Idei de mic dejun cetogen

micul

  • dietă
  • dieta cetogenica
  • mic dejun
  • idee
  • dietă
  • Dieta

Bacon și ouă, ai putea spune dacă cineva ia o dietă ketogenică și este vorba despre micul dejun, dar să fim sinceri, cineva intră destul de repede în el. Uneori, un pic de varietate nu dăunează: din fericire puteți alege dintre atâtea ingrediente ketocompatibile, încât le puteți varia până la o lună, dacă doriți.

Avantajele micului dejun ceto sunt că se hrănesc fără a fi nevoie să mănânce plin, nu cresc nivelul zahărului din sânge și se satură mult timp.

Micul dejun cetogen

Aceste mic dejunuri ceto surprinzător de simple sunt foarte repede pe masă. Sunt extrem de gustoase și vei fi mulțumit de ele chiar și după-amiază. Există o mulțime de opțiuni, dar fiți moderate, deoarece, ca orice dietă, consumul ketogen are riscuri pentru sănătate pe termen lung.