Microbiomul și probioticele

Informații pentru prevenire și tratament

Din ce în ce mai multe cercetări științifice demonstrează că microorganismele care trăiesc în noi joacă un rol cheie în controlul funcționării corpului nostru. Unde putem interveni în procesele noastre? Altfel, cu condiția ca întrebarea să fie controlată de cele două kilograme de microorganisme care trăiesc în noi sau putem influența funcționarea propriului nostru organism prin intermediul microbiomului?

Cunoașterea microorganismelor din corpul uman a crescut rapid în ultimele decenii. S-a demonstrat că rolul bacteriilor din intestin depășește cu mult rolul lor în digestie. Ele constituie baza funcționării sistemului imunitar la fel ca diferitele procese metabolice. În acest context, flora intestinală poate și are un efect asupra dezvoltării diferitelor boli metabolice (de exemplu, obezitate, diabet) și joacă, de asemenea, un rol în patogeneza imaginilor alergice.

Rezultatele că microbiomul intestinal, adică un amestec de însoțitori „benefici” și/sau „dăunători”, afectează, de asemenea, procesele neurodegenerative și psihice sunt uimitoare și provocatoare de gândire. Atât de mult încât, pe lângă dezvoltarea bolii Alzheimer sau a autismului, microbiomul poate influența tiparele comportamentale ale oamenilor și, de asemenea, poate „decide” dacă un individ este retras și ezitant sau, mai degrabă, caracterizat printr-un comportament curajos și agresiv.

S-a dovedit mult timp că organele considerate sterile sunt, de asemenea, colonizate de o armată de microorganisme. Cine ar fi crezut anterior că există o armată de creaturi microscopice în pântece care joacă un rol în faptul că un copil conceput se naște sau nu prematur?

Instrumente posibile pentru prevenire și tratament

De aici, pare doar un pas logic să puneți informații despre microbiomul uman în slujba prevenirii și vindecării. Cu toate acestea, toate acestea sunt mai complicate decât pare la început ... Pentru că nu există doi oameni în lume care să aibă același microbiom. Mai mult, nu este posibil să se definească cum este un „microbiom ideal”. Flora de microorganisme a fiecărei persoane este la fel de unică ca amprenta. Orice intervenție declanșează procese individuale în microb, rezultând schimbări unice, ale căror consecințe nu sunt întotdeauna previzibile.

De fapt, există unele boli în care utilizarea anumitor tulpini bacteriene, numite probiotice, s-a dovedit a avea un efect benefic; deoarece pot contribui la „flora supărată” a disbiozei de așezare.

Utilizarea preparatelor probiotice sa dovedit științific că este benefică în următoarele cazuri:

prevenirea/tratamentul diareei asociate cu administrarea de antibiotice,
prevenirea infecțiilor tractului respirator superior,
tratamentul diareei de origine virală sau bacteriană.

Ce pot face probioticele bine alese? În grupul cu probiotice, incidența diareei asociate cu antibiotice poate fi redusă la 8%, în timp ce în grupul de control aceeași rată este de 19%, - datele dintr-un eșantion de copii care iau antibiotice (n = 3938) arată.

Microorganismele pot fi, de asemenea, periculoase

În timp ce „luați un probiotic cu antibiotice” a devenit aproape o vocală în rândul laicilor, utilitatea clară a probioticelor nu poate fi generalizată 100%. De exemplu, în legătură cu bolile inflamatorii intestinale, s-au efectuat mai multe studii asupra transplantului de microbiomi fecali. Deși unele dintre rezultate sunt încurajatoare, nu trebuie uitat că unele au murit recent din cauza complicațiilor asociate cu transplantul de scaun.

Utilizarea probioticelor la persoanele imunosupresate ridică, de asemenea, întrebări. S-a raportat recent că administrarea Lactobacillus rhamnosus GG (LGG) la copiii din unitatea de terapie intensivă care primește antibiotice poate duce la bacteremie în aproximativ 1 la sută din cazuri. Astfel, există indicii că „multe au mers bine”, adică, după cum reiese din cercetările recente, supradozele de probiotice pot fi, de asemenea, problematice. Deși par a fi medicamente inofensive, probioticele au efecte secundare. În plus față de nediscriminatorii, bacteriile „benefice” luate în cantități mari pot provoca probleme cognitive pe lângă disconfortul gastro-intestinal, potrivit unui studiu recent. Același studiu a constatat că 68 la sută dintre pacienții cu tulburări cognitive aveau niveluri ridicate de bacterii în intestinul subțire, iar 77 la sută dintre cei afectați aveau niveluri crescute de acid D-lactic în sânge.

Rezultatele sunt provocatoare de gândire - mai mulți experți consideră că ar fi adecvat să clasificăm probioticele ca o categorie obligatorie de medicamente.

În general, este necesară o abordare personalizată. Printre altele, trebuie luată în considerare vârsta pacientului. S-a demonstrat că microbiomul intestinal al tinerilor se caracterizează printr-o compoziție mai puțin complexă, mai puțin bogată în specii decât cea a vârstei adulte și, în timp ce genele exprimate de microorganisme la tineri sunt în primul rând responsabile de creștere și dezvoltare, ele sunt asociate cu procesele inflamatorii și obezitate la maturitate.

Există o serie de întrebări la care trebuie să răspundă cercetările viitoare. Să ne ținem de Lactobacillusul benefic al chefirului și varză murată și să nu interferăm mai masiv cu „societatea” bacteriilor, virușilor și ciupercilor care trăiesc în noi? Poate că ar trebui să încercăm să influențăm în mod semnificativ microbiomul, care ar putea fi cheia pentru prevenirea și combaterea bolilor despre care se credea anterior că sunt incurabile, dar ar putea deschide și cutia Pandrei, care ar putea avea consecințe imprevizibile - rezistența la antibiotice a devenit și mai răspândită. contextul infecțiilor fatale în.

Epoca postbioticelor poate veni ...

Ca un fel de compromis, metaboliții bacterieni, denumiți acum postbiotici, pot apărea pe piața farmaceutică în câțiva ani. Produsele farmaceutice ale acestor compuși ar furniza produse bacteriene sau virale către corpul uman fără microorganisme, vizând astfel manipularea funcției umane.

Dr. Mária Harsányi
farmacist specialist

Date șocante asupra microbiomului uman

Fiecare gram al corpului uman conține în medie 100 de miliarde de microorganisme vii. Acest lucru înseamnă, de asemenea, că există mai mulți viruși, bacterii și ciuperci în corpul uman decât există celule umane.
Peste 10.000 de microorganisme trăiesc în interiorul corpului uman (în tractul intestinal, vagin, cavitatea bucală etc.) și în legătură cu acesta (așezat pe piele).
95% din bacteriile din corpul uman trăiesc în intestin. Există mai mult de 1000 de microorganisme în tractul gastro-intestinal.
Microbiomul uman cântărește aproximativ 2 kilograme. Dacă punem bacteriile în corpul uman într-un rând, acestea ar orbita Pământul de 2,5 ori.
Microbiomul uman produce mai mult de 500.000 de metaboliți diferiți. 30% din metaboliții din sânge provin din microorganisme.
90% dintre boli sunt asociate cu microorganisme vii din corpul uman, microbiomul uman.
Microbiomul este mai ușor influențat de influențe externe (de exemplu, farmacologic) decât genomul uman.

SELECTOR PROBIOTIC DE FARMACIE MARE,
adică la ce să te uiți în timpul transportului?

Nu contează câte tipuri de bacterii există într-un preparat

Utilizarea formulărilor care conțin o combinație de mai multe bacterii poate duce la rezultate. Tulpinilor bacteriene aparținând diferitelor familii bacteriene (de exemplu, Lactobacillus, Bacillus) li se pot atribui efecte fiziologice diferite, astfel încât diferitele tulpini bacteriene se pot completa și întări reciproc efectele.

Nu contează câte bacterii sunt într-o doză

Pentru ca probioticele să fie eficiente, sunt necesare între așa-numitele unități formatoare de colonii (CFU) între 1 și 10 miliarde (adică 10 9-10 10), adică probioticele pot avea efectul scontat.

Este de preferat ca medicamentul să conțină un prebiotic pe lângă probiotic

Merită să alegeți un agent probiotic care să conțină nu numai bacteriile benefice, ci și alimentele acestora, adică așa-numitele prebiotice (de exemplu, inulina). Ideea este logică că bacteriile benefice se pot instala mai ușor în tractul intestinal dacă hrana lor este disponibilă.

Dacă este posibil, preparatul nu trebuie să conțină excipienți sau alergeni

Merită să aflăm ce conține, pe lângă pro și prebiotice, produsul din farmacie - inclusiv excipienții farmaceutici.

Unde și cum se păstrează produsul?

Probioticele pot reduce eficacitatea preparatelor fragile precum căldura. De aceea, trebuie respectate instrucțiunile de depozitare pentru preparat (de exemplu, refrigerate).

D’Argenio V. și colab. Clin Chim Acta 2015; 451: 97-102.
Proiectul NIH Human Microbiome; www.genome.gov; Decembrie 2019 20.
www.worldmicrobiomeday.com; Decembrie 2019 21.
Yadav H. și colab. Metabolomics 2016, Vol 6 (2): e150
Rao SSC. și colab. Ceață de ceață, gaze și balonare a creierului: o legătură între SIBO, probiotice și acidoză metabolică. Clin. Trad. Gastroenterol. 19: 162. 2018.

Publicat de: marketingPIRULA
Vizualizați articolul original