Scorțișoara nu este doar delicioasă, ci și sănătoasă!

Efectele benefice ale scorțișoarei

Pe lângă aroma sa caracteristică și gustul unic, are o serie de efecte fiziologice benefice. A fost folosit pe vremuri pentru boli catarale și are, de asemenea, un efect de întărire a stomacului și a apetitului.

Pe lângă efectele sale benefice asupra sistemului digestiv, are și un efect benefic asupra sistemului cardiovascular și asupra nivelului de zahăr din sânge.

Consumat ca ceai, îmbunătățește digestia și vindecarea proceselor inflamatorii din cavitatea bucală. Îmbunătățește în mod eficient toleranța la glucoză și poate fi utilizat și în afecțiunile menstruale, deoarece relaxează uterul.

În caz de infecții ale vezicii urinare și ale tractului urinar, amestecați două linguri de miere și o lingură de scorțișoară spartă într-un pahar cu apă călduță.

Poate fi folosit și în caz de răceală, deoarece scorțișoara întărește sistemul imunitar, protejează organismul împotriva bacteriilor și virușilor. Ne putem recupera mai repede de o răceală, ameliorăm tusea și curățăm traheea.

Scortisoara cu miere

Scorțișoara este adesea recomandată împreună cu mierea pentru vindecare. Persoanele în vârstă care consumă zilnic aceste două alimente sunt mai puternice și mai mobile. Consumul unei băuturi cu miere și scorțișoară pe stomacul gol dimineața vă poate ajuta să slăbiți.

Sfaturi de consum

→ În loc de gem, întindeți pe pâinea noastră un amestec de miere-scorțișoară.
→ Faceți ceai din 6 dl de apă, 4 linguri de miere și 1 lingură de scorțișoară.

Scorțișoara poate fi consumată în exces, cu efecte secundare, cum ar fi pielea alergică și reacțiile mucoasei, deci moderarea este foarte importantă și aici. Dacă aveți un ulcer de stomac, nu este recomandat și trebuie evitat și în timpul sarcinii.

Desigur, dacă îți aromezi prăjiturile sau ceaiul cu scorțișoară, nu trebuie să-ți faci griji cu privire la consumul excesiv de condimente.

Ulei de scorțișoară pentru răcire!

În anotimpul rece al iernii, este un ulei esențial obținut din valoroasa planta, scorțișoară - ulei de scorțișoară merită de asemenea folosit ca agent de aromoterapie.

THE ulei de scorțișoară datorită efectului său antimicrobian și antifungic, picurarea acestuia în vaporizator poate ajuta la îndepărtarea infecțiilor respiratorii și, de asemenea, la curățarea aerului din cameră. Parfumul nu este doar fabulos, atunci când este inhalat ajută la crearea unei bune dispoziții, ajută la trecerea prin crize emoționale, calmează și întărește nervii.

Iti place scortisoara? Obișnuiai să faci niște delicatețe de scorțișoară în bucătăria ta?
Derulați în jos și împărtășiți-ne aici pe blog!