Nivelurile ridicate de hormon al stresului pot fi periculoase
În mod normal, nivelurile de cortizol din corpul nostru se schimbă continuu pe tot parcursul zilei. „Bineînțeles, nivelurile sale sunt mai mari dimineața pentru a vă ajuta să vă treziți și să rămâneți treaz, în timp ce scade treptat seara, astfel încât să ne putem relaxa”, spune liderul cercetării Emma Adam. Cu toate acestea, este posibil ca acest ciclu să se descompună și nivelurile de cortizol să nu se schimbe în timpul zilei, dar să rămână ridicate. Merită să acordați atenție acestui lucru, deoarece această problemă poate avea simptome foarte grave ", adaugă expertul.
În cadrul studiului, experții au comparat rezultatele a 80 de studii: scopul a fost investigarea existenței a 12 probleme de sănătate, acolo unde este cazul, cu niveluri ridicate de cortizol. După cum sa dovedit, 10 dintre acestea sunt ceea ce poate fi legat în mod explicit de problemă.
„Problemele inflamatorii și disfuncțiile sistemului imunitar sunt foarte frecvente, dar oboseala, cancerul, depresia și supraponderalitatea sunt, de asemenea, printre simptome”, spune Emma Adam.
- Cina târzie și lipsa micului dejun pot fi periculoase
- Puteți renunța la fumat! Sfaturi utile pentru viața fără fum, De ce periculos brusc
- Hipertensiunea arterială și diabetul pot fi, de asemenea, cauza scăderii libidoului - Diabetul
- Majoritatea procedurilor la modă de detoxifiere pot fi periculoase, pierderea de grăsime a serrapeptazei
- 10 alimente pe care nu le speli niciodată pot fi periculoase