Se schimbă pielea dacă încetezi să fumezi

Cu toate acestea, datorită naturii sale dependente, fumatul nu este ușor de renunțat și doar un procent mic din cei care încearcă reușesc.

Sarcina este de obicei o motivație suficient de puternică pentru ca femeile să renunțe la fumat, dar multe nu sunt în stare să renunțe la fumat, iar unele încep să fumeze din nou după nașterea unui copil. Infecțiile respiratorii sunt mai frecvente la copiii care trăiesc într-o familie fumătoare decât la copiii părinților care nu fumează.

Studiile arată că alăptarea protejează acești copii de daunele fumului pasiv: sugarii ale căror mame au fumat după naștere au avut mai puține boli respiratorii dacă bebelușul a fost alăptat decât dacă ar fi alăptați artificial.

Prin urmare, deși fumatul pe piele modifică o serie de efecte adverse atât asupra alăptării, cât și asupra copilului alăptat comparativ cu mama care nu fumează, experții recomandă în unanimitate ca mama fumătoare să-și alăpteze și copilul, deoarece copilul din familia fumătorului este hrănit artificial. riscul este mai mare decât cel al unui copil alăptat.

Pe lângă sprijinirea mamei fumătoare în alăptare, este extrem de important să îi oferiți îndrumări despre cum să știe dacă va înceta să fumeze din cauza daunelor cauzate de fumat. Efectul fumatului asupra alăptării și al copilului Fumatul reduce nivelul prolactinei, producția de lapte, inhibă reflexul de eliberare a laptelui.

Renunțarea la fumat: aceste metode au funcționat

Fumatul poate duce la înțărcarea prematură; cu cât mama fumează mai puternic, cu atât poate apărea înțărcarea mai repede. Pneumonia, astmul, otita medie, sinuzita, iritarea ochilor și crupul sunt mai frecvente la copiii expuși fumului de tutun.

Colicile și respirația șuierătoare sunt mai frecvente la copiii părinților care fumează, ceea ce se poate datora fumului iritant din casă, dat fiind că acest fenomen este observat la sugarii hrăniți artificial în același mod ca la sugarii alăptați.

Cu cât mama fumează mai mult, cu atât este mai mare răul cauzat de fumat.

Plămânii se pot vindeca dacă punem țigara jos

Sub 20 de țigări pe zi, nicotina din lapte și riscul său sunt mici. Cu toate acestea, dacă fumezi mai mult decât atât, pericolul crește.

Fumatul intens poate provoca simptome pronunțate la copil, cum ar fi Copiii părinților care fumează au șapte ori mai multe șanse de a muri de leagăn decât copiii părinților care nu fumează.

Copiii expuși fumului de tutun au niveluri mai scăzute de colesterol HDL, ceea ce îi predispune la boli cardiovasculare; sunt de două ori mai predispuși să aibă cancer pulmonar și sunt mult mai predispuși să devină ei înșiși fumători.

Reducerea daunelor cauzate de fumat Cea mai bună modalitate pentru o mamă de a înceta să fumeze complet.

Modul în care fumul de tutun îmbătrânește corpul?

Dacă nu puteți face acest lucru, încercați să reduceți cât mai mult posibil numărul de țigări pe care le fumați. Nu fumați înainte sau în timpul alăptării.

Fumați țigara imediat după alăptare, săriți cât mai mult timp posibil între fumat și alăptare. Acest lucru reduce cantitatea de nicotină care trece în lapte.

Meniu de navigatie

Timpul de înjumătățire al nicotinei este de 95 de minute. Nu fumați în camera în care se află copilul. Dacă este posibil, fumați în afara apartamentului, departe de bebeluși și de alți copii. Nici mama nu trebuie să-i lase pe ceilalți lângă copil dacă încetează să fumeze.

Când fumați, substanțele nocive din fum se lipesc de gură, îmbrăcăminte, piele și păr. Este evident imposibil să vă spălați dinții, să faceți un duș și să vă spălați părul după fiecare țigară pe care o fumați, dar merită să apucați și să păstrați gata îmbrăcămintea de protecție pe care o mamă o poate purta atunci când fumează pentru a proteja hainele în care are de-a face cu ea bebelus.

Puteți pune o cască de duș pentru a vă proteja părul. Este important să vă spălați pe mâini de fiecare dată înainte de a înceta să fumați iepure.

Fumatul - Wikipedia
Modul în care fumul de tutun îmbătrânește corpul?

Renunțarea la ajutoare și alăptarea Plasture care conțin nicotină, gumă de mestecat și inhalatoare, dacă sunt utilizate conform intenției și mama nu fumează, prezintă un risc mai mic pentru bebelușul alăptat decât dacă ar înceta să fumeze. Plasturele pentru noapte Modificările pielii trebuie îndepărtate pentru a reduce și cantitatea de nicotină care intră în corpul bebelușului. Plasturii au ca rezultat niveluri constante de nicotină plasmatică mai mici, spre deosebire de guma de mestecat, care, la fel ca fumatul, duce la niveluri plasmatice dacă încetați să fumați: atunci când mestecați gumă, nivelul plasmatic crește brusc și apoi scade.

Prin urmare, o mamă care încetează să mestece gumă ar trebui să fie avertizată să consume guma de mestecat după alăptare și apoi să se abțină de la alăptare timp de o oră dacă încetează să fumeze. Inhalatorul eliberează o cantitate minimă de nicotină, care crește încet și ușor nivelul plasmatic.

O mamă fumătoare ar trebui să alăpteze? | Portalul alăptării

Este puțin probabil ca această cantitate mică să afecteze un copil alăptat. Compilat de Dr. J Epidemiol Community Health - Thomas W.