N&Z Chia mag 250 g

Fii primul care comentează

zentai

Planta antică a câștigat, de asemenea, un loc proeminent în nutriția modernă. Datorită conținutului ridicat de fibre din semințele de salvie aztecă, acestea sunt suplimente benefice pentru paleolitic, vegetarian și pentru orice dietă modernă. Caracteristica sa specială este că poate fi consumată în siguranță chiar și de persoanele sensibile la gluten.

Salvia Hispanica a participat regulat la ritualurile și vânătorile aztece. Înțeleptul spaniol poartă numele botanistului Carl von Linné. Această plantă excepțională a fost evitată și în Spania odată cu cucerirea nativilor mexicani și a fost găsită și în sălbăticie în zonele sale izolate. De-a lungul timpului, această minusculă sămânță a servit ca sursă de nutrienți care pot fi ușor transportați și depozitați de călători și războinici, totuși a jucat un rol imens în nutriția lor. Frunzele sale erau folosite ca condiment.

Semințele acestei plante perene de vară au supraviețuit mult timp datorită proprietăților lor excepționale și utilizării lor versatile. Datorită valorilor sale de conținut remarcabile, este încă inclusă în dieta sportivilor astăzi.

Datorită gustului și mirosului lor neutru, semințele de chia pot fi folosite și pentru prepararea alimentelor sau pentru decorarea alimentelor gata preparate. Mâncărurile bogate în nutrienți pot fi preparate folosindu-le pentru micul dejun, prânz sau orice masă. N&Z Chia Seed Ingredient pentru băuturi răcoritoare, smoothie-uri delicioase și ceaiuri, se îngroașă cu lichid în câteva minute.

De asemenea, puteți prăji semințele și le puteți mânca sub formă de pastă. Cu măcinarea lor, sunt, de asemenea, excelente pentru înlocuirea unei părți din făină. Putem face jeleuri foarte delicioase, budinci, paste, înghețate, diverse deserturi cu salvie aztecă. Putem înlocui ouăle cu semințe de chia, deci nu numai prăjituri, ci și pâine, aluaturi pentru pizza și ingrediente pentru pâine.

Când consumați semințe de chia, este important să vă creșteți treptat aportul. Produsul își păstrează calitatea și valoarea nutrițională mult timp.
Consumul de semințe de chia nu substituie un stil de viață sănătos și o dietă variată și echilibrată.

Conține: 100% chia mag (Salvia Hispanica)

Valoare nutritivă medie în 100 g:
energie: 1817 kJ/441 kcal
grăsime: 30,8 g
din care grăsimi saturate: 3,2 g
glucide: 4,5 g
din care zaharuri: 0,8 g
proteine: 16,5 g
sare: 0 g
Omega-3: 18 g