Multe vitamine sunt importante - mandarinele preced orice, de la fructele din sud
„În astfel de momente, având în vedere frigul mare, portocalele și mandarinele se epuizează foarte mult”. În esență, aceste culturi sunt luate pentru suplimentarea vitaminelor și sunt mai comercializabile decât bananele sau merele. În plus, mandarinele sunt cumpărate de chiar mai multe persoane decât portocalele, probabil datorită conținutului ridicat de vitamina C și gustului dulce, spune vânzătorul Zsuzsanna Gődér. După cum veți experimenta, ei consumă acest fruct mai ales pe cont propriu, cu excepția câtorva cazuri.
Mandarinele sunt iubite pentru gustul lor dulce, spune Zsuzsanna Gődér
Foto: Judit Szanyi-Nagy
„Mulți oameni fac salate din ea și rareori le folosesc pentru preparatele din carne”, spune el. Cu toate acestea, coaja de mandarină este eficientă pentru diabetici: cu un decoct din aceasta, ajută la scăderea nivelului de zahăr din sânge. În plus, uleiul obținut din acesta poate fi un remediu pentru diferite crampe, astm, tuse severă sau chiar diaree spasmodică. Aceste fructe din sud sunt extrem de sănătoase pentru organism, mandarina ocupând locul trei în ceea ce privește conținutul de vitamine: este depășită doar de lămâi și portocale. De asemenea, conține fier, calciu, magneziu, fosfor și vitamine B.
- Reguli importante pe care trebuie să le cunoașteți atunci când mergeți cu bicicleta FEOL
- Fructe sudice în bucătăria bebelușului - Peretele bebelușului
- Vitaminele sunt importante, dar dacă le consumați prost, vă puteți întoarce - Qubit
- Acestea sunt elementele de bază importante ale stilului de viață în tratamentul fibroamelor! Babalesz
- Legume și fructe coapte cu oțet balsamic Clean Eating Ungaria