Nu foarte frumos, dar cea mai importantă este brățara inteligentă Fitbit Inspire HR

Utilizăm cookie-uri pe site-ul web pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare în timp ce navigați în siguranță. Specificație

Aproape am testat o brățară inteligentă Fitbit acum câteva luni, dar nu am putut să mă conectez la telefon, așa că nu a devenit nimic. De atunci, am vrut să conduc din nou proiectul și în cele din urmă am reușit să inspire HR. Cu aceasta, nu am mai avut astfel de probleme și chiar m-am conectat la telefon mai ușor decât orice ceas inteligent și brățară înainte și este, de asemenea, convenabil de utilizat. Raportul calitate-preț al gadgetului este foarte bun, dacă aveți nevoie de un simplu tracker de sănătate, acest model este o alegere deosebit de bună, deși este, de asemenea, un fapt că am avut probleme cu rularea acestuia.

Exterior minimal, interior inteligent

În ceea ce privește aspectul, Inspire HR nu este foarte diferit de brățările inteligente clasice, complet minime, fără niciun fior. Dispozitivul vine cu un ecran de 37 mm lungime și 16 mm lățime și o bucată de curea din silicon, cea din urmă disponibilă în trei culori: negru, violet și alb. Acestea pot fi ulterior înlocuite cu orice curea dacă cineva nu corespunde celor trei culori de bază cu stilul lor, dar nu va deveni niciodată un accesoriu la modă. Ecranul este destul de îngust, nu se afișează prost pe încheietura mâinii, deși grosimea acestuia ar putea fi încă sculptată, dar nu este deloc deranjantă pe măsură ce iese din braț. Afișajul nu este colorat și informațiile sunt foarte simplu de afișat, dar cu o brățară de activitate nu aveți nevoie de mult mai mult decât atât.

Inspire HR nu cucerește o persoană prin aspectul său, ci mai degrabă prin performanța sa, poate fi perfect pentru un prim tracker de activitate și este, de asemenea, o alegere bună pentru oricine dorește doar să-și urmărească kilometrajul zilnic, eficiența antrenamentului și somnul calitate. Niciunul dintre dispozitive nu este corect din punct de vedere medical, dar dacă nu sunteți un atlet profesionist, atunci datele obținute sunt perfecte pentru acest scop.

Dispozitivul prezintă puține informații manual (chiar și singura diferență dintre filele care pot fi înlocuite în aplicație este că afișează ora într-un alt font), are un mod de antrenament, monitor de somn, exerciții de respirație liniștitoare și setări. Doar informațiile de bază pot fi citite pe ecran: câte ore am dormit, câți pași am făcut, cât a durat antrenamentul și câte calorii am ars.

Instrumentul cunoaște mai mult de cincisprezece metode de antrenament,

în plus, este rezistent la apă, astfel încât să puteți înota cu el - nu l-am încercat pe acesta din urmă, dar am făcut un duș cu gadgetul și nu mi-a afectat nimic. Desigur, rezistența la apă ar trebui să fie o caracteristică de bază a unui contor de activitate astăzi, totuși Fitbit promovează această capacitate a Inspire HR ca fiind o inovație imensă.

Pur și simplu nu l-am putut folosi pentru ceea ce doream

Dintre tipurile de antrenament, am încercat alergatul și antrenamentul cu greutăți, primul a avut imediat cel mai mare defect al dispozitivului pentru mine, motiv pentru care nu l-aș folosi zilnic. Inspire HR nu are GPS, îl „împrumută” de la telefon pentru alergare, dar uneori punctul brățării nu a vrut să fie conectat corect la telefon în timpul antrenamentului. Nu îmi lipsește un dispozitiv ca acesta să aibă propriul meu GPS, pentru că am întotdeauna un telefon cu mine, dar nu este suficient să mă bazez pe detectarea mișcării de pornire automată dacă vreau să fug.

Fitbit recunoaște după un timp dacă ne mișcăm, dar nu imediat, deci asta înseamnă secunde valoroase în statistici, care - dacă cineva aleargă regulat - este atât de ghinionist să alunece. În plus, ne clasificăm antrenamentul într-una dintre formele de bază ale mișcării în funcție de propria dispoziție și, ca rezultat, o plimbare mai rapidă a fost recunoscută drept ciclism.

Ca să nu mai vorbim că și aici întâlnim cel mai mare defect al monitorizării ritmului cardiac/contoarelor de calorii: supraestimează caloriile arse în timpul exercițiului. Purtându-l cu un Samsung Watch Active 2, a măsurat de două ori datele calculate de ceasul inteligent în timpul antrenamentelor cu greutăți. Bineînțeles, aceasta nu este doar o problemă pentru Fitbit, ci, de obicei, trage mai presus de toate contoare de calorii care funcționează cu măsurarea ritmului cardiac, așa că nu ar trebui să începeți doar dieta după rezultatele acestor dispozitive. Mai mult, în mișcare, a fost, de asemenea, enervant faptul că a trebuit să continui să apăs butonul de pe partea laterală a ecranului pentru a vedea unde mă aflu la timp, în calorii și ritmul cardiac cu antrenamentul, afișajul s-a întunecat imediat. Totuși, nu pare mare lucru

în timpul antrenamentului este destul de enervant să nu vezi statisticile.

Dispozitivul monitorizează și somnul, dar nici nu merită să luați acest lucru ca numerar, deoarece nu este un dispozitiv medical. Este minunat să vedem cât de mult ne zvâcnim noaptea și să vedem cât de regulate sunt orele de culcare și ora de trezire. Cu toate acestea, nu ar trebui să se aștepte nici un mare miracol de la acest lucru, datele sunt informative și merită vizionate la fel de interesante decât ca un diagnostic precis.

Una dintre caracteristicile suplimentare ale Inspire HR este că include asistență pentru respirație: nu înseamnă că te ajută să respiri, ci că, dacă te simți prea stresat, te ajută să-ți calmezi creierul cu ajutorul unei tehnici de respirație meditativă. Dispozitivul vibrează întotdeauna atunci când trebuie să comutăm între inhalare și suflare de aer, poate fi folosit și foarte bine seara dacă avem probleme cu somnul.

Valoarea reală se află în aplicație

Cel mai mare avantaj al Fitbit este aplicația sa, unde puteți găsi statistici detaliate, informații interesante și puteți urmări cantitatea de apă pe care o bem, ce mâncăm, de câte ori ne exercităm pe săptămână și chiar și femeile își pot alimenta ciclul menstrual în sistem. Astfel, aplicația indică când se datorează următoarea perioadă menstruală, precum și modul în care ciclul afectează sportul. Pe baza datelor de mișcare măsurate de brățară, acesta vă spune cât suntem în formă și, de asemenea, cât de mult ne-am îmbunătățit în timpul antrenamentului pe baza ritmului cardiac. De asemenea, produce statistici mai detaliate despre somn,

nu vă spune doar câte ore ne-am odihnit.

În plus, brățara durează mult timp cu o încărcare: poate fi utilizată până la cinci zile, iar toporul poate fi antrenat înapoi la maxim într-o oră sau două. Desigur, acest lucru se datorează faptului că ecranul într-adevăr nu necesită prea multă putere, dar cu o astfel de brățară inteligentă, ar fi, de asemenea, enervant să trebuiască să petreceți mult timp, printre altele, deoarece cineva ar monitoriza și somnul cu el .

Totuși, ceea ce este mai puțin norocos este că ai nevoie de propriul tău cap de încărcare pentru a conecta dispozitivul la laptop, ceea ce este destul de incomod, deoarece este un accesoriu suplimentar pe care trebuie să îl duci cu tine, chiar dacă altfel este mic și ușor. Fitbit s-ar putea obișnui cu adevărat cu portul USB-C, astfel încât să ne putem încărca dispozitivul chiar dacă ne-am lăsat propriul cablu acasă.

Fitbit Inspire HR este departe de a fi perfect, dar cu un preț mediu de 25-30 de mii de forinți, este o brățară inteligentă complet bună, deși nu există nicio îndoială că putem găsi modele mai ieftine pe piață cu cunoștințe similare. Pentru cei care abia încep să-și urmeze activitatea sau urmează să se antreneze și doresc ceva care să-și înregistreze activitatea, poate fi o alegere perfectă pentru cei care, pe de altă parte, iau în serios sportul și au nevoie de statistici corecte, aceste gadgeturi vor fii rar.