în corpul nostru cu nutrienții și alimentele enumerate, de parcă cel puțin dieta noastră ar fi responsabilă pentru creșterea Candidei - de exemplu în flora vaginală.

Este o greșeală că ciupercile „mănâncă” ceea ce mâncăm noi!

Candida nu este deloc hrănită din ceea ce mâncăm direct, la fel cum nivelurile mai ridicate de zahăr din sânge nu au niciun efect direct asupra reproducerii sale, deoarece ciupercile nu trăiesc deloc în sângele nostru. Deci, putem fi siguri că zahărul din pâine, banană sau ciocolată nu va apărea în vagin pentru a „hrăni” Candida acolo.

Când poate fi încă utilă dieta Candida?

Cei care se supun rigorii draconice ale dietei Candida, dar de multe ori raportează o îmbunătățire spectaculoasă a sănătății lor. Dar acest lucru se datorează în principal faptului că, dacă cineva renunță la dieta sa anterioară, probabil nesănătoasă, bogată în carbohidrați, se va simți în mod înțeles mai bine în legătură cu aceasta. Reducerea cantității de zaharuri simple din dieta ta are într-adevăr un efect foarte benefic asupra corpului tău. Deși nu există prea multe de-a face cu ciupercile, putem scăpa de multe simptome neplăcute în acest fel. Digestia noastră și starea pielii noastre se îmbunătățesc și, desigur, este mai ușor să slăbești. Și când începe deja pierderea în greutate necesară, se așteaptă o serie de beneficii pozitive suplimentare.

Candida nu este și nu poate fi „exterminată”, face parte din organizația noastră!

În același timp, este puțin probabil ca dieta Candida să „eradice” ciupercile din corpul lor. Nu în ultimul rând pentru că Candida este un microorganism care trăiește cu noi și se găsește în diferite organe ale corpului, deci este prezentă, printre altele, în flora vaginală normală. Face parte dintr-o floră sănătoasă și nu cauzează o problemă până când nu se înmulțește din anumite motive. Creșterea excesivă a Candidei cauzează, de exemplu, infecții vaginale fungice/vaginite, mai frecvent cunoscute sub numele de ciuperci vaginale.

Cu toate acestea, infecția fungică și alimentația sunt legate, doar diferit!

O dietă nesănătoasă, prea bogată în carbohidrați, de exemplu, poate predispune într-adevăr la dezvoltarea unei infecții vaginale fungice. Cu toate acestea, este o greșeală să credem asta pentru că „hrănim” și ciupercile cu carbohidrați și zahăr din sânge în timpul meselor. Acumularea Candidei se datorează mai mult unei slăbiri a sistemului nostru imunitar - pe care îl putem slăbi singuri, de exemplu, mâncând nesănătos.

Chiar și la femeile diabetice, ciupercile vaginale nu sunt mai frecvente din cauza nivelului ridicat de zahăr din sânge: problema în cazul lor este mult mai legată de sistemul imunitar mai slab.

Vaginul nu se va îndepărta de dieta ta

În general, o dietă numită „dieta Candida” ne poate servi și sănătatea în anumite privințe, deoarece dacă o urmăm, primim mai puțini carbohidrați în organism. Cu toate acestea, nu toți termenii dietei merită neapărat să fie acceptați, deoarece un corp sănătos are nevoie de fructe, ci chiar de amidon. Mai mult, o persoană care nu este sensibilă la gluten este, de asemenea, complet inutilă să se afecteze prin retragerea alimentelor care conțin gluten.

Astfel, dieta Candida poate aduce o îmbunătățire a sănătății noastre, dar, de exemplu, este puțin probabil ca vaginul să dispară, dar din cauza tratamentului medical adecvat sau a preparatelor antifungice topice bine alese.