Nu începe pierderea în greutate? 7 aplicații mobile gratuite pentru descărcare pe telefon!

Aplicația numită Gravity este singura limbă maghiară din listă. Vă ajută să vă urmăriți modificările de greutate, vă spune dacă sunteți supraponderal în funcție de IMC. Monitorizarea greutății a fost cercetată pentru a vă ajuta să rămâneți în intervalul normal. Limba maghiară versiunea este disponibilă aici.

THE The Eatery Datorită aplicației numite, nu trebuie să calculați valoarea calorică a alimentelor pe care le consumați - pentru că o face pentru dvs. - și puteți chiar să schimbați fotografii cu alți utilizatori care doresc să slăbească, vă puteți ajuta reciproc cu sfat. Aflați mai multe despre asta!

THE MyFitnessPal Esența aplicației gratuite numite este că dezvăluie despre alimentele și băuturile pe care le consumați, ce substanțe nutritive și câte calorii conțin. În plus față de alimentele pe care le consumați, vă puteți înregistra și exercițiile zilnice, iar aplicația vă oferă aportul zilnic de calorii.

THE HealthRally Esența aplicației numite este că poți face publicitate printre prietenii tăi ce fel de cadou ai fi fericit dacă reușești să scapi de greutatea în exces până la data stabilită și ei pot arunca banii asupra ta. Dacă obiectivul nu este atins, suma este migrată înapoi la ofertanți. Aplicația este gratuită pentru iOS și Android.

Într-o aplicație numită Nexercise, câștigi zece puncte pentru fiecare două minute petrecute la sport. Și dacă ați adunat suficiente puncte, puteți câștiga diverse lucruri - cum ar fi o băutură de fitness. Este, de asemenea, o aplicație gratuită pentru iOS și Android.

THE GymPact Esența unei aplicații numite este să încheiați un acord cu compania de dezvoltare cu privire la câte ori coborâți la sală pe săptămână și cât de mult veți fi amendat pentru lipsa unui antrenament. Deși aplicația în sine este gratuită pentru iOS și Android, este puțin probabil să aibă prea mult succes în țările din Europa de Est.