Muzica este bună pentru pacienții cu inimă

Un studiu a analizat efectele ascultării muzicii asupra pacienților cu inimă. În conformitate cu aceasta, muzica plăcută îmbunătățește funcția vasculară la persoanele cu boală coronariană. Acest lucru a fost demonstrat de un studiu sârb prezentat la Congresul Societății Europene de Cardiologie din Amsterdam. Cele mai bune rezultate s-au obținut atunci când ascultarea regulată a muzicii a fost combinată cu exercițiile fizice.

bună

Peretele interior al navei este deteriorat

În prezența factorilor de risc cardiovascular și în cazul bolilor cardiovasculare, endoteliul, adică peretele interior al vaselor de sânge, își pierde funcția. Deoarece endoteliul joacă un rol important în formarea oxidului nitric (NO) pentru vasele de sânge, îmbunătățirea funcției endoteliale este un obiectiv terapeutic important la pacienții cu boală coronariană de astăzi.

Antrenament, antrenament cu muzică, doar muzică

În studiul actual, au fost studiați 74 de pacienți cu boală coronariană stabilă. Funcția endotelială a fost măsurată pe baza diferitelor valori sanguine, cum ar fi oxizii de azot (NOx) sau xantina oxidaza (XO). Participanții la experiment au fost împărțiți în trei grupuri: primul a făcut un antrenament de fitness supravegheat medical, al doilea a făcut același program de antrenament și a ascultat muzica lor preferată timp de 30 de minute pe zi. Al treilea grup a interpretat doar programul muzical.

După trei săptămâni, valorile NOx au crescut în grupul de muzică și în grupul combinat de antrenament muzical, iar cele mai bune rezultate s-au văzut în combinația de muzică și mișcare. Valorile XO au scăzut în toate cele trei grupuri, mai ales din nou numai în grupul care a legat programul de exerciții și muzică. Exercițiile fizice s-au îmbunătățit cu 39% în grupul de antrenament muzical, cu 29% în grupul de antrenament și cu 19% în grupul dedicat doar muzicii.

Faptul că ascultarea muzicii plăcute contribuie la îmbunătățirea funcției endoteliale poate fi legat de eliberarea endorfinelor și de efectul acestora asupra formării NO. Ce tip de muzică este potrivit pentru aceasta depinde doar de preferințele personale, este important să simțim că muzica este plăcută și relaxantă.