Ne-am răcit unii de la alții din cauza instruirii online?

Așteptați să se întoarcă în sfârșit în cameră, nu-i așa? Poate ați simțit că, din cauza instruirii online, ne-am înstrăinat unul de celălalt, lipsindu-ne de râsuri comune, motivație de grup? Cu toate acestea, lecțiile online pot oferi și un plus de care poți deveni dependent!

De aceea, am decis la TFWG12 Sport să nu ne întrerupem antrenamentele online. (Aceste ceasuri sunt încă disponibile gratuit pentru moment).

Pregătirea online m-a salvat

Imaginați-vă cum ar fi fost o astfel de epidemie acum 10 ani, când posibilitatea conexiunii video online nu era atât de răspândită. Nu ați fi putut discuta video cu familia și prietenii în grupuri, nu ați fi putut să vă antrenați online. Fără ea, închiderea dintre cei patru pereți v-ar fi afectat și mai mult sănătatea mintală.

Cu toate acestea, lumea s-a deschis datorită diverselor servicii video online. Internetul este plin de oportunități ca niciodată. Dansul, teatrul, povestirile pentru copii și o varietate de forme de antrenament au devenit brusc disponibile gratuit în spațiul cibernetic. Educatori, artiști și alte personalități publice încep să apară în videoclipurile online care cu siguranță nu ar fi făcut-o fără epidemie.

Gândește-te cât de mult am obținut din această situație! Ne-am apropiat unul de celălalt în timp ce am aflat brusc ce era cu adevărat important. Corect, cât de comun este să începem să apreciem ceva când îl pierdem? În ultimele săptămâni, ne-am pierdut libertatea și conexiunea fizică. Ceva care a fost cel mai natural lucru din lume până acum a devenit de neatins. Între timp, am învățat o mulțime de lucruri noi.

De asemenea, am putea încerca lucruri despre care nu știam înainte din cauza distanței fizice. Fie că locul de desfășurare se află pe un alt continent sau chiar doar un alt oraș maghiar, puteți participa în continuare la cursuri de instruire, dans, ascultați povești și concerte.

Cursuri online sau fizice?

Avantajul ceasurilor online este că independent atât fizic, cât și temporal puteți participa. Fie de acasă, fie chiar în vacanță! Imaginați-vă cât de grozav ar fi dacă încorporarea exercițiilor zilnice ar fi atât de ușoară în timpul unei vacanțe de plajă cu lingură de înghețată și pizza! Pur și simplu porniți telefonul - chiar și cu 1 minut înainte de începerea orei - și vă puteți antrena cu antrenorul preferat. Dacă nu doriți să petreceți întreaga oră, sunteți doar la jumătatea drumului.

În plus, înregistrările cursurilor online vor fi vizibile înapoi la 24 de ore, deci nu este nicio problemă să preferați să vă antrenați mai târziu sau a doua zi dimineața. De ce nu încercați Pilates la 21:00 sau la 07:00 a doua zi dimineață când îl primiți? Doriți să vă bucurați de BodyFlow la apusul soarelui în Lacul Balaton? Puteți face acest lucru cu antrenamente virtuale.

Antrenamentul online a ajutat până acum la menținerea sănătății fizice și mentale în timpul închiderii ca linie de salvare. Dar acum oferă o oportunitate complet nouă și diferită! Încercați tipuri de ceasuri la care nu ați mai putut ajunge niciodată din cauza timpului, este posibil să fiți îngrijorat de „a arăta prost” în timpul antrenamentului. Participă atât la antrenamente termice, cât și la antrenamente online și profită la maximum de timpul tău! De acum înainte, acele 24 de ore vor valora mult mai mult.