Nu acoperă jacheta: fusta este strânsă, pantalonii strânși - ungurul se rostogolește

Când fusta este strânsă, pantalonii sunt strânși, se recomandă întinderea imediat după centimetru. Una dintre măsurile infailibile ale stării noastre nutriționale este circumferința abdominală. Dacă banda de măsurare este de 88 de centimetri pentru femei și 102 centimetri pentru bărbați, abdomenul este considerat obez. Conform ultimului sondaj al Institutului Național de Alimentație și Nutriție (OTÁP), femeile maghiare cu vârste cuprinse între 35 și 64 de ani au o circumferință abdominală medie de 11 cm și bărbații de 13 cm, ceea ce reprezintă 7 cm suplimentari pentru femeile de peste 65 de ani și 4 cm pentru bărbați. cm este stivuit.

Numărul de kilograme crește proporțional cu vârsta: mai mult de o treime dintre femeile tinere, două treimi dintre persoanele de vârstă mijlocie și mai mult de trei sferturi dintre persoanele în vârstă au greutate suplimentară.

Nu numai ungurii, ci și rezidenții din aproape toate țările europene se luptă cu probleme de greutate. Examinând datele de sănătate din 53 de țări, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a subliniat că proporția persoanelor obeze din Europa ar putea crește dramatic în următorii 15 ani. Ungaria are un loc proeminent în campionatul gras: titlul de cea mai grasă națiune de pe continent a fost acordat cehilor, urmat de spanioli, irlandezi, turci și apoi unguri. Nu numai că suntem grase, suntem și leneși: conform unui sondaj al OMS, 28,6% din populație nu exercită suficient.

Să nu ne mirăm, deci, că sănătatea noastră este mai rea decât în alte țări europene. Nutriția și menținerea greutății joacă un rol important în menținerea sănătății. Un stil de viață sănătos poate preveni aproape trei sferturi din bolile cardiovasculare, o treime din cazurile de cancer și poate crește numărul de ani petrecuți în sănătate.

Cu toate acestea, supraponderalitatea nu este doar o problemă de sănătate. Persoanele grase suferă adesea de prejudecăți și discriminări. De exemplu, le este mai greu să-și găsească un loc de muncă, deoarece angajatorii preferă să angajeze persoane apte, de construcție normală, care sunt mai susceptibile să nu aibă probleme de sănătate ca urmare a kilogramelor lor în plus. De multe ori, chiar și îmbrăcarea este o provocare pentru ei, un cumpărător de mărime XXXL își poate uza picioarele în timp ce găsește o ținută la modă. Și unele companii aeriene plătesc prețul a două bilete persoanelor pline de corp care nu au un singur loc. Mulți oameni cred că oamenii grași nu numai că îi fac să iasă în evidență cu fizicul lor, dar aspectul lor dezvăluie și defectele caracterului și slăbiciunea voinței.